Презентация ::Профилактика утомляемости зрения детей

Профилактика утомляемости зрения детей. Подготовила зам. зав. по ВМР МБДОУ детский сад №21 Сукач Н.В. Новочеркасск "Со мной работали десятки молодых педагогов. Я убедился, что как бы человек успешно не кончил педагогический вуз, как бы он не был талантлив, а если не будет учиться на опыте, никогда не будет хорошим педагогом, я сам учился у более старых педагогов…"А.С. Макаренко Задачи :Создание условий для всестороннего развития детей, совершенствования предметно – развивающей среды.Закрепление практических навыков и приемов профилактики зрения .Систематизировать знания педагогов по профилактике утомляемости зрения для формирования здорового образа жизни детей.
Актуализация Одним из важнейших отличительных черт нашего времени является огромные объемы информации, которые приходится усваивать и перерабатывать человеку. Этот процесс роста информации является объективным и остановить его невозможно. Если учесть, что 90 % информации поступает в человеческий мозг через зрительный анализатор, то легко представить, какие большие нагрузки приходится испытывать органу зрения человека. Это касается и детей младшего дошкольного и школьного возраста. Зрение у детей играет важную роль в дальнейшем развитии личности. Качественное восприятие окружающего мира оказывает влияние на правильное развитие зрения у ребенка, и на формирование гармоничной личности. Зрение ребёнка – хрупкий инструмент, который требует заботы, внимания и, прежде всего, – постоянного наблюдения. . Ведь ни для кого не секрет, что многие родители практически не ограничивают время пребывания ребёнка за компьютером и у телевизора, а ведь в процессе этих занятий зрение испытывает серьезную нагрузку.
Методы сохранения и улучшения зрения.Методика У. Г. Бейтса Методика Э. С. АветисоваГимнастика «Зоркость» УтехинаМетодика Н. ИсаевойФизкультминутка для глазМассаж, самомассаж и точечный массажАутогенная тренировка (Аутотренинг)Техники Мирзакарима С. Норбекова (Упражнения для глаз)Упражнения Мартина БрофманаМетод Шичко
Упражнение «Вращение»Не двигая головой, начинайте вращать глазами сначала по часовой стрелке, потом в обратную сторону. По 10 раз туда и обратно. А теперь то же самое, только с закрытыми глазами.
Упражнение «Моргание»Поморгай, быстро и сильно сжимая веки. Как можно больше и быстрее.
Упражнение «Поворот»Не поворачивая головы, двигайте глазами вверх – вниз, вправо – влево. По 10 – 15 раз.
Упражнение «Кто там?»Зажмурьтесь посильнее, а затем широко откройте глаза, словно вы чему-то очень удивились. Повторите это еще раз.
Упражнение «Пальчик.»Прижмите палец к переносице и посмотрите на него. Затем медленно отводите палец от себя, продолжая следить за ним глазами. Повторите это упражнение несколько раз.

Упражнение «Сон». Закройте глаза и расслабьтесь, будто собираетесь спать. Подумайте о чем-нибудь очень приятном.


Упражнения «Близко/Далеко»(направленные на сброс зрительного напряжения)

Упражнения со зрительными стимулами

В качестве профилактики утомления зрения можно использовать различные игры с мячом. Важно, чтобы ребенок следил за полетом мячика глазами:1.Подбросить мяч обеими руками и поймать..2. Подбросить мяч одной рукой вверх, поймать другой (либо двумя).3. Бросить мяч сильно о пол и поймать одной или двумя руками .4. Передача мяча (волейбольного, баскетбольного, набивного) от груди партнеру.5. Передача мяча партнеру из-за головы. 6. Передача мяча партнеру одной рукой от плеча. 7.Броски мяча в баскетбольное кольцо двумя или одной рукой.
Использование в работе компьютерных технологий.

1. Активные игры на открытом воздухе ,чтобы глаза ребенка привыкали не только к ограниченному пространству, но и к простору.2. Отдых. После 30 минут интеллектуальной работы детям обязательно нужен отдых – 10-15-минутный перерыв, включающий активные игры, гимнастику для глаз, прогулки.3. Ограничения: ребенок должен проводить за компьютером не более 20 минут в день и не более 1.5 ч. за просмотром телепередач.4. Дистанция: от тетради или книги до глаза должно быть ровно 40 см.5. Спорт. Плавание, бег, теннис – для общего укрепления детского организма.6. Не рекомендуют напрягать чтением детей до 5 лет, а также советуют не спешить с походом в школу детям до 6 лет — хорошее зрение формируется примерно к 7 годам.7. Ультрафиолет. Ребенку нужна защита от солнечных лучей – для этого обязательно купите ему солнцезащитные очки .Рекомендации для педагогов.
ppt_wr Предполагаемый результатСоздание предметно-профилактической среды.Реализация индивидуально – дифференцированного подхода к детям.Взаимодействие всех педагогов в организации профилактики утомляемости зрения.Саморазвитие личности и формирование устойчивого интереса педагогов к данной проблеме. Список используемой литературы.1.Г.Г.Демирчоглян А.Г. Демирчоглян «Улучшение зрение» Изд. Москва 2003г. 50 стр.2..Г.Г.Демирчоглян А.Г. Демирчоглян «Эффективные упражнения для улучшения зрения» Изд. Москва 2000г.3. Г.Г.Демирчоглян, В.И.Якунин «Гимнастика для глаз» Изд. Москва 1999г.4.Быть здоровыми хотим :Оздоровительные позновательные занятия для детей подготовительной группы детского сада.-М.; ТЦ Сфера ,2004.5.Интернет -рессурсы