Текст для презентации про ГТО

Звучит песня «Стадион моей мечты»
1 ведущий:
Физкультурой мы друзья, любим заниматься.
Спорт, подвижная игра – нужно постараться.
Дай мне руку улыбнись,
Спорт продлит нам нашу жизнь! 2 ведущий:
Мы стараемся всегда помогать друг другу.
Не смеяться никогда, если другу трудно.
Дай мне руку улыбнись,
Спорт продлит нам нашу жизнь!
3 ведущий:
Если вновь не получается это упражнение
Нужно просто повторить трудное движение
Дай мне руку улыбнись,
Спорт продлит нам нашу жизнь!
4 ведущий:
Тренировка и труд вместе в спорте идут.
Тренировка и труд нам удачу принесут.
Дай мне руку улыбнись,
Спорт продлит нам нашу жизнь!
Звучит спортивный марш из к/ф «Вратарь», ведущие под музыку выполняют упражнения (отжимание бег на месте и др.)
Выходит мальчик первоклассник (звучит музыка из к/ф «Усатый нянь»).Мальчик:
– Кто вы такие и откуда?
Ведущие все вместе:
– Мы учащиеся МБОУ СОШ г. Зернограда. Готовимся сдавать нормы ГТО.
Мальчик:
Что такое ГТО?
Вы не видели его?
Где он, что он покажите?
И быстрее научите. 1 ведущий:
ГТО – это движение.
2 ведущий:
ГТО – это успех.
3 ведущий:
ГТО – это здоровье.
4 ведущий:
ГТО – это для всех.
Вожатый:
ГТО – это Всероссийский физкультурный комплекс Готов к труду и обороне.
С 1 сентября 2016 года все желающие учащиеся смогут приступить к выполнению видов испытаний по ступеням.
Ну, а пока мы все с вами должны начать подготовку и борьбу с самим собой. Со своей ленью, с нехваткой времени на поддержание своего здоровья.
Не забывайте «Движение – это жизнь!», соблюдая рекомендации к недельному двигательному режиму, вы станете на шаг ближе к заветному значку ГТО, обретете гармонию силы и духа.
ГТО – друг здоровью.
В комплексе 6 ступеней:
1 ступень для ребят 6 – 8 лет;
2 ступень для ребят 9 – 10 лет.
Комплекс содержит виды испытаний – тесты:
4 – обязательных;
4 – по выбору.
Комплекс, включает знания и рекомендации по двигательному режиму.
Вожатый:
Звучит (минусовка песенки «Про следы» из м/ф «Маша и Медведь»). Приглашаю всех для проведения динамической паузы:
1)
И.п. стойка ноги врозь, руки на пояс.
1 – 2 – наклон туловища вправо;
3 – 4 – наклон туловища влево;
5 – 6 – наклон туловища назад;
7 – 8 – наклон туловища вперед;
9 – 10 – пружинящий наклон к правой ноге, руки вниз;
11 – 12 – пружинящий наклон туловища к левой ноге;
13 – 14 – наклон туловища вниз;
15 – 16 – наклон туловища назад;
2)
И.п. – о.с.
1 – 3 – три пружинящих наклона вниз;
4 – И.п.
3)
И.п. – о.с. 1 – 2 – медленно наклон вперед (касание руками пола);
3 – 4 – удержание данного положения.
Вожатый:
Если вы в наклоне коснулись пола ладонями рук, это значит, что вы выполнили норматив по одному из тестов на золотой значок, а если коснулись кончиками пальцев, на серебряный, а если не достали до пола,