Открытое мероприятие Станция спортивная.

Станция спортивная.

Учитель физической культуры – Константинов Михаил Николаевич

Инвентарь для прохождения этапов:
3 пол-обруча - дужки,
2 гимнастических мата,
2 гимнастические скамьи
1баскетбольный кольцо и мяч
3шведские стенки
3 перекладины.
Цель задания: заработать как можно больше очков, путем попадания баскетбольного мяча в цель.

Задание выполняется в течении 5 минут, поточно, по кругу.

На 1 этапе: через 1 душку перепрыгивание,2 про лизание по пластунский под дугами (1 штуки), перепрыгивание через 3душку.Душки стоят на 2 гимнастических матах.
Цель: не зацепить ногами, спиной край дужки, пройти как можно быстрее.
Далее бегом по кругу ко 2 этапу.
На 2 этапе: пройти по гимнастической скамье гусиным шагом не сорваться на пол.
Цель: как можно быстрее пройти этап.
На 3 этапе: про лазание по лестницы висячей перекладине на лестнице с верху потом снизу и с верху (3 штук) продвигаясь к следующему этапу.
Цель: как можно быстрее пройти этап.
На 4 этапе: с баскетбольной трапеций штрафного броска 3попадание баскетбольное кольцо, баскетбольным мячом.
Цель: 3 попадание баскетбольного мяча баскетбольное кольцо, каждое попадание приносит 1 очко.

Прохождение всех 4 этапов заканчивает один круг заданий, далее второй и т.д. Количество пройденных кругов у каждой команды получится разное. Все зависит от скорости выполнения заданий.
Но цель для всех одна - выигрывает команда, которая за 5 минут заработает большее количество очков.

15