Внеклассное мероприятие на тему Поезд здоровья

День здоровья.
Цель: расширить знание детей о здоровом образе жизни, формировать у них понятие о том, что ведение здорового образа жизни играет важную роль в судьбе людей.
Задачи:
1.Развивать у ребят стремление к ведению здорового образа жизни, понимание значения спорта в жизни человека.
2.Воспитывать отрицательное отношение к вредным привычкам.
3.Формировать спортивные качества характера, уважительное отношение к занятиям спортом.
Ход мероприятия
Ведущий: Добрый день, мальчишки и девчонки! Сегодня всем вместе и каждому отдельно я хочу сказать: «ЗДРАВСТВУЙТЕ!» А кто знает, что означает слово «здравствуйте»? (пожелание здоровья, «здравия желаю» – как говорят военные).
Сегодня я - машинист необычного поезда под названием «Здоровье», и мы с вами совершим удивительное путешествие, конечным пунктом которого является станция «Да здравствует, здоровый образ жизни!»
Сегодня мы с вами проедем через станции, которые играют важную роль в формировании вашего здоровья, а значит и в ведении здорового образа жизни. Давайте вместе обозначим станции страны «Здоровье», а для этого вспомним, что необходимо для того, чтобы мы росли здоровыми, сильными, умными (дети перечисляют, что необходимо для ведения здорового образа жизни, в это время ведущий открывает названия станций, по которым будет проходить наше путешествие).
Станции:
1.СТАНЦИЯ «МОЗГ - НАЧАЛО ВСЕМУ!». Мудрецы говорят, что ничто так не продляет жизнь, как постоянная тренировка головного мозга. Давайте и мы проверим в каком состоянии находится ваш «основной компьютер»: (загадки о спорте)
Загадки.
1.Просыпаюсь утром рано
Вместе с солнышком румяным,
Заправляю сам кроватку,
Быстро делаю…(зарядку)
2. Этот конь не ест овса
Вместо ног – два колеса.
Сядь верхом и мчись на нём,
Только лучше правь рулём (Велосипед)
3.Мы проворные сестрицы,
Быстро бегать мастерицы
В дождь – лежим, в снег – бежим,
Уж такой у нас режим.
(Лыжи)
4.Есть, ребята, у меня
Два серебряных коня.
Езжу сразу на обоих
Что за кони у меня?
(Коньки)
5.Зелёный луг,
Сто скамеек вокруг
От ворот до ворот
Бойко бегает народ.
(Стадион)
6.- Не пойму, ребята, кто вы?
Пчеловоды? Рыболовы?
Что за невод во дворе?
– Не мешал бы ты игре!
Ты бы лучше отошел
Мы играем в …(Волейбол).
7.Короли-то, короли –
Воевать опять пошли!
Только начали войну –
Сразу съели по слону!
(Шахматы)
8.На льду я вычертил восьмёрку.
Поставил тренер мне пятёрку!
(Фигурное катание)
9. В небо ласточкой вспорхнёт,
Рыбкой в озеро нырнёт.
(Прыжки в воду)

10. О нём газеты говорят:
«Толкнул он дальше всех снаряд!»
(Метание ядра)

2.СТАНЦИЯ «ГИГИЕНА ТЕЛА» Ведущий беседует с детьми о важности содержать в чистоте тело и использовать и использовать для этого индивидуальные принадлежности. (Игра «Волшебный мешочек» - ребята с завязанными глазами отгадывают гигиенические принадлежности или реклама- антиреклама)
Реклама.
Антиреклама «Улыбка моей мечты»
(Задание детям: вместе отвечать: «Да!»)- Вы любите есть конфеты, торты, шоколад?
- Вы любите щёлкать семечки, грызть орешки и кириешки?
- Вы любите газировку и другие шипучие напитки?
- Вам лень чистить зубы утром и после еды пользоваться жвачкой?
- Вы любите тихонько незаметно покурить за углом?
- В таком случае «Улыбка вашей мечты» вам обеспечена (выходят девочки – улыбаются, к зубам приделаны бумажки чёрного цвета)
Антиреклама «Супер-пупер шампунь»
Выходят две девочки Света и Таня. На Тане надет парик, под которым – шапочка из резинового мяча. Света показывает на Таню и говорит:
- Это Татьяна, у неё самые роскошные волосы в нашей школе, но однажды Таня посмела увести у меня мальчика. И тогда я решила подарить ей «Супер-пупер яичный шампунь».
- Танюша, я дарю тебе этот «Супер-пупер яичный шампунь». Мой им голову 2 раза в неделю и твои волосы станут ещё великолепнее. Если лысый ты – вперёд, грива пышно отрастёт.
Таня берет у Светы шампунь и отвечает:
- Я Татьяна, у меня были самые роскошные волосы в школе. Однажды моя «подруга» подарила мне «Супер-пупер яичный шампунь». Я мыла этим удивительным шампунем голову 2 раза в неделю, и посмотрите, что стало с моими волосами (снимает парик, демонстрирует свою лысину, показывает кулак бывшей подруге и гордо уходит).
Света:
- Теперь у меня самые красивые волосы в школе.
РЕКЛАМА «Необычный подарок»
У моего друга День рождения, и я решил подарить ему универсальный подарок.
- Во-первых, это самый необходимый в хозяйстве предмет.
- Во-вторых, он очень нежный и приятный на ощупь.
- В-третьих, он бывает разных цветов и может пахнуть цветами, ягодами и фруктами.
- В-четвёртых, если под рукой не оказалось полотенца, этот предмет без проблем его заменит.
- Как вы думаете, что это за удивительный подарок?! (туалетная бумага)
3.СТАНЦИЯ «СПОРТ. СПОРТ. СРОРТ» (любые спортивные эстафеты, игры, конкурсы)
4.СТАНЦИЯ «ПИЩА БОГОВ» (Фруктовая эстафета)
Ребята, с давних времен известно, что для человека очень важно правильно питаться. Участники команд подбегают к блюдцам, на которых лежат дольки апельсина, встают на колени, руки за спину, ртом берут дольки апельсина, съедают, меняются с другим участником команды.
5.СТАНЦИЯ «ВРАЧ ОТ НЕУДАЧ». Ведущий говорит о необходимости профилактического посещения врачей, а значит о предотвращении многих заболеваний.
(Гость вечера - доктор Елены Малышевой с консультацией на любую важную на сегодняшний день темой)
(Входит Доктор с яблоками).
Доктор. Угощаю вас яблоками. (Все хотят съесть.) Стойте, стойте! Сначала нужно помыть.
Все. Зачем?
Доктор. Чтобы не заболеть.
Все. Чем это?
Доктор. Дизентерией.
Все. Мы не хотим болеть.
Доктор. Тогда вы должны знать правила личной гигиены. Давайте повторим их:
Правила личной гигиены
1. Тщательно мыть руки перед приготовлением пищи, перед едой, после туалета.
2. Овощи, ягоды, фрукты перед едой хорошо промывать проточной водой и ошпаривать кипятком.
3. Предохранять от загрязнения пищевые продукты, которые используются без предварительной тепловой обработки.
4. Соблюдать чистоту, бороться с мухами. Мусорные вёдра держать закрытыми, ежедневно опорожнять их и периодически дезинфицировать.
5. Воду, взятую не из питьевого водопровода, перед употреблением обязательно кипятить.
6. При первых же признаках желудочно-кишечных заболеваний – боли в животе, тошнота, рвота, слабость, понос, повышение температуры – немедленно обращаться к врачу. Чем раньше начать лечение, тем меньше риска для здоровья заболевшего и здоровья окружающих.
7. Не заниматься самолечением.
8. Нельзя есть зеленые, недозревшие фрукты и овощи.
-Выполнение этих правил поможет вам избежать заражения кишечными инфекциями и сохранить здоровье.
6.СТАНЦИЯ «НЕТ! ВРЕДНЫМ ПРИВЫЧКАМ». Ведущий выносит волшебную шкатулку и говорит: «В этом «ящике Пандоры» находятся то, что очень быстро разрушает человеческое здоровье, сейчас я буду зачитывать вам последствия употребления этих веществ, а ваша задача отгадать, что находится в ларце.

Вопросы из ларца (Станция «Вредные привычки)
В ларце находится изделие, которое содержит вызывающий судороги яд. При его употреблении, оно способно выделять синильную кислоту, сероводород, бензопирен и другие ядовитые вещества. При его употреблении значительно ухудшается память. На зубах образуются клейкие смолы, от которых зубы желтеют. Это изделие очень часто способствует заболеванию, которое называется «рак лёгких»
(Сигареты, папиросы)
Это изделие задерживает психическое, умственное и физическое развитие подростков. При его употреблении часто заболевают органы пищеварения. Это гастрит, язва, рак желудка. Под его воздействием совершаются страшные аварии, пожары, преступления, а зимой очень много обморожений.
(Алкоголь)
В ларце – плакат с названием веществ, которые приводят личность к полной деградации, т. е. разрушению. У родителей, употребляющих эти вещества, рождаются умственно и физически неполноценные дети.
При употреблении этих веществ, высок риск заболеть гепатитом С или СПИДом. Чем моложе человек, тем быстрее он попадает в зависимость от этих веществ. В организме ребёнка происходят старческие изменения.
(Наркотики)
Ведущий: Ребята, давайте ещё раз вспомним станции - важные составляющие нашего здорового образа жизни. Не забывайте, что только от вас будет зависеть здоровая основа вашего жизненного благополучия. Только от вас будет зависеть - захотите вы жить на станции «Здоровье» или на станции «Болезнь», «Вредные привычки» или «Больница».
Ещё раз хочу всем пожелать: «Будьте здоровы! Живите интересно, стремитесь к новым открытиям, помните: жить здоровым – это здорово!»
Дополнительные материалы.
Пословицы и поговорки.
В здоровом теле – здоровый дух.
Курить – здоровью вредить.
Здоровье всего дороже.
Береги платье снову, а здоровье смолоду.
Здоров будешь – всё добудешь.
Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья.
Частушки.
Физкультура, физкультура!
До чего полезна ты!
Я от бешеной собаки
Убежал за полверсты.
Здоровье – это то, что не купишь ни за какие деньги. И если оно дано вам от рождения – нужно относиться к нему бережно и с выдумкой.
Чтобы утром быть в порядке, нужно день начать с зарядки.
Ребята озвучивают, что, по их мнению, является важной составляющей ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ. Одновременно с ответами ребят ведущий открывает станции, совпавшие с ответами. Когда все станции открыты, начинаем движение.