Презентация по окружающему миру Если хочешь быть здоров

Если хочешь быть здоров. Цель: знать о том, что здоровье включает в себя двигательную активность, правила личной гигиены и гигиену питания; уметь правильно распределять время работы и отдыха. Что нужно делать для того, чтобы быть здоровым? Здоровье: •правила личной гигиены. •двигательная активность; гигиена питания; 24 Утренняя зарядка Подвижные игры на переменах; Выполнение различных домашних дел, требующих мышечных усилий Активное участие в спортивных секциях и кружках; Самообслуживание и общественно - полезный труд; Физминутки на уроках Дорога в школу и из школы пешком Двигательная активность 17 Подвижные игры во дворе; Походы; Лыжные прогулки и др 27 Соблюдения режима питания. Есть в определенное время 4 -5 раз в день Употреблять, если есть возможность, больше овощей и фруктов. Правила личной гигиены: Ухаживать за зубами; Мыть руки перед едой; Не реже одного раза в неделю мыться горячей водой; Ухаживать за ногтями и волосами; Содержать в чистоте одежду и обувь, помещение, где ты живёшь. 45 Работа по учебнику. Страница 13. «Берегите зубы!» Работа в тетрадях. Страница 7, № 4 Какие бывают продукты? Растительного происхождения Животного происхождения 35 Тетрадь, страница 6 №3 Закончи правила: Чистит зубы надо два раза в день:…Перед едой нужно обязательно …Во время еды нельзя…Никогда не ешь немытые …Свет при письме должен падать … 1. Болен – лечись, а… 2. Быстрого и ловкого... 3. Здоровье не купишь… 4. Ум да здоровье… 5. Чистая вода… 1…для хвори беда. 19 2…его разум дарит. 3…здоров – берегись. 4…болезнь не догонит. 5…дороже всего. Итог урока Какие правила нужно соблюдать, чтобы сохранить здоровье? Здоровье: •правила личной гигиены. •двигательная активность; гигиена питания; 24