Презентация на тему Смех и всё, что с ним связано (научный проект)

бытует мнение, что смех очень полезен: он способен исцелять и чуть ли не поднимать со смертного одра найти как можно больше доказательствпользы смеха познакомить с различными видами смехадоказать, что смех высвобождает эндорфины –гормоны счастьядать рекомендации по «смехотерапии»провести тест «Анатомия смеха» Современная жизнь подвержена большим психологическим стрессам, связанным с быстрым темпом жизни и ростом научно – технического прогресса. Соответственно, требуются различные формы терапии для снятия таких стрессов.Актуальным для современной жизни являются доступные и малозатратные формы терапии, к которым можно отнести смех. Вы знаете, что такое смех? По определению Даля – это невольное, гласное проявление в человеке чувства веселости, веселого расположения духа. профессор Александр Козинцев Смех — способ для человека взглянуть на себя глазами обезьяны. Представим себе инопланетянина, установившего контакт с земными учеными. Идет обмен весьма осмысленными сообщениями, и вдруг представитель инопланетного разума замечает престранную вещь: земляне один за другим начинают издавать странные гортанные звуки, которые они называют смехом. И вот он спрашивает отсмеявшихся ученых: в чем смысл этого сообщения, что вы хотите этим сказать? Непросто ответить на этот вопрос: мы привыкли к смеху настолько, что перестали задумываться о его значении. Давайте рассуждать как инопланетяне: понаблюдав за смеющимися, мы заметим, что они не просто издают гортанные звуки. Что-то еще меняется в их поведении. Прежде всего прекращается всякая деятельность. Даже самая простая. Бывает, что даже на ногах устоять трудно — человек может со смеху кататься по полу, превращаясь в совершенно беззащитное существо. Смех у человека начинается вдыханием, за которым следуют короткие спазматические сокращения грудной клетки, грудобрюшной преграды и мышц живота (в связи с чем говорят: «живот надорвал от смеха»). При хохоте все тело откидывается назад и трясется, рот широко раскрыт, углы губ оттягиваются назад и вверх, верхняя губа приподнимается, лицо и вся голова наливаются кровью, круговые мышцы глаз судорожно сокращаются. Сморщившийся нос кажется укороченным, глаза блестят, часто появляются слезы. В два года ребенок уже умеет шутить, как дочь Чуковского, которая пришла к нему со словами: «Папа, ава мяу», что означало «собака мяукает», а потом засмеялась, то есть подала сигнал, что не нужно ее слова принимать всерьез. Дети смеются часто и по самым пустяковым поводам. Вспомните свою юность. Любой разговор в компании, где больше одного человека, сопровождался вспышками смеха. Постепенно с годами люди перестают громко смеяться, потом и вовсе переходят на улыбку. Да и поводов для смеха видят все меньше и меньше. И вот они уже способны только на саркастическую улыбку. Все чаще и чаще их посещает плохое настроение и обступают болезни. С годами душа черствеет, и прекрасные чувства посещают всё реже и реже. «Смех может быть радостный и грустный, добрый и гневный, умный и глупый, гордый и задушевный, снисходительный и заискивающий, презрительный и испуганный, оскорбительный и ободряющий, наглый и робкий, дружественный и враждебный, иронический и простосердечный, саркастический и наивный, ласковый и грубый, многозначительный и беспричинный, торжествующий и оправдательный, бесстыдный и смущенный. Можно еще и увеличить этот перечень – веселый, печальный, нервный, истерический, издевательский, физиологический, животный. Может быть даже унылый смех!» Теоретик советской кинокомедии Р.Юренев По происхождению улыбка — знак подчинения и отчасти страха. Смех и улыбка развились из разных выражений рта. Смех — из расслабленного отрытого рта, улыбка — из растянутого в гримасе выражения подобострастия. Это различие можно найти в фольклоре: смеются обычно богатыри, а улыбаются девушки, причем тогда, когда изображают покорность мужчине. Посмотрите, в каких неприятных ситуациях возникает такая неискренняя, «японская улыбка». Ученик, который вымученно улыбается у доски. Подчиненный, растягивающий губы в улыбке, в то время как начальник устраивает ему выволочку. Записывая улыбающихся на видеомагнитофон и проводя затем соответствующие измерения, можно установить, что впечатление о том, искренняя или притворная улыбка, возникает в зависимости от двух параметров: от скорости, с которой поднимаются уголки рта, и от одновременного расширения глаз с последующим кратким смежением век. такой вид смеха очень легко осудить и отнестись к нему высокомерно презрительно. Это смех площадей, балаганов, смех народных празднеств и увеселений.К этим празднествам относились, главным образом, масленица у русских и карнавал в Западной Европе. В эти дни предавались безудержному обжорству и самым разнообразным видам веселья. Смеяться было обязательно, и смеялись много и безудержно. Как «прочитать» характер по смеху. Тест «Анатомия смеха». …смех на -а (ха-ха) — совершенно открытый, идущий от сердца, облегчающий и беззаботный, полный согласия с окружающим миром. Смех на -е (хе-хе) — не слишком симпатичный, вызывающий, дерзкий, завистливый. При этом, чем более открыта гласная, тем более выражено злорадство и презрение. Такой смех всегда сохраняет определенную дистанцию между людьми. Смех на -и (хи-хи) — не облегчающий смех «изнутри наружу», а хихиканье, уходящее вглубь себя; смесь иронии и злорадства, скрытости и хитрости. Смех на -о (хо-хо) звучит или угрожающе, с некоторым удивлением, сомнением или критически, иногда издевательски или протестующее. Смех на -у (ху-ху) — это уже не настоящий смех, а скорее страх, боязливость; он может характеризовать стремление скрыть внутреннюю напряженность и незащищенность, а иногда панику. Выяснилось, что «смехотерапия» неплохо помогает людям, оправляющимся после ударов – смех способствует снижению кровяного давления. Смех высвобождает эндорфины – гормоны счастья, которые помогают избавиться от раздражения и грусти и существенно ускорить поправку пациентов, поднимая им настроение. Люди, которые любят смеяться, меньше болеют, реже раздражаются и не знают, что такое депрессия. В ходе эксперимента ученые предложили группе волонтеров прослушать разные звуки, как приятные – смех, так и не очень приятные – крики, скрипы и проч. В ходе прослушивания мозг каждого из участников учёные сканировали методом магнитно-резонансной томографии. И выяснили, что все звуки вызывали повышенную нервную активность в зонах мозга, отвечающих за работу лицевых мышц. Как отметили ученые, активность нейронов при звуках смеха вдвое превышала уровень возбуждения во время прослушивания криков. То есть смех имеет большее воздействие на клетки мозга, активизирующие лицевые мышцы. Именно поэтому, считают неврологи, он гораздо более заразителен и чаще вызывает ответную улыбку, чем какие-либо другие звуки. Смех – не только удовольствие. Весело смеясь, мы оказываем своему организму мощную помощь. Получая разрядку во время смеха, организм очищается от нервной перегрузки. Укрепляется иммунная система. Экспериментальным путем было доказано, что в крови человека после сеанса смеха в разы увеличиваются вещества, борющиеся с микробами. Смех - настоящее лекарство для больных аллергией. К такому выводу пришли японские ученые на основании обследования 26 мужчин и женщин с аллергией на домашнюю пыль. Перед проведением испытания людям делались уколы раствора, содержавшего аллерген. Это провоцировало появление кожной сыпи. Сразу после введения ученые демонстрировали испытуемым классический фильм Чарли Чаплина "Новые времена", в то время как контрольная группа должна была смотреть скучные выпуски прогноза погоды. Спустя 87 минут подводились итоги сеанса. Оказалось, что у пациентов, которых в течение этого времени смешил великий комик, заметно уменьшилась аллергическая сыпь, в то время как в контрольной группе этого не происходило. По мнению ученых, роль смеха состоит в защите организма от стресса, что защищает иммунную систему от негативных воздействий и ведет к улучшению состояния кожи. Радость всегда где-то рядом, просто впустите ее в свою жизнь. Смотрите комедии, просматривайте юмористические сайты и сборники анекдотов. Включите в свой круг общения как можно больше веселых и жизнерадостных людей. Чаще собирайтесь вместе с компанией друзей, умеющих и любящих пошутить. Рекомендации по «Смехотерапии» Положительные эмоции и радость приносят возня с домашними животными и общение с маленькими детьми. Очень полезно смеяться вместе с малышами. Вы не только поднимете настроение себе и ребенку, но и укрепите вашу связь с ним, станете лучшими друзьями. Вспомните книгу Астрид Линдгрен "Малыш и Карлсон". Разве не за то любил Малыш своего друга Карлсона (хотя тот иногда и тиранил Малыша), что с ним можно было повеселиться и посмеяться над проделками "мужчины в самом расцвете сил". Проснувшись утром, улыбнитесь, даже если вы не выспались, у вас плохое настроение и делать этого вам категорически не хочется. В мозг поступит сигнал — и у вас начнут вырабатываться эндорфины. Посмотрели на себя в зеркало — улыбнитесь своему отражению, на зарядку — тоже с улыбкой, чистите зубы и улыбайтесь. Если вы будете улыбаться в течение десяти минут, даже самое плохое настроение улучшится. Исследования зарубежных ученых, проведенные с помощью новейших методов, включая созданные на компьютерах «модели смеха», показали, что при смехе от мышц лица идут особые импульсы, которые благотворно влияют на нервную систему и работу мозга, снимая напряжение. Даже когда вам невесело, и вы выдавливаете из себя фальшивую улыбку, механизм срабатывает, и на душе становится намного легче. «Чтобы строго нахмуриться, надо напрячь 30 мускулов, а чтобы приветливо улыбнуться — всего 13», а чтобы смеяться, открыв рот, и того меньше. «Пять минут смеха добавляет один год жизни» Люди смеются все реже. К такому выводу пришли исследователи. По их подсчетам раньше люди смеялись по 18 минут в день, а сейчас мы смеемся около 6 минут в день. В столице Германии на днях открылась первая в мире школа для излишне серьезных людей, в которой профессиональные педагоги будут обучать немцев искусству смеяться. Учитель смеха Сьюзан Майер рассказала, что ее задачей будет обучить своих учеников правильно смеяться. В программу спецкурсов помимо теоретических занятий входит множество практических тренингов, направленных на обучение студентов различным разновидностям смеха. Нет приятнее занятья,Чем в носу поковырять.Всем ужасно интересно,Что там спрятано внутри.А кому смотреть противно,Тот пускай и не глядит,Мы же в нос к нему не лезем,Пусть и он не пристает. Мама купила на днях мясорубку,Надо проверить решила Анютка; Сунула пальцы стала крутить -Ручку обратно уже не пришить.Мальчик – тихоня шёл из кино.В доме напротив открылось окно.Выстрел раздался в ночной тишине –Долго дымилась дыра в голове.Я спросил электрика Петрова:"Почему у Вас на шее провод?"Ничего он мне не отвечает,Только ветер сапоги качает...Маша и Миша играли на крыше.После двух выстрелов стало потише. Человек рождается на свет, чтобы смеяться. Мы, люди, можем злиться, как собаки, быть ласковыми, как кошки, уставать, как лошади, но смеяться и улыбаться мы будем всегда только как люди. Природа вместе с разумом наделила нас удивительным даром – во всеуслышание заявлять миру о том, что нам хорошо жить на свете.