Презентация по физической культуре Здоровьесберегающие технологии

Министерство образования и науки Республики Казахстан ГККП «Высшая техническая школа, город Кокшетау»при акимате Акмолинской областиЗдоровьесберегающие технологии на уроках физической культуры Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь. Гиппократ Лечение становится очень дорогим, поэтому укрепление и восстановление здоровья с помощью физических упражнений, использования оздоровительных сил природной среды, гигиенических факторов приобретает особую актуальность.Тем не менее, в учебном плане есть только один предмет, который может в определённой мере компенсировать отрицательное влияние интенсификации учебного процесса: возрастание гиподинамии, снижение двигательной активности студентов, – это предмет “Физическая культура”. При подходящих погодных условиях занятия физической культурой проводятся на улице, это значительно способствует закаливанию обучающихся. Важное место в укреплении здоровья занимают естественные факторы природы - солнечные лучи, воздух и вода, которые при правильном использовании укрепляют здоровье и закаляют организм. При занятие на свежем воздухе улучшается физическое развитие, работа сердца, повышается сила дыхательных мышц и становится более глубоким вдох и выдох. В результате в организм поступает больше кислорода, а это влияет на умственную работоспособность. Занятие по лыжной подготовке на лыжной базе «Динамо» Занятие спортивном дворце спорта «Бурабай» На каждом уроке стараюсь использовать упражнения для исправления осанкиНеправильная осанка нарушает положение внутренних органов грудной и брюшной полости (со снижением их функции) и способствует раннему появлению остеохондроза.  Чтобы занятия физическими упражнениями приносили пользу, учу студентов следить за состоянием своего организма, контролировать свое самочувствие. Наиболее простым показателем самочувствия является частота сердечных сокращений (ЧСС), или пульсЕще один способ самоконтроля — антропометрические измерения: роста (длины тела), окружности грудной клетки, веса (массы тела) и др. Но только лишь на уроках физической культуры мы не сможем решить проблему организации физической активности учащихся, профилактику гиподинамии. И здесь большую роль играют внеклассные формы физкультурно-оздоровительной и спортивно-массовой работы. Соревнования по баскетболу в программе «Дня Здоровья» Фестиваль «Лыжня зовёт» Весёлые старты Провожу соревнования городского уровня по зимнему Президентскому многоборью и лыжным гонкам Провожу соревнования по баскетболу, в программе городской спартакиады «Сункар»  Воспитанию интереса к урокам способствует использование таких методических приемов, которые позволяют ученикам проявлять инициативу, творчество, активность, самостоятельность. Например, из числа обучающихся, добившихся лучших результатов, комплектуются сборные команды для участия в городских и областных соревнованиях и спортивно – массовых мероприятиях. Этот прием особо действует на активность в самостоятельных занятиях. Команда девушек втш заняла 1 место в соревнованиях по баскетболу, в программе городской спартакиады «сункар» Команда юношей втш заняла 2 место в соревнованиях по баскетболу, в программе городской спартакиады «Сункар» Команда юношей втш заняла 3 место в соревнованиях по баскетболу, в программе областной спартакиады «Кезен» Матушков Денис и Островский Максим участники забега, посвящённого «Олимпийскому дню» С целью реализации дифференцированного подхода практикую проведение мониторинга, который позволяет отслеживать уровень овладения физическими качествами каждого обучающегося, а подход, организованный по уровню развития, способствует выявлению и развитию задатков и способностей обучающихся Мои ученики принимают участие в дистанционных олимпиадах по физической культуре. Образовательные конкурсы и олимпиады не только поддерживают и развивают интерес к изучаемым предметам, что и без того самоценно, но и стимулируют активность, инициативность, самостоятельность учащихся при подготовке вопросов по темам, в работе с дополнительной литературой; они удобны во внеклассной деятельности, помогают школьникам формировать свой уникальный творческий мир. С помощью подобных конкурсов и олимпиад ученики могут проверить знания, умения, навыки не только у себя, но и сравнить свой уровень с другими. Образовательные олимпиады и конкурсы объединяют учеников и преподавателей, побуждают их к сотрудничеству, предоставляя широкие возможности для личностно ориентированного обучения,проектной деятельности. В октябре текущего года в дистанционной олимпиаде по физической культуре приняло участие 8 человек Фестиваль «Лыжня зовёт»своим примером стараюсь привить интерес к занятиям физической культурой , спортом и ЗОЖ Дворец спорта «Бурабай» Вывод В результате обучения студенты начнут понимать связь занятий физической культурой с трудовой деятельностью, военной практикой, укреплением здоровья, физическим развитием и физической подготовленностью. Они начнут осознанно использовать знания, полученные в курсе «Физическая культура» при планировании и выполнении режима дня, при использовании физических упражнений и подвижных игр во время своего досуга.  Приобретут жизненно важные двигательные навыки и умения; направленные на физическое совершенствование.. Спасибо за внимание Будьте здоровы