Бесіда Тонкий лід зими

Бесіда: «Тонкий лід зими»
Мета: познайомити учнів із правилами безпеки під час зимових канікул; ознайомити із правилами надання першої допомоги при обмороженні, переохолодженні, замерзанні.

Заходи безпеки під час переходу водойми льодом
Перед переходом водойми льодом необхідно спочатку (якщо можливо) знайти стежку або сліди на льоду; якщо їх немає, то необхідно, ще перебуваючи на березі, визначити маршрут свого руху.
Необхідно подивитися заздалегідь, чи немає на маршруті руху підозрілих місць. При цьому слід враховувати:
лід може бути неміцним біля стоку води (наприклад із ферми або фабрики);
поблизу кущів, очерету, під кучугурами, у місцях, де водорості вмерзли в лід, останній може бути тонким або крихким;
під час руху необхідно обминати ділянки, покриті товстим шаром снігу, оскільки під снігом лід завжди тонший;
у місцях, де б'ють джерела, де швидка течія або струмок впадає в річку, лід завжди тонкий;
необхідно обережно спускатися з берега: лід може нещільно прилягати до суші, можливі тріщини, під льодом може бути повітря;
необхідно взяти з собою палицю, для того щоб перевіряти міцність льоду. Якщо після першого удару палицею з'являється вода лід пробивається, тому необхідно негайно повертатися на те місце, звідки ви починали рухатись. Причому перші кроки необхідно робити, не відриваючи ступні ніг від льоду;
міцність льоду ударом ноги перевіряти ні в якому разі не можна;
якщо ви на лижах, то необхідно з'ясувати, чи немає вже прокладеної лижні. Якщо немає і необхідно її прокласти, кріплення лиж відстебніть, палиці тримайте в руках, але не накидайте петлі на кисті рук. Якщо маєте рюкзак, то його необхідно повісити лише на одне плече, а краще волочити за собою на мотузці на відстані 23 метри. Якщо перехід здійснює група, відстань між лижниками (і так само пішоходами) повинна бути не меншою, ніж 5 метрів.
Щоб виміряти товщину льоду, необхідно пробити лунки по різні боки від шляху переправи (відстань між лунками має становити до 5 метрів). Лід складається з двох шарів верхнього (каламутного) і нижнього (прозорого й міцного). Перш ніж вимірювати точну товщину, необхідно зняти верхній (каламутний) шар неміцного льоду.
Лід вважається безпечним: для одного пішохода якщо його товщина становить не менше ніж 7 сантиметрів (він має зеленкуватий відтінок); для обладнання ковзанки не менше ніж 1012 сантиметрів (якщо ковзанка призначена для масового катання не менше ніж 25 сантиметрів).
Переправа пішки допускається в разі, якщо товщина льоду сягає не менше ніж 15 сантиметрів.
Необхідно пам'ятати, що катання на ковзанах рекомендується лише у перевірених та обладнаних місцях.
Якщо лід почав тріщати і на ньому з'явилися характерні тріщини, необхідно негайно повертатися до берега, при цьому ні в якому разі не можна бігти, слід відходити повільно, не відриваючи ступні ніг від льоду.
Кілька рекомендацій рибалкам
Підлідна риболовля потребує особливо суворого дотримання правил поведінки на льоду. З огляду на сумний досвід багатьох рибалок пропонуємо такі рекомендації:
не пробивайте поруч багато лунок;
не збирайтеся великими групами на одному місці;
не пробивайте лунки на переправах;
не ловіть рибу поблизу вимоїн та занадто далеко від берега, навіть якщо риба там добре клює;
завжди майте під рукою міцну мотузку довжиною 1215 метрів;
за можливості тримайте поряд із лункою дошку або велику гілку.
Заходи рятування людей на льоду
Якщо ви провалилися на льоду річки або озера:
необхідно широко розкинути руки на краї пролому та утримуватися від занурення у воду з головою. Діяти рішуче і не лякатися;
слід вибиратися на лід без різких рухів, наповзаючи на нього грудьми, і по черзі витягувати на поверхню ноги. Головне намагатися зайняти своїм тілом найбільшу площу;
вибравшись із льодового пролому, необхідно відкотитися від нього, а потім повзти в той бік, звідки ви рухалися і де міцність льоду вже перевірена.
Незважаючи на те, що через вогкість і холод вам хочеться побігти й зігрітися, необхідно бути обережним до самого берега, а потім не зупинятися, поки не опинитесь у теплі.
Якщо на ваших очах на льоду провалилася людина, негайно повідомте її, що йдете на допомогу. Потім слід підкласти під себе лижі, дошку, фанеру (це збільшить площу опори) і повзти на них.
Наближатися до ополонки необхідно тільки поповзом, широко розкидаючи при цьому руки. Підповзати до краю ополонки не можна, інакше є ризик опинитися у воді. Кидати зв'язані між собою ремені, шарфи або дошки, які допоможуть врятувати людину, необхідно з відстані 34 метрів від пролому.
Якщо ви не один, тоді, узявши одне одного за ноги, лягайте на лід ланцюжком і рухайтесь до пролому. Діяти необхідно рішуче й швидко, адже потерпілий швидко мерзне в крижаній воді, мокрий одяг тягне його донизу.
Подавши потерпілому підручний засіб порятунку, витягайте його на лід і відповзайте з небезпечної зони. Потім укрийте його від вітру і якнайшвидше доставте в тепле місце, розітріть, переодягніть в сухий одяг і дайте йому гарячого чаю.
Необхідно пам'ятати: вирушати на водойми поодинці небезпечно!
Заходи безпеки в разі відмороження
Відмороження це ушкодження, викликане місцевим переохолодженням тканин організму. Виникненню відмороження сприяють вологе повітря та вітер. Причинами відмороження є шкідливий вплив низьких температур, порушення нормального кровообігу (через тісне взуття, нерухомість) тощо.
Найчастіше потерпають від холоду периферичні частини тіла: пальці ніг і рук, а також ніс, вуха, щоки.
Розрізняються такі ступені відмороження тканини:
І ступінь почервоніння, набряк тканини;
II ступінь утворення пухирів, які заповнюються каламутною рідиною;
III ступінь змертвіння шкіри та утворення струпа;
IV ступінь змертвіння частини тіла.
Рекомендації щодо запобігання відмороженню
необхідно поступово загартовувати організм і привчати його до холоду за допомогою ранкової фізичної зарядки, повітряних ванн, занять спортом. Ці заходи мають велике значення для профілактики відморожень;
взуття завжди має бути цілим і сухим. Взуття не повинно стискувати ноги, одяг має бути вільним, легким, не обмежувати рухів
у морозну, і особливо вітряну погоду обличчя і руки рекомендується змазувати жирним кремом, несолоним салом або риб'ячим жиром; до металевих предметів слід торкатися в рукавичках.
Перша медична допомога в разі відмороження
необхідно помістити потерпілого з будь-яким видом відмороження в тепле приміщення, дати йому гарячий чай, каву або вино;
якщо щоки, ніс, вуха людини побіліли, необхідно розтирати їх чистою рукою доти, доки вони не почервоніють і людина не почне відчувати поколювання;
відморожену частину тіла слід розтирати спиртом, горілкою або одеколоном. Якщо цих рідин немає, необхідно розтирати м'якою рукавичкою, хутряним коміром або сухою фланеллю. Ні в якому разі не можна розтирати снігом, тому що сніг не зігріває, а охолоджує відморожені ділянки та ушкоджує шкіру.
Під час розтирання потерпілий повинен намагатися рухати ушкодженою кінцівкою.
Розтирання протипоказане, якщо відморожене місце припухло або на ньому з'явилися пухирі. В такому разі необхідно накласти пов'язку з товстим шаром вати, надати потерпілому медичну допомогу.
Переохолодження організму
Причинами переохолодження організму можуть бути: тривале перебування у воді або навіть короткочасне перебування у крижаній воді.
Ознаками переохолодження є: озноб, тремтіння, синюшність шкіри, губів, зниження температури тіла, біль у пальцях рук і ніг, поява «гусячої шкіри», позіхання, гикавка, затьмарення свідомості. У потерпілого виникає апатія, сонливість, загальна слабкість, дихання стає поверхневим. Ступінь і швидкість переохолодження залежать від температури води та здатності організму адаптуватися до холоду. Необхідно пам'ятати: серце зупиняється за температури тіла 26 °С.
Засоби уникнення переохолодження організму
Необхідно обмежувати час перебування у воді під час купання. Здоровим дітям дошкільного віку дозволяється купатися у водоймах за температури води+ 2324 °С протягом 13 хвилини і не більше 23 разів на день; дітям шкільного віку за температури води 2021 °С, причому час перебування у воді збільшувати поступово від 35 до 1015 хвилин. До ознобу не повинні купатися люди будь-якого віку.
Допустимий час перебування людини у воді:
58 хвилин за температури води нижчої, ніж 2 °С;
1015 хвилин за температури води 2-3 °С;
2127 хвилин за температури води 10-15 °С;
4254 хвилин за температури води 24 °С.
Перша допомога в разі переохолодження
1. В разі переохолодження легкого ступеня (ознаками якого є озноб, м'язове тремтіння, загальна слабкість, утруднення пересування, блідість шкіри) потерпілого слід тепло одягнути, напоїти гарячим чаєм або кавою; він має виконувати інтенсивні фізичні вправи.
2. В разі переохолодження середнього ступеня (ознаками якого є синюшність губів і шкіри, ослаблення дихання, пульсу, поява сонливості, втрата спроможності самостійно пересуватися) слід розтерти потерпілого вовняною тканиною, зігріти під теплим душем (якщо його помішують у ванну, то температуру води необхідно підвищувати поступово від 3035 °С до 4042 °С), зробити йому масаж усього тіла. Потім необхідно тепло одягнути його та вкласти в ліжко, поступово зігріти грілками; в разі необхідності викликати лікаря.
3. В разі переохолодження важкого ступеня (ознаками якого є непритомність, поступове пригнічення життєвих функцій) необхідно негайно викликати лікарів, надати першу допомогу, як і в разі переохолодження середнього ступеня.
Перша медична допомога в разі замерзання
Симптоми замерзання виникнення сонливості, млявості, порушення координації рухів, зниження температури тіла до 2325 °С.
Необхідно швидко відновити нормальну температуру тіла. Для цього потерпілого можна помістити у ванну, температура води в якій має становити 2530 °С (через 2030 хвилин температуру води підвищують максимум до .35о С)
Якщо ванни немає, то тіло необхідно обкласти грілками, пляшками з теплою водою. В разі порушення дихання і серцевої діяльності слід робити штучне дихання і закритий масаж серця.
Після відновлення нормальної температури і опритомніння потерпілого необхідно дати йому гарячий чай або каву, укрити його теплою ковдрою і доставити до лікувального закладу.
Дії населення у період ожеледиці
Перед виходом Із будинку
Необхідно пам'ятати, що під час ожеледиці краще ходити у взутті з підошвою з мікропористого чи іншого м'якого матеріалу та без високих підборів.
Можна також перед виходом на вулицю на підбор прикріпити шматок поролону або лейкопластиру відповідного розміру,. натерти підошву наждачним папером або прикріпити його на підошву, намазати підошву клеєм типу «Момент» і поставити взуття на пісок.
Людям похилого віку краще в «слизькі дні» взагалі не виходити з будинку.
Прогулянки в ожеледицю без супроводу небезпечні для здоров'я вагітних жінок.
Рекомендації щодо запобігання травмам у період ожеледиці
Ходити необхідно не поспішаючи, ноги злегка розслабити в колінах, ступати на всю підошву, руки тримати вільними.
У разі втрати рівноваги необхідно швидко присісти, що дасть змогу утриматися на ногах, руки при цьому не тримати в кишенях.
Металеві кришки люків, як правило, покриті льодом, тому їх необхідно обходити.
Слід пам'ятати, що гальмовий шлях машини під час снігопаду та в ожеледицю збільшується, тому перебігання проїжджої частини дороги під час руху автомобілів може призвести до каліцтва, а можливо, і до загибелі.
Якщо ви впали і через деякий час відчули біль у голові, нудоту, біль в суглобах, а на тілі з'явилися пухлини необхідно терміново звернутися до лікаря в травмпункт.



Заголовок 1Заголовок 2Заголовок 315