Внеклассно оздоровительно мероприятие

Оздоровительное внеклассное мероприятие.
В здоровом теле здоровый дух
Положение
Утверждаю:
ДИРЕКТОР ШКОЛЫ__________________________ Сатдетдинов.Д.Ш.
О проведении мероприятия во всемирный день « я выбираю спорт»
Среди учащихся 21 общеобразовательной школы
1-6 классов
Цели и задачи:
-пропаганда и популяризация ЗОЖ
-повышение спортивного мастерства
-выявление сильнейших-воспитание патриотизма
-воспитание коллективизма
-формирование ЗУН по защите от ЧС
2 . руководство проведения:
Общее руководство подготовкой и проведением возлагается на Учителя физической культуры Ахметова .Ф.Н.
Место проведения:
-спортивный зал
мероприятие проводится в Г Альметьевк.
программа мероприятия
построение
приветствие
деление на команды
проведение эстафет
перетягивание каната
определение победителей (по баллам )План проведения

1.Эстафета – поезд
Перед командами, стоящими в колоннах проводится линия, а в 10 — 12 м от каждой из них ставятся стойки (набивные мячи). По сигналу первые номера команд обегают стойки (против часовой стрелки) и направляются к стартовой черте. Они пробегают мимо своей колонны, огибают ее сзади и снова бегут к стойкам. Когда они пробегают стартовую черту, к ним, обхватив за пояс, присоединяются вторые номера, и теперь уже игроки вдвоем обегают препятствие. После поворота вокруг команды к ним присоединяются третьи номера и т. д. Игра заканчивается, когда вся команда, изображающая вагончики поезда (не расцепляя рук), финиширует, то есть последний игрок пересечет линию старта. В игре большую нагрузку получают первые номера, поэтому при повторении участники в колоннах располагаются в обратном порядке.
2.
Мальчик- девочка удерживает три мяча, два – руками, один – бедрами, скачет всю дистанцию туда и обратно.
3. Эстафета с мячом
Игроки в командах построены в колонны по одному, дистанция между игроками 1—2 шага (в зависимости от способа передачи мяча). Мяч в руках у направляющего. По сигналу мяч передается из рук в руки обусловленным способом и так же возвращается назад. Эстафета выполняется несколько раз подряд. Выигрывает команда первой закончившая передачи.
4.
Мальчик- девочка скачет на большом мяче до ограничительного знака и обратно.
Два мальчика- девочки удерживают мяч одной рукой и пробегают игровое поле туда и обратно.
Мальчик-девочка двумя руками проводит два баскетбольных мяча до ограничительного знака и обратно.
Скакалки
Команды выполняют задания конкурса друг за другом. Мальчики -прыгают на левой ноге (10раз).Девочки на правой.
8. попади в цель

Каждый участник делает бросок мячом в цель
9. перетягивание каната