Презентация по окружающему миру на тему Как правильно питаться

Разработала: учитель начальных классов ГБОУ школа №482 Арсеньева Варвара Ивановна Как правильно питаться? Как следует питаться «Мы едим для того, чтобы жить, а не живем для того, чтобы есть» Сократ Чем питается человек? МясомРыбой ОвощамиФруктамиМолочными продуктами Травоядные Хищники Животные Всеядные Органы пищеварения На уроке здоровья Продукты питания Полезные рыба, кефир, геркулес, подсолнечное масло, морковь, лук, капуста, яблоки, груши. Неполезныечипсы, фанта, жирное мясо, торты, шоколадные конфеты, «сникерсы». «Ты то, что ты ешь.»Гиппократ Умеренность и разнообразие! Ягоды, зелень,капуста, бананы,морковь Мед, геркулес, изюм, масло, гречка Творог, рыба, мясо, орехи, яйца Белки Овощи- кладовая здоровья овощи и фрукты Больше всего витаминов содержат Что такое витамины? Казимир Функ- польский биохимик Соединив латинское слово vita («жизнь») с «амин», получилось слово «витамин» Витамин А А Если вы хотите хорошо расти, хорошо видеть и иметь крепкие зубы, вам нужен я! Витамин В В Если вы хотите быть сильными, иметь хороший аппетит и не хотите огорчаться по пустякам, вам нужен я! Витамин С Если вы хотите реже простужаться, быть бодрыми, быстрее выздоравливать при болезни, вам нужен я! Меню Карлсона :5 кг конфет3 л варенья2 кг печенья1 кг вафель2 л газировки5 пачек чипсов1 кг мармелада2кг шоколада Что разрушает здоровье, что укрепляет ? Главные правила здорового питания 1. Воздерживайтесь от жирной пищи.2. Остерегайтесь очень острого и соленого. 3. Сладостей тысячи, а здоровье одно.4. Совет мамам, бабушкам: когда готовите пищу, бросьте в нее немножко любви, чуть-чуть добра, капельку радости, кусочек нежности. Эти витамины придадут необыкновенный вкус любой пище и принесут здоровье.5. Овощи и фрукты - полезные продукты.6. . Перед приемом пищи сделайте 5—6 дыхательных упражнений животом, мысленно поблагодарите всех, кто принял участие в создании продуктов, из которых приготовлена пища. До встречи , друзья ! Спасибо за помощь !!! Ваш Карлсон, самый лучший в мире знаток правильных продуктов