Разработка открытого урока по предмету «Физическая культура» на тему Основные приемы в баскетболе
Разработка открытого урока по предмету «Физическая культура».
Тематическое содержание: Основные приемы в баскетболе.
Тип урока: Классический комбинированный рабочий урок.
Цель урока: Создание условий для совершенствования техники ведения мяча.
Основные задачи урока:
Образовательные: совершенствовать технику ведения мяча на месте, с изменением высоты отскока, в движении с изменением направления, применения умения в игровой ситуации.
Развивающие: развивать двигательные качества – ловкость, быстроту движений, скоростно-силовые; развитие специальной выносливости посредством игровой подготовки.
Воспитательные: воспитывать морально-волевые качества – смелость, честность, коллективизм, ответственность.
Форма работы: «Круговая тренировка».
Инвентарь: Баскетбольные мячи, конусы, секундомер,свисток.
Ход урока
Части урока
Содержание урока
Дози-ровка
Методические указания
Подготови-тельная
часть
15 мин
1. Построение, приветствие.
Сообщение задач урока.
Инструктаж по технике безопасности.
1 мин
Отметить отсутствующих, обратить внимание на спортивную форму
2. Строевые приемы - повороты на месте
30 сек.
3. Ходьба:
- строем(по спортивной площадке);
– на носках, руки вверх;
– на пятках, руки за голову, в сторону;
– ходьба на внешней стороне стопы;
- ходьба на внутренней стороне стопы.
2 мин
Соблюдать дистанцию,
спина прямая,
смотреть вперед
4. Медленный бег (по диагонали, через центр, змейкой)
- с высоким подниманием бедра;
- с закидыванием голени;
- с ускорением.
- по сигналу поворот на 180є
5. Передвижения приставными шагами – правым, левым боком с имитацией передач, с остановкой прыжком.
3 мин
Соблюдать дистанцию, следить за согласованностью ног и рук; следить за координацией движений;
6. Ходьба:
- строем(по залу);
- руки вверх – вдох; руки вниз - выдох
30 сек.
2-3 раза
восстановление дыхания
7. Перестроение в 2 колонны.
30 сек
“Налево в колонну по два – Марш”
Комплекс вольных упражнений №1 на 16 счетов
7 мин
2 раза
спина прямая
прогиб назад
Спина прямая
ноги прямые, наклон прямо
прогнуться, спина прямая
Основная часть 22 мин
1. Ведение мяча на месте правой левой рукой, с изменением высоты отскока
2) Ведение мяча в движении – по прямой; – приставным шагом правой и левой рукой; – ведение по прямой с переводом мяча в другую руку; – с обводкой конусов; – ведение приставным шагом с обводкой конусов.
2. Совершенствование техники ведения мяча игра “Броуновское движение”
На баскетбольной площадке расставлены 25–30 конусов.
По всему спортивному залу расставляют до 40 низких стоек в произвольных местах. Класс делится на 2 команды. Командам дается по 1 минуте, в течение которой игроки, ведя мяч, должны обойти как можно больше стоек, делая вокруг каждой круг. Количество обойденных стоек всеми членами команды суммируются, таким образом, выявляется команда-победительница. Можно проводить и личные соревнования.
15 мин
5 мин
Учащиеся строятся вдоль боковой линии; по команде выполняют ведение б/б мяча правой и левой рукой.
В движении ведение выполняют в двух колоннах от лицевой линии до лицевой линии на противоположной стороне зала.
Следить за техникой выполнения ведения мяча, не допуская нарушения правил ведения.
1. Игра “Минутка”.
Учащиеся закрывают глаза , учитель объявляет о включении секундомера и учащиеся считая про себя секунды делают шаг вперед, если считают что минута истекла.
5 мин
Заключительная часть
3 мин
Подведение итогов урока.
Выставление оценок.
Домашнее задание.
Прощание с классом:
- Спасибо за урок, до свиданья!
1 мин.
Отметить отличившихся учеников, домашнее задание: отжимание, наклон корпуса (пресс)
15