Бір орында т?рып ж?не ?оз?алыста допты кеуде т?сынан екі ?олмен ?абылдауды 7 сынып
Алматы облысы Ескелді ауданы Көктөбе ауылы
«Ескелді ауданы әкімдігінің Көктөбе орталау мектебі» коммуналдық мемлекетінің дене тәрбиесі пәнінің мұғалімі Қалиев Ернұр Нурболатұлы
7 –сынып
Сабақтың жоспары №52
Сабақтың тақырыбы: 1. Бір орында тұрып және қозғалыста допты кеуде тұсынан екі қолмен қабылдауды (қайталау)
2. Иықтан және бастан асыра беруді (дамыту)
3. Қогзғалу бағытымен жылдамдықты өзгертіп доппен қозғалуды (үйрету)
Сабақтың мақсаты:
Білімділік: оқушыларды баскетбол ойынының элементерін менгеруі
Дамытушылық: оқушылардың қимыл іс – әрекетін, өз бетімен жұмыс жасау, теориялық ойлану арқылы практикалық іс – әрекеттерді байланыстыруын дамыту.
Тәрбиелік: баскетбол спортын бағалай білуге, жауапкершілікке, жігерлікке, қайсарлыққа, көпшілдікке тәрбиелеу.
Сабақтың әдіс-тәсілдері: түсіндіру, сұрақ–жауап, өзіндік жұмыс, топпен жұмыс.
Сабақта қолданылатын көрнекіліктер: карточкалық, суреттер, плакаттар.
Пән аралық байланыс: Биология.
Керекті құрал жабдықтар: Баскетбол доптары, арнайы бұрыштамалар, ысқырық, секундамер.
№ Сабақтың бөлімдері мен мазмұны Уақыты Әдістемелік нұсқаулар Ұйымдастыру нұсқаулары
І
1
2
3
4
5
6
7
8
9
1
2
3
4
5
6
ІІ
1
2
ІІІ
1
2
Кіріспе бөлім
Қатарға тұрғызу, сыныпты түгендеу
Сабақтың тақырыбын, мақсатын түсіндіру, өтілетін сабаққа білім негіздерін
Өзін – өзі қауіпсіздендіру шаралары
Үй тапсырмасын тексеру
Саптық жаттығулар
Жүру жаттығулары
Жүгіру жаттығулары
Жүру тыныс алу жүйесіне жаттығу
ЖДЖ
Аяқтың ұшымен допты алға алып жүру, арнайы сызықтан өкшемен алып жүру
Арнайы сызыққа дейін допты алып жүгіру, артпен допты алып жүгіріп орынға келу.
Арнайы сызыққа дейін допты жанымен жанымен (оң жақ) иықпен алып жүру. Қайтадан кері сол жақ иықпен алып жүру
Сызыққа дейін допты екі қолмен бастан асыра оң жаққа айналдыра жай жүру, кері артпен сол жаққа бастан асыра айналдыра орынға айналдыра келу.
Сызыққа дейін допты аяқтың арасымен еңкейіп (сегіздікпен) өткізіп жүру кері артпен бір орында допты аяқтың арасынан кері орындап оралу
Сызыққа дейін әр екі адым сайын допты алып жүгіріп оң, сол аяқпен құлап екі қолмен допты алдыға созу кері тура солай орындап б – орынға келу
Негізгі бөлім
Тақырып: Бір орында тұрып және қозғалыста допты кеуде тұсынан екі қолмен қабылдауды (қайталау)
Орында тұрып қайталау
Иықтан және бастан асыра беру (дамыту)
Қозғалу бағыты мен жылдамдықты өзгертіп доппен қозғалуды үйрету
1
2
Ережемен баскетбол ойынын ойнау
Қорытынды бөлім
Қатарға тұрғызу
Өтілген сабақты қорытындылау
Үйге тапсырма беру 12м
1м
1м
15
1м
1м
1м
1м
1м
1р
1р
1р
1р
1р
1р
1р
301
3р
3р
4р
4р
5р
5м
3м
40и
140 Оқушылардың орындауына көңіл аудару. Жаттығуды орындағанда денені түзу ұстау, басты төмен түсірмеу
Өкшені еденге тигізбей қысқа адымдап жүгіру
Алдыға оң қолмен артқа сол қолмен допты алып жүру
Иықты бұрмай алдыға жылжу
Денені түзу ұстау, қолды кеңірек айналдыру
Допты жоғалтпай денені бос ұста жай жүріспен орындау
Допты оң (сол) қолға кезек лақтыра, оң (сол) аяқпен терең құлау, қолды алдыға созғанда шынтақты түзу ұстап, денені түзу ұстап орындау
Допты бір адым қарама – қарсы шығып қолды кеуде тұсынан алдыға созып ұстап, кеудеге жақын алып кейін тоқтату қозғалыста допты кеуде тұсынан қабылдауына көңіл аудару.
Түзу алдыға допты бастан асыра беру, кері қайтаруда иықтан асыра беркіне көңіл аудару
Жай жүрістен қатты жүріске қатты жүрістен жай жүріске ауысып допты алып жүруді талап ету, допты алып жүруіне көңіл аудару
Оқушылардың жылдамдығымен бағытын өзгерте допты алып жүруіне көңіл аудару
Оқушылардың допты алып жүруіне, қозғалыста бағытын, жылдамдығын өзгертуіне көңіл аудару Топ басшының әрекеті.
Ара – қашықтық алып бір келкі орындау. Өз еркімен
Ара қашықтық алып қатар тұрып орындау
Артқа жүрерде допты келесі қолға ауыстыру
Ара-қашықтықты жоғалтпай допты екі қолға кезек-тесе алып жүру
Қысқа адымдап болып, ара-қашықтық алып жүру
Ара-қашықтықты жоғалтпай допты аяқтардың арасымен сегіздік жасап орындау
Жаттығуды жай жүріспен ара-қашықтықты бұзбай орындау
Ара-қашықтық 4-5м-н алып қарама-қарсы қатарға тұрғызып орындау қозғалыста допты серпіле қабылдау
Ара қашықтық 4-5 м, қайтару орын ауыстыра жылжу
Мұғалімнің белгісімен жылдамдығын өзгерту
Қойылған арнайы белгілермен өз бетінше жұмыс жасау
Арасында тоқтатып түсіндіріп жүру
Бір орынға тұру
Орыннан секіру, қолды бірге жазу
1. Доптың ұшуы
2.Ойыншының қозғалысы
3.Допты жәй алып жүру
4.Допты жүгіре тез алып жүру
5.Фишка