МАСТЕР — КЛАСС Профилактика вредных привычек у старшеклассников(система специальных упражнений).

МАСТЕР - КЛАСС Профилактика вредных привычек у старшеклассников(система специальных упражнений).Подготовила воспитатель Такмакова И.А. АНКЕТИРОВАНИЕ Вы курите?_____Когда вы выкурили первую сигарету?____А) до 10 лет_____Б) 10-14 лет_____В) 12-14 лет_____3. Сколько сигарет в день вы выкуривали?_____Сколько сигарет вы выкуриваете сейчас?____Большинство ваших друзей курит?______Пытались ли вы когда-нибудь бросить курить?Если да, то сколько раз?_____7. Хотите бросить курить?____ ТЕСТИРОВАНИЕ Ты пробовал курить?Сейчас ты куришь?Твои родители знают, что ты куришь?Куришь ли ты дома, при родителях?Дают они тебе деньги на сигареты?Курят ли твои родители и другие члены семьи?Твои друзья курят?Ты хочешь бросить курить?Нужна тебе помощь? ТРЕНИНГИ Способы отказа от предложенной сигареты:Я не курю.Я больше в этом не нуждаюсь.Я не собираюсь отравлять свой организм.Эта дрянь не для меня.Нет, спасибо, это сейчас не модно.Я спокойно обхожусь без этого.Я занимаюсь спортом, а курение и спорт несовместимы.Нет, я пробовал, и мне это не понравилось.Я хочу быть здоровым.Это мне ничего не дает. ИГРЫ «Давай поговорим»Я считаю, что курить начинают, подражая взрослым или подросткам, из любопытства и от безделия. А вы как считаете?«Что? Зачем? Как?»Вы решили разочек «курнуть». Ответьте на три вопроса нашей игры.«Продолжите предложение»Я бы мог воспользоваться вашим предложением попробовать покурить…….«Выбери правильный ответ»Если рядом курят нужно:А)отойти в сторонуБ)попросить не куритьВ)подойти к курящему как можно ближе. ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ МИНУТКИ ЧТЕНИЕ И ОБСУЖДЕНИЕ СИТУАЦИЙ РАБОТА СО СХЕМАМИ Что отравляет выкуренная сигарета?Мозг человека – Легкие –Желудок -Сердце и сосуды- ДИСКУССИОННЫЕ КАЧЕЛИ Вред от курения Пользапортит организм показаться взрослымжелтые зубы это моднопоявляется отдышка много рекламыне нравится вкус сигарет уважение в компании Смолы Токсичные газы Никотин ПРЕЗЕНТАЦИЯ(отрывок)Основные группы токсинов 28,2% школьников не курили ни разу в жизни,28% опрошенных пробовали курить,42,8% курили более 20 раз в жизни. Более 30% школьников курят ежедневно ( от одной и более сигарет в день ),10% ограничиваются «эпизодическим» курением ( одна сигарета не каждый день ),более 58% школьников не курили в течение месяца ни разу. Статистические данные курения табака среди школьников Табак приносит вред телу,разрушает разум, отупляет целые нации. О. Де Бальзак -Охота за возбуждающим действием никотина.-Курение как способ заполнить смысловые паузы в общении.-Иллюзорная возможность «быть взрослым».-Повышенная внушаемость. Физическая зависимость от табака Бронхит,эмфизит,рак Инфаркт Болезнижелудка и12-типерстнойкишки Болезни, связанные с курением Памятка для родителей - Родители должны первыми освободиться от курения.- Родители должны помочь ребенку отвлечься от привычки курить. Как? ( Игры, отдых на свежем воздухе, прогулки, беседы - все это способствует отказу от курения. )- Не назидать, а поддерживать своих детей, утверждать, что все получится, если человек чего-то хочет добиться.- Не бояться компании своего ребенка, а помогать и его друзьям бороться с соблазном курения. Как помочь человеку бросить курить? ТОК-ШОУ «Курить – здоровью вредить!».(отрывок) Видеоролик (Табак- яд наркотик)Выступление историка. Из истории Возвращаясь в Европу, Колумб захватил с собой несколько кип сушёных листьев "тобакко" и нескольких курильщиков. Он рассчитывал развлечь своих соотечественников невиданной экзотикой. Так и случилось: краснолицые "дикари", украшенные перьями и пускающие дым изо рта, поразили весь испанский двор.Вскоре табак попал во Францию: Жан Нико, бывший послом в Испании, привёз оттуда листья и семена табака в подарок своей королеве Екатерине Медичи. От фамилии Нико произошло слово "никотин" - так называют основной компонент табака. Выступление биологаТабак (Nicotiana) род однолетних и многолетних кустарников и травянистых растений семейства пасленовых Выступление медикаВлияние курения на кровеносную систему человека. Курение повышает кровяное давление: кровеносные сосуды сжимаются, вынуждая сердце сокращаться лишние 20 – 25 тысяч раз в сутки, как результат сердце расширяется и повреждается.Курение способствует увеличению уровня холестерина в крови, что приводит к образованию тромбов, а это ведёт к таким заболеваниям как атеросклероз, инфаркт миокарда, облитерирующий эндартериит и т. д. Гангрена ног. При атеросклеротических заболеваниях повышается риск омертвения тканей и ампутация конечностей.Облитерирующий эндартериит – поражение кровеносных сосудов нижних конечностей.Суть заболевания заключается в сужении и заращении просвета артерии, далее нарушается питание тканей и их онемение и омертвение(гангрена). Курение ведёт к развитию хронического бронхита, сопровождающегося постоянным кашлем и неприятным запахом изо рта, а в дальнейшем и к другим более опасным заболеваниям. Выступление химика АММИАК Раздражает слизистые оболочки вызывая боли *в желудке;Происходит слезотечение, повышенное отделение мокроты;Вызывает удушье, головокружение;Снижается сопротивляемость легких к инфекционным заболеваниям, в частности к туберкулезу;(Из 100 случаев заболеваний туберкулеза - 95 приходится на курильщиков)  СИНИЛЬНАЯ КИСЛОТА Легко проникает в кровь (снижает способность клеток воспринимать кислород); Первыми страдают нервные клетки; При большой дозе проявляется отравление:за сильнейшим возбуждением ЦНС наступает паралич, останавливается дыхание ,азатем и сердце.  МЕТАНОЛэто очень ядовитое вещество, вызывающее тяжелое отравление, слепоту, смерть Формальдегидэто ядовитое вещество, вызывающееболь в груди, кашель, бронхит, коньюктивит, сильные отеки кожи... Наблюдение за 200 курящими и 200 некурящими школьниками. Болезни курящие не курящиеНервные 14% 1%Понижение слуха 13% 1%Плохая память 12% 1%Плохое физ.сост. 12% 2%Плохое умст. сост. 18% 1%Нечистоплотны 12% 1%Плохие отметки 18% 3%Медленно соображают 19% 3% Число курящих воспитанников в группе. класс мальчики девочки5 класс 3 06 класс 5 07 класс 3 38 класс 2 3 Видеоролик о вреде курения. Главное условие избавления от вредной привычки – курения, это желание самого курильщика.