План работы на учебно-тренировочных сборах для группы художественной гимнастики спортивного совершенствования

План внутри отрядной работы
«СОЗВЕЗДИЕ»
дата Зарядка
7.00-9.00 1 тренировка
11.00-13.00 2 тренировка
17.00-19.00 3 тренировка
19.30-21.30
18.07 Заезд
19.07 Беговая работа
Характерная
хореография Предметная подготовка
Партер Растяжка
Резина Равновесная подготовка
Прыжковая подготовка
20.07 Партер
резина Растяжка
Акробатика Предметная подготовка
Беговая работа Хореография
21.07 Беговая работа
Прыжковая подготовка Предметная подготовка
Партер Растяжка
Равновесная подготовка Характерная хореография
Резина
22.07 Хореография
Вращательная подготовка Растяжка
Предметная подготовка Беговая работа
Акробатика Партер
Резина
23.07 Беговая работа
Характерная
хореография Предметная подготовка
Партер Растяжка
Резина Равновесная подготовка
Прыжковая подготовка
24.07 Бассейн Растяжка
Акробатика Предметная подготовка
Беговая работа Катание на лошадях
25.07 Беговая работа
Прыжковая подготовка Предметная подготовка
Партер Растяжка
Равновесная подготовка Характерная хореография
Резина
26.07 Хореография
Вращательная подготовка Растяжка
Предметная подготовка Беговая работа
Акробатика Партер
Резина
27.07 Беговая работа
Характерная
хореография Предметная подготовка
Партер Растяжка
Резина Равновесная подготовка
Прыжковая подготовка
28.07 Партер
резина Растяжка
Акробатика Предметная подготовка
Беговая работа Хореография
29.07 Беговая работа
Прыжковая подготовка Предметная подготовка
Партер Растяжка
Равновесная подготовка Характерная хореография
Резина
30.07 БАНЯ
31.07 Уборка территорииПредметная подготовка
Партер Растяжка
Резина Равновесная подготовка
Прыжковая подготовка
1.08 Партер
резина Растяжка
Акробатика Предметная подготовка
Беговая работа Хореография
2.08 Беговая работа
Прыжковая подготовка Предметная подготовка
Партер Растяжка
Равновесная подготовка Характерная хореография
Резина
3.08 Хореография
Вращательная подготовка Растяжка
Предметная подготовка Беговая работа
Акробатика Партер
Резина
4.08 Беговая работа
Характерная
хореография Предметная подготовка
Партер Растяжка
Резина Равновесная подготовка
Прыжковая подготовка
5.08 Партер
резина Растяжка
Акробатика Предметная подготовка
Беговая работа Хореография
6.08 Беговая работа
Прыжковая подготовка Предметная подготовка
Партер Растяжка
Равновесная подготовка Характерная хореография
Резина
7.08 ОТЪЕЗД