За Здоровый Образ Жизни!
Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
средняя общеобразовательная школа № 16
пос.Красносельского
Муниципальное образование Гулькевичский район
Классный час
« ПОСЕЕШЬ ПРИВЫЧКУ –
ПОЖНЁШЬ ХАРАКТЕР »
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть картинку ]
Подготовила и провела
учитель начальных классов
МБОУ СОШ №16
пос. Красносельского
Потапова Наталия Юрьевна
2016 год
Цель: формировать у младших школьников потребность в здоровом образе жизни, ответственность за свое здоровье, негативное отношение к вредным привычкам.
Форма: диалог с элементами игры
Подготовительный этап: конкурс рисунков «Мы за здоровый образ жизни», мини-сочинение «Посеешь привычку – пожнешь характер».
Ход классного часа.
I. Вступительное слово учителя .
Учитель: - Ребята, какие ассоциации у вас вызывает слова «привычка»?
(ответы учащихся)
- Давайте прочитаем толкование этого слова в словаре Д.Ушакова
«Привычка, образ действия, состояние, поведение или склонность, усвоенные кем-нибудь за определенный период жизни, вошедшие в обыкновение, ставшие обычными, постоянными для кого-нибудь».
Учитель: - Получается, что привычка – это такое действие, которое человек выполняет как бы автоматически. У каждого человека в течение жизни вырабатывается много привычек. Это относится и к вам. Для кого-то стала привычка заниматься спортом, читать книги, помогать по дому, без напоминания делать уроки. Это привычки полезные.
- А теперь давайте подумаем вместе, а что такое вредные привычки?
II. Игра – упражнение «Сорняки и розы»
- Ребятам предлагается на картинках с изображением розы написать полезные привычки, на картинках сорной травой написать вредные привычки.
- После выполнения задания проводится обсуждение.
Учитель: -Все полезные и вредные привычки человек «выращивает» в себе сам. Только полезные привычки требуют особого ухода – дело это не легкое, изо дня в день нужно трудиться, чтобы получить результат, а вредные привычки очень легко пускают корни, как сорная трава.
III. Чтение и обсуждение отрывка.
Учитель: Я предлагаю Вам прослушать отрывок из сказки Антуана де Сент-Экзюпери «Маленький принц»
«Есть такое твердое правило, - сказал мне Маленький принц. –Встал поутру. Умылся, привел себя в порядок – и сразу же приведи в порядок свою планету. Непременно надо каждый день выпалывать баобабы, как только их уже можно отличить от розовых кустов: молодые ростки у них почти одинаковые. Это очень скучная работа, но совсем не трудная»
Учитель: - Какую замечательную привычку Маленький принц вырастил в себе?
- Можно ли баобабы сравнить с вредными привычками, которые человек побеждает в себе?
Учитель: - Среди наиболее опасных вредных привычек следует назвать алкоголь, курение, наркоманию. Если человек хоть один раз попробует что-то, попадает в зависимость, которая обернется для него большой бедой.
Вредные привычки оказывают большую опасность для растущего организма.
- Ученые подсчитали, что здоровье человека на 60% зависит от его поведения, на 20 % - от здоровья родителей, ( т.е. наследственность), и еще 20% - о условий, в которых живет человек. Поэтому необходимо с детства вырабатывать в себе «здоровые привычки», чтобы не стать рабом «вредных привычек».
IV. Тест.
Учитель: А сейчас я предлагаю вам ответить на вопросы и определить уровень своего физического развития.
1. Соблюдаю ли я режим дня?
Да- 3, нет -1
2. Делаю ли я утреннюю зарядку?
Да- 3, нет -1
3. С удовольствие ли я хожу на уроки физической культуры?
Да- 3, нет -1
4. Занимаюсь ли я физическим трудом?
Да- 3, нет -1
5. Могу ли я несколько раз подтянуться на перекладине (отжаться от пола)?
Да- 3, нет -1
6. Вызывает ли у меня отвращение табачный дым?
Да- 3, нет -1
7. Люблю я ли я свежий воздух?
Да- 3, нет -1
8. Считаю ли я алкоголь вредным веществом?
Да- 3, нет -1
9. Умею ли я плавать?
Да- 3, нет -1
- Посчитайте набранные баллы и по их сумме определите, на какой ступени физического развития вы находитесь: 9-13 баллов – низкая, 14-19 баллов – средняя, 20-27 баллов – высокая.
V. Итог классного часа.
- С детства необходимо работать над собой, вырабатывать в себе полезные привычки, которые помогут добиться успеха, достичь целей в жизни, быть счастливым.
- Человек может стать рабом вредных привычек, если не воспитывает в себе с детства уважение к самому себе.
ВОПРОСЫ ДЛЯ ТЕСТИРОВАНИЯ.
1. Соблюдаю ли я режим дня?
Да- 3, нет -1
2. Делаю ли я утреннюю зарядку?
Да- 3, нет -1
3. С удовольствие ли я хожу на уроки физической культуры?
Да- 3, нет -1
4. Занимаюсь ли я физическим трудом?
Да- 3, нет -1
5. Могу ли я несколько раз подтянуться на перекладине (отжаться от пола)?
Да- 3, нет -1
6. Вызывает ли у меня отвращение табачный дым?
Да- 3, нет -1
7. Люблю я ли я свежий воздух?
Да- 3, нет -1
8. Считаю ли я алкоголь вредным веществом?
Да- 3, нет -1
9. Умею ли я плавать?
Да- 3, нет -1
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть картинку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть картинку ]