Методические рекомендации на тему: Содержание уроков по акробатике

Краткое содержание уроков: для занятий по акробатике в танцевальном объединении
Подготовила:
педагог дополнительного образования
Власова Е.Г.
МБОУ ДО «Центр детского творчества»
г. Мичуринска
Уроки 1…10Урок 1. Кувырок вперёд.Урок 3. Стойка на голове.Урок 6 . Стойка на руках.Урок 8. Кувырок назад с выходом в стойку на руках.Урок 9 Далеко не всё о «мостике».Урок 10. МостикУроки 11…20Урок 11. Ходьба на «мостике». Урок 12. «Ленивый мостик»или «мостик с положения сидя». Урок 13. Переворот вперёд.Урок 14. Переворот назад.  Урок 15. Колесо.Урок 16. «Часики». Урок 17. Фляк (Flic Flac) вперед. Урок 18. Волна. Урок 19. Вскочить на ноги с положения лёжа (через проходящий мостик)Урок 20. Флик-фля́к назад (Flic Flac).Уроки 21…30Урок 21. Стойка на локтях.Урок 22. Колесо на локтях.Урок 23. Ходьба на локтях.Урок 24. Прыжки в упор высоким углом.Урок 25. Выход в стойку на руках из положения сидя.Урок 26. «Лягушка» с упором на локти.Урок 27. Ходьба с опорой на локти в положении «лягушка».Урок 28. Прыжки в положении с опорой на локти.Урок 29. Перевороты «тик-так» на локтяхУрок 30. Переворот «Улитка».Уроки 31…40Урок 31. Ванька- ВстанькаУрок 32. Стойка на голове с выходом через волну. Урок 33. Элементы акробатики в танце.Урок 34. Отклонение корпуса назад с возвратом.  
Урок 35.«Ванька-встанька» вперёд.Урок 36«Перевёртыши» вперёд Урок 37. «Перевёртыши» назадУрок 38. Ходьба на руках.Урок 39. Кувырок с прыжка.Урок 40. Прыжки на руках.