Презентация по СБО на тему Личная гигиена школьника (5-9 класс)

Личная гигиена школьника.Запомнить нужно навсегда: залог здоровья – чистота! Личная гигиена – это правила, выполняя которые вы сохраните и укрепите своё здоровье. Уход за полостью рта – это сохранение зубов в здоровом состоянии. Чтобы ты малыш, имелзубки белые как мел,каждый день их надо чёткочистить с пастою и щёткой! Не забудь простой науки:сел обедать - вымой руки.Поиграл с котёнком милым-тут же вымой руки с мылом! Душ почаще принимай! Не ходи неряшкой!После душа надевайчистую рубашку! Гигиена помещения. Наше жилище тоже нуждается в гигиене..помещение надо проветривать в течение дня и перед сном.Уборка должна проводиться влажным способом Чтобы быть всегда здоровыми стремиться к знаньям новым,чтобы стресс , усталость снять -Соблюдайте режим дня! Гигиена зрения.1.телевизор. Для детей до 7 лет общая продолжительность просмотра телевизора не должна превышать 30-40 минут в день. В старшем возрасте- до 1,5-3 часов.2.компьютер. Рекомендуемое время за компьютером для детей 7-9 лет- около 15 минут в день. В перерывах необходимо делать упражнения для глаз. 3. чтение. При чтении расстояние от глаз до книги должно быть не менее 30-33 см. страницы книги должны быть хорошо освещены сверху и слева.Кулачком глаза не три!Целый вечер не смотрителевизор. А для чтеньяярче делай освещенье! Рабочее место должно быть достаточно освещенное, СИДЕТЬ НУЖНО ПРАВИЛЬНО !