Пояснительная записка к программе спортивной подготовки по виду спорта фристайл на основе новых федеральных стандартов

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
к программе спортивной подготовки по виду спорта фристайл
Программа спортивной подготовки по виду спорта фристайл (далее – Программа) разработана в соответствии с Федеральным стандартом спортивной подготовки по виду спорта фристайл (утвержденным приказом Минспорта РФ от 30 августа 2013г. № 687), с учетом основных положений Федерального закона № 329-ФЗ «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» и подпункта 4.2.27 Положения о Министерстве спорта Российской Федерации, утвержденного постановлением Правительства Российской Федерации от 19.06.2012 N 607 (Собрание законодательства Российской Федерации, 2012, N 26, ст. 3525; 2013, N 30, ст. 4112).
При разработке настоящей программы использованы нормативные требования по физической и спортивно-технической подготовке юных спортсменов – фристайлистов, полученные на основе научно-методических материалов и рекомендаций по подготовке спортивного резерва последних лет.
В программе определена общая последовательность изучения программного материала, контрольные и переводные нормативы для тренировочных групп (ТГ), групп совершенствования спортивного мастерства (СС), а также групп высшего спортивного мастерства (ВСМ).
Программа предназначена для тренеров и является основным документом тренировочной работы.
Краткая характеристика вида спорта.
Фристайл — лыжный спорт, включённый в программу зимних Олимпийских игр (наряду с другими лыжными видами спорта спорта, такими как горные лыжи, лыжные гонки, сноуборд, прыжки на лыжах с трамплина и лыжное двоеборье) с 1992 года.
Фристайл включает в себя 5 дисциплин, представленных в программе зимних Олимпийских игр: Акробактика, могул, ски-кросс, слоуп-стайл, хаф-пайп.
Такой лыжный спорт, как фристайл, обязан своим появлением духу внутренней свободы, который всегда подразумевался и сохранялся в лыжном спорте. Особенно это свойственно для среды молодых лыжников. Первоначально сформировалось направление фри скиинг (свободное катание), затем появились централизованные спортивные соревнования. Любой из горнолыжных видов спорта всегда подразумевает элемент свободы выбора: начиная от того, по какой линии лыжнику лучше спускаться со склона, до решения о выборе рискованного прыжка.
Лыжный фристайл является выражением этой свободы катания. 1960-е годы — время, когда лыжный спорт переживает бурное развитие, вызванное постоянным поиском молодёжью новых форм самовыражения в лыжных видах спорта. Этот лыжный спорт формировался в то время на почве стремления молодых людей ко всему новому, однако немалую роль сыграло в его эволюции и развитие технической базы и экипировки. Всё это привело к совершенно новым способам самовыражения в лыжном спорте.
Первые соревнования, в рамках которых состоялись выступления в горных лыжах и акробатике, прошли в Аттише, штат Нью Хемпшир в 1966 году. В 60-е набравший огромную популярность в США новый лыжный спорт носил название «hot doggin», что говорило о необычном стиле и энергетике фристайла. В то время он не имел чётких правил и был чрезвычайно травмоопасным. Так продолжалось до 1978 года, когда Международная федерация лыжного спорта официально признала фристайл и сформулировала официальные правила, нацеленные на то, чтобы сделать этот лыжный спорт безопаснее.
Вехи в истории лыжного спорта: Кубок мира по фристайлу впервые был разыгран в 1978 году, а первый Чемпионат мира прошел в 1986 году в курортном городке Тинь (Франция).
Дисциплина могул была включена в программу Олимпийских игр в 1992 году в Альбервилле, хотя демонстрационные заезды в могуле на ОИ состоялись уже в 1988 году.
Дисциплина лыжная акробатика была включена в программу Игр в Лиллехамере в 1994 году. Ски-кросс дебютировал на Олимпийских играх в Ванкувере в 2010 году. Впервые в истории олимпийские соревнования в дисциплинах лыжный хаф-пайп и слоуп-стайл состоялись в Сочи в 2014 году. В нашей стране первая база, где развивался этот лыжный спорт, была сооружена не в горах Кавказа или Терсколе, а в Москве, на Крылатских холмах. Потому, что при всей выразительности, зрелищности, увлекательности, эмоциональности могула и лыжного балета, для занятий ими не нужны длинные, крутые горнолыжные склоны. Да и трамплин для акробатов соорудить гораздо проще, чем для прыгунов на лыжах.
Доступность фристайловских спортивных сооружений, наличие которых требовал данный лыжный спорт, позволяла организовать работу секций, клубов во многих регионах. 80-е годы минувшего века стали периодом становления и интенсивного развития некогда экзотического для России вида, который сразу и во весь голос заговорил по-русски.
Первоначально развитие фристайла в единое русло направлял технический комитет по этому лыжному спорту при Всесоюзной федерации лыжного спорта, в состав которого входили специалисты горнолыжного спорта, спортивной акробатики, гимнасты.
В мае 1992 года была создана самостоятельная Федерация фристайла России, продолжающая свою деятельность и развивающая этот лыжный спорт и в настоящее время.
В ГБОУ СПО «СПб УОР№» (техникум)» имеется 2 отделения по виду спорта фристайл: могул и ски-кросс.
Могул – дисциплина зимнего олимпийского лыжного спорта "фристайл", в которой спортсмены спускаются по бугристой трассе, оснащенной 2 трамплинами.
Специально оборудованный склон, по которому спускаются лыжники, имеет длину около 235 (+/- 35) м, на нем в шахматном порядке расположены снежные бугры, могулы (mogul анг. - бугор). Во время спуска спортсмены должны выполнить 2 прыжка с расположенных на трассе трамплинов.
Лыжный спорт в дисциплине "могул" подразумевает оценку трех компонентов: техника прохождения трассы, скорость и прыжки.
1. Судьи оценивают эстетику спуска лыжников по трассе: качество, ритмичность, быстроту поворотов, подъезд к трамплинам и вхождение в трассу после прыжков.
2. На оценку прыжков влияют их сложность, траектория, амплитуда, высота, техническое исполнение и качество приземления.
3. Время, за которое спортсмен прошел трассу по определенной формуле, пересчитывают в баллы.
Ски-кросс – дисциплина зимнего олимпийского вида спорта «фристайл». В этом лыжном спорте четыре лыжника наперегонки спускаются по трассе, оснащённой препятствиями: виражами, трамплинами, волнами.
Считается, что ски-кросс - самая сложная дисциплина фристайла, поскольку в данном лыжном спорте требуется не только отменная техника катания и прохождения препятствий, но и способность спортсмена тактически мыслить. Лыжнику важнее опередить конкурентов по заезду, нежели показать самые быстрые секунды.
Ски-кросс – очень зрелищная дисциплина. Нельзя точно предсказать, кто выиграет заезд, так как спортсмены соперничают между собой, и каждый старается финишировать первым. Ски-кросс увлекает зрителей непредсказуемостью заездов, волнует опасными моментами, интригует исходом борьбы и приносит множество эмоций. Часто во время прохождения трассы лыжники падают и сходят с дистанции. Грубые помехи соперникам и агрессивное поведение запрещены, поэтому лыжники стараются обогнать конкурентов на виражах, во время преодоления препятствий.
Сегодня трассы для ски-кросса конструируются таким образом, чтобы максимально раскрыть технический потенциал лыжника, позволить ему проявить все свои спортивные качества. Поэтому на трассе встречаются повороты самых разных размеров и типов, спортсменам приходится выполнять различной длины прыжки, а также соревноваться на совершенно ровных участках трассы.
Некоторые характеристики трассы в ски-кроссе: протяженность: 800 – 1200 м, перепад высот: 150 – 250 м . Женщины стартуют на той же трассе, что и мужчины. В финальных раундах используется «фотофиниш». Средняя длительность заезда – 45 – 60 сек. Спортсмен развивает среднюю скорость – 65 км/ч.
Номер во всероссийском реестре видов спорта
Таблица 1
№ Наименование вида спорта Номер-код вида
спорта Наименование спортивной дисциплины Номер – код спортивной дисциплины
1 Фристайл 0510003611Я Могул 0510023611Я
2 Фристайл 0510003611Я Ски-кросс 0510043611Я
Система спортивной подготовки фристайла должна обеспечивать комплексное решение специальных для данного вида спорта задач:
Развитие физических качеств: силы, выносливости, быстроты, скоростно-силовых качеств, координационных способностей;
Постоянное повышение функциональных возможностей организма;
Совершенствование технического мастерства;
Воспитание психологических и морально-волевых качеств;
Последовательное приобретение и совершенствование тренировочного и соревновательного опыта, позволяющего наиболее рационально выбирать правильную стратегию и тактику прохождения дистанции.
Специфика организации тренировочного процесса.
Структура системы многолетней подготовки.
Организация тренировочного процесса осуществляется в течение года. Построение спортивной подготовки зависит от календаря спортивных мероприятий, периодизации спортивной подготовки.
Тренировочный процесс в организации, осуществляющей спортивную подготовку, ведется в соответствии с годовым тренировочным планом, рассчитанным на 52 недели (с 1 сентября по 31 августа). Продолжительность 1 часа тренировочного занятия – 45 минут (академический час).
Продолжительность этапов спортивной подготовки по виду спорта фристайл определяется Федеральным стандартом спортивной подготовки по виду спорта фристайл (далее – ФССП):
Тренировочный этап (этап спортивной специализации) – 5 лет;
Этап совершенствования спортивного мастерства – без ограничений;
Этап высшего спортивного мастерства – без ограничений.
На тренировочном этапе (5 лет) задачами подготовки являются:
укрепление здоровья, закаливание;
устранение недостатков физической подготовленности;
освоение и совершенствование техники и тактики прохождения дистанции;
планомерное повышение уровня общей и специальной физической подготовленности;
гармоничное совершенствование основных физических качеств с акцентом на развитие координации и общей выносливости;
формирование интереса к целенаправленной многолетней спортивной подготовке, начало интеллектуальной, психологической и тактической подготовки;
воспитание физических, морально-этических и волевых качеств;
профилактика вредных привычек и правонарушений.
Основная задача этапа совершенствования спортивного мастерства (без ограничений) и этапа высшего спортивного мастерства (без ограничений) – специализированная спортивная подготовка перспективных спортсменов для достижения ими высоких и стабильных результатов посредством комплексного совершенствования всех сторон мастерства спортсмена, позволяющих войти в состав сборных команд России.
Зачисление на указанные этапы спортивной подготовки, перевод лиц, проходящих спортивную подготовку на следующий этап, производится с учётом результатов спортивной подготовки, которые должны соответствовать требованиям, установленным ФССП. Лицам, проходящим спортивную подготовку, не выполнившим предъявляемые программой требования, предоставляется возможность продолжить спортивную подготовку на том же этапе спортивной подготовки повторно по решению тренерского совета. Спортсмены, не достигшие установленного программой возраста для перевода в группу следующего года обучения, могут быть переведены раньше срока на основании решения тренерского совета при разрешении врача.
Требования к результатам реализации программ спортивной подготовки на каждом из этапов спортивной подготовки
1. Результатом реализации Программы является:
1.1. На тренировочном этапе (этапе спортивной специализации):
повышение уровня общей и специальной физической, технической, тактической и психологической подготовки;
приобретение опыта и достижение стабильности выступления на официальных спортивных соревнованиях по виду спорта фристайл;
формирование спортивной мотивации;
укрепление здоровья спортсменов.
1.2. На этапе совершенствования спортивного мастерства:
повышение функциональных возможностей организма спортсменов;
совершенствование общих и специальных физических качеств, технической, тактической и психологической подготовки;
стабильность демонстрации высоких спортивных результатов на региональных и всероссийских официальных спортивных соревнованиях;
поддержание высокого уровня спортивной мотивации;
сохранение здоровья спортсменов.
1.3. На этапе высшего спортивного мастерства:
достижение результатов уровня спортивных сборных команд Российской Федерации;
повышение стабильности демонстрации высоких спортивных результатов во всероссийских и международных официальных спортивных соревнованиях.
Цель многолетней подготовки спортсменов в УОР - воспитание спортсменов высокой квалификации, подготовка резерва сборных команд Санкт-Петербурга и России.
Достижение указанной цели зависит:
от оптимального уровня исходных данных спортсменов;
от уровня квалификации и профессиональной подготовленности тренерского состава;
наличия современной материально-технической базы;
от качества организации педагогического, тренировочного и соревновательного процессов;
от использования новейших научно-исследовательских и научно-методических разработок.
Подготовка спортсменов высшей квалификации рассматривается как многолетний процесс единства тренировки, соревновательной практики, восстановительных мероприятий.
Требования к условиям реализации программ спортивной подготовки, в том числе кадрам, материально-технической базе и инфраструктуре организаций, осуществляющих спортивную подготовку, и иным условиям
Организации, осуществляющие спортивную подготовку, должны обеспечить соблюдение требований к условиям реализации Программ, в том числе кадрам, материально-технической базе, инфраструктуре, и иным условиям, установленным ФССП.
Требования к кадрам организаций, осуществляющих спортивную подготовку:
1. Уровень квалификации лиц, осуществляющих спортивную подготовку, должен соответствовать требованиям, определенным Единым квалификационным справочником должностей руководителей, специалистов и служащих, раздел «Квалификационные характеристики должностей работников в области физической культуры и спорта», утвержденным приказом Минздравсоцразвития России от 15.08.2011 № 916н (зарегистрирован Минюстом России 14.10.2011, регистрационный № 22054) (далее - ЕКСД), в том числе следующим требованиям:
на тренировочном этапе (этапе спортивной специализации) - наличие среднего профессионального образования или высшего профессионального образования и стажа работы по специальности не менее одного года;
на этапах совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства - наличие высшего профессионального образования и стажа работы по специальности не менее трех лет.
2. Лица, не имеющие специальной подготовки или стажа работы, установленных в разделе «Требования к квалификации» ЕКСД, но обладающие достаточным практическим опытом и выполняющие качественно и в полном объеме возложенные на них должностные обязанности, по рекомендации аттестационной комиссии назначаются на соответствующие должности так же, как и лица, имеющие специальную подготовку и стаж работы.3. Количественный расчет кадровой потребности осуществляется на основе тарификации тренерского состава, планово-расчетных показателей количества лиц, осуществляющих спортивную подготовку, и режима эксплуатации спортивных сооружений, на которых осуществляется реализация Программы.
Требования к материально-технической базе и инфраструктуре организаций, осуществляющих спортивную подготовку, и иным условиям:
наличие горнолыжного склона;
наличие тренировочного спортивного зала;
наличие тренажерного зала;
наличие раздевалок, душевых;
наличие медицинского кабинета, оборудованного в соответствии с приказом Минздравсоцразвития России от 09.08.2010 N 613н "Об утверждении Порядка оказания медицинской помощи при проведении физкультурных и спортивных мероприятий" (зарегистрирован Минюстом России 14.09.2010, регистрационный N 18428);
обеспечение оборудованием и спортивным инвентарем, необходимыми для прохождения спортивной подготовки (Приложение N 11 к настоящему ФССП);
обеспечение спортивной экипировкой (Приложение N 12 к настоящему ФССП);
обеспечение проезда к месту проведения спортивных мероприятий и обратно;
обеспечение питанием и проживанием в период проведения спортивных мероприятий;
осуществление медицинского обеспечения лиц, проходящих спортивную подготовку, в том числе организацию систематического медицинского контроля.
Программа определяет основные направления и условия спортивной подготовки фристайлистов в период обучения и прохождения спортивной подготовки в УОР и является основным документом, регламентирующим процесс спортивной подготовки по виду спорта. Реализация Программы рассчитана на весь период подготовки спортсмена, начиная с тренировочного этапа (этапа спортивной специализации), заканчивая этапом высшего спортивного мастерства и ставит конечной целью подготовку фристайлистов, входящих в состав сборных команд Санкт-Петербурга и Российской Федерации.
В качестве основных, при разработке Программы, использованы следующие принципы и подходы:
программно-целевой подход к организации спортивной подготовки;
индивидуализация спортивной подготовки;
единство общей и специальной спортивной подготовки;
непрерывность и цикличность процесса подготовки;
единство и взаимосвязь тренировочного процесса и соревновательной деятельности с внетренировочными факторами.
Программа содержит научно обоснованные рекомендации по построению, содержанию и организации тренировочного процесса по виду спорта фристайл на различных этапах многолетней подготовки.