Презентация к ученическому проекту Завтрак в жизни школьника

Работу выполнила: Попова Ксения, ученица 2 «А» классаРуководитель:Оппер Ольга Леонидовна Древние говорили: « Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу» Проблема исследования Статистика заболеваний, связанных с питанием( в среднем на 300 учащихся) Сахарный диабет – 2Гастрит – 34Язвенная болезнь – 1Патология зрения – 113С 1 группой здоровья – только 28 Цель исследования: определить значение завтрака для учащихся начальных классов. Этапы нашего исследования: 1.Изучение литературы по теме.2.Анкетировние учащихся о принятии завтрака.3.Беседа с заведующей столовой.4.Интервью у медицинского работника нашей школы. 5.Исследование на выявление влияния завтрака на успеваемость и здоровье школьников.6.Создание информационных буклетов.7.Оформление книжки. Что такое завтрак и каким он должен быть? Завтрак должен состоять: Зерновые продукты Фрукты Молочные продукты Продукты Возраст школьника 7 – 10 лет 11 – 13 лет Хлеб пшеничный 150 г 200 г Хлеб ржаной 70 г 100 гр Крупы, бобовые, макаронные изделия 45 г 50 г Картофель 200 г 250 г Овощи разные 275 г 300 г Фрукты свежие 150 – 300 г 150 – 300 г Сахар 60 г 65 г Кондитерские изделия 10 г 15 г Масло сливочное 25 г 30 г Масло растительное 10 г 15 г Яйцо 1 шт 1 шт Творог 40 г 45 г Сметана 10 г 10 г Сыр 10 г 10 г Мясо, птица, колбасы 140 г 170 г Рыба 40 г 50 г Среднесуточный набор продуктов, необходимый для школьников Режим питания школьников 7.30 - 8.00 Завтрак дома 10.00 - 11.00 Горячий завтрак в школе 12.00 - 13.00 Обед дома или в школе 19.00 - 19.30 Ужин дома Питательные вещества содержатся в 4 группах продуктов: Хороший завтрак - это залог того, что правильное питание войдет в привычку на всю жизнь! Исследования учёных Обмен веществ завтракающиена 3 – 4 % быстрее пропускающие завтракна 4 – 5 % медленнее не завтракающиеприбавка в весена 4 – 7 кгВ год Обмен веществ завтракающиена 3 – 4 % быстрее пропускающие завтракна 4 – 5 % медленнее не завтракающиеприбавка в весена 4 – 7 кгВ год Здоровое питание в школе – залог успеха в учёбе. Интервью с заведующей школьной столовой Завтракают дома Всё ли едят ученики нашей школы? Завтрак необходим Вот как мы завтракаем Интервью со школьным врачом Вопросы врачу: Что вы можете сказать о заболеваниях желудочно-кишечного тракта у детей нашей школы?Контролируете ли вы процесс приготовления блюд в школьной столовой?Ваши пожелания родителям учащихся. Исследование Влияние завтрака науспеваемость здоровье 1 этап исследования 2 этап исследования Завтрак влияет на растущий организм, на здоровье школьников Завтрак :здОровои здорОво Завтраки - это лучшее начало дня Подтвердились ли наши гипотезы? 1. Предположим, что можно обойтись и без полноценного завтрака, так как это прихоть взрослых. Завтракать необходимо, потому что так принято по этикету питания.2. Что произойдет, если на завтрак есть только то, что нравится и тогда, когда хочется?  Завтрак делает людей счастливее если мы научимся с самого раннего возраста ценить, беречь и укреплять своё здоровье, если мы будем личным примером демонстрировать здоровый образ жизни, то наше поколение будет более здоровым. Предлагаю Вашему вниманию …Тому на пользу мой совет пойдет, Кто ест и пьет достойно, в свой черед. Авиценна. …Тому на пользу мой совет пойдет, Кто ест и пьет достойно, в свой черед. Авиценна.