Презентация «Энергетический напиток: за и против»


Внеклассное мероприятие "Энергетический напиток - за и против" (9 - 11 класс) Учитель русского языка: Подоляк Е.С. МОУ СОШ с. Сыпчегур Забайкальского края Читинского района « Здоровье дороже богатства» « Здоровье не купишь — его разум дарит»« Здоровьем слаб, так и духом не герой» — У кого сейчас хорошее настроение? (поднимите руки) — У кого здесь есть друзья? (поднимите руки)— Кто знает, что мы сегодня будем делать? (поднимите руки) - Что же такое энергетические напитки? - Люди пользовались природными стимуляторами с древнейших времён. На Ближнем Востоке это был кофе; в Юго-Восточной Азии и Китае – чай; в Индии пили и чай, и кофе; в Южной Америке – мате, в Африке – орехи кола. На Дальнем Востоке, в Сибири и Монголии и сегодня популярны такие стимулирующие растения, как лимонник китайский, элеутерококк, женьшень, аралия. Были и сильные стимуляторы – например, эфедра — в Азии, и кока – в странах Южной Америки. Первым энергетическим напитком массового производства стал «Red Bull» — тот, который «окрыляет». Новый напиток быстро завоевал популярность потребителей, наряду с «Кока-колой» и «Пепси», производители которых тут же сориентировались, и выпустили на рынок свои варианты энергетических напитков – «Burn» и «Adrenaline Rush». Рассмотрим статистику среди школьников.«Чем вас привлекает энергетический напиток?»«Как часто вы употребляли энергетические напитки?» — Ребята, как вы считаете, может ли «энергетик» быть полезным, безобидным веществом? Рассмотрим подробно состав «энергетиков»:- Кофеин — Таурин — Теобромин — Глюкуронолактон — Гуарана, женьшень— Сахароза или глюкоза — Витамины группы В. — Как вы думаете, могут ли энергетические напитки принести пользу организму Суточная норма кофеина составляет около 150 мг, в одной баночке «чудесного напитка» может содержаться от 150 до 400 мг! Как вам это? Действие чашки кофе сохраняется 1 — 2 часа, действие энергетического напитка — часа 3 — 4. Кроме того, почти все энергетические напитки газированы, что ускоряет их действие — это их третье отличие от кофе. В результате систематического потребления энергетических напитков возникает кофеиновая зависимость, которую не снять чашечкой бодрящего кофе, потому что в кофе недостаточное содержание кофеина, если только не выпить чашек пять сразу. Врачи у заядлых любителей «энергетиков» обнаруживают целый букет болезней: от проблем с сердечно-сосудистой до «маленьких» недомоганий: бессонницы, утомляемости, истощении организма. «Александр сам не заметил, как подсел на чудесные баночки. — Летом я решил перед серьезной студенческой жизнью оторваться. Тусил по клубам, встречался с девочками, практически не спал. Сначала действительно организм работает на полную и не устает. Но потом все время приходится увеличивать дозу, иначе усталость накрывает с головой. Если раньше мне хватало двух баночек, то теперь уходило по 3 — 4. А в тот вечер я выпил около шести. Упал. И дальше пустота, — вспоминает Саша.Александра «Скорая» забрала прямо из клуба. Думали, сердечный приступ, оказалось — инсульт. Две недели он провалялся в реанимации. К счастью, обошлось без тяжелых последствий». Задания 1 командеЗаполнить таблицу, а затем всем вместе обсудить. Сделать вывод, о том полезны ли энергетики или приносят вред.Задания 2 команде.Коллаж « Человек, употребляющий энергетические напитки» Заключение РефлексияКак вы думаете вам полезен энергетический напиток?Какие последствия могут быть для детского организма после употребления энергетиков? Смотри внимательно, что употребляешь! Спасибо за внимание! Список использованных источников. 1. http://www.nsportal.ru2. Информационные часы в школе: 5-9 классы. – М.: ВАКО,2009.