Дене шыны?тыру саба?ында «Волейбол» ойыныны? т?рбиелік м?ні

Сабақтың тақырыбы: Дене шынықтыру сабағында «Волейбол» ойынның тәрбиелік мәніСабақтың мақсаты:
Оқушыларды волейбол ойынына қызықтыру.
Оқушыларды топтық, жолдастық және ұжымдық сезімдерге тәрбиелеу.
Сабақтың түрі: оқыту сабағы.
Өтетін орны: спорт зал
Сабаққа қажетті құрал-жабдықтар: волейбол доптары, сетка, ысқырық, кадоскоп, слайдтар.
р/с Сабақтың мазмұныуақытыӘдістемелік нұсқауларІ. Дайындықбөлімі 10-15 мин
1 Сапқа тұру, рапорт беру 1’-2’  
2 Сабақтың мақсатын түсіндіру1’ Сабақтың мақсатын түсінікті етіп баяндау, техника қауіпсіздік ережесімен таныстыру.
3 Залды айналып жүргенде бір лектен екі,үш,төрт лекке кайта сапка тұру. 1’ Жаттығулар саптық жарлығының талабына сәйкес өткізеді.
4 а) Қолды белге қойып аяқтың ұшыменә) Қолды желкеге аяқтың өкшесімен жүруб) Қолды белге аяқтың сыртымен жүрув) Қолды белге аяқтың ішімен жүруг) Қолды белге жартылай отырып, толық отырып жүру. 2’-3’ Денені, түзу ұстап, басты көтере, белді түзу ұстап жүру.
5 Жүгіру жаттығуларыа) Қолды созып, тізені жоғары көтереә) Қолды жамбасқа қойып, аяқты артқа серпе
б) Сол иықтан алға қарап2’-3’ Еркін демалып, бір қалыпта жүгіруТек сол иықпен қарап алға жүгіру.
Әрбір жаттығуда талапқа сай әдемілеп орындау.
6 Қозғалыстағы жаттығулара) Сол қол жоғарыда, оң қол төменде, қолдарды серпиартқа. 1-2 сол қол жоғарыда, 3-4 оң қолә) Б.Қ. қол иықта 1-2 қолды алдыға айналдырамыз, 3-4 қолды артқа айналдырамызб) Б.Қ. саусақтарды айқастырамыз 1-2  алдыға айналдырамыз, 3-4 артқа айналдырамыз.
в) Б.Қ. қол кеудеде 1-2 бүгілген қол артта,3-4 ашылған қол артқа серпе қозғау8-10р
6-8 р6-8 р8-10 рДенені түзу ұстап, қолды иықтың деңгейінде ұстау7 Орында орындалатын жаттығулара) Б.Қ. қол алда, аяқ иық деңгейінде1-4 қолды қайшылауә) Б.Қ.қол желкеде 1- кеудені солға бұру, 2-кеудені оңға бұру. 3-4 қайталау.
б) Б.Қ. қол алда, аяқ иық деңгейінде 1-отыру, 2- Б.Қ. 3-4 қайталау.
в) Б.Қ. қол белде, аяқ иық деңгейінде 1-2 белді солға айналдыру, 3-4 белді оңға айналдыруг) Орында секіру6-8 р6-8 р6-8 р6-8 р0,5′ Басты жоғары көтеріп денені түзу ұстауІІ. Негізгі бөлім 25-30 мин .Техникалық құрал-жабдықтар пайдалану «кадоскоп».
Допты жоғарыдан және төменнен екі қолмен қабылдауды меңгерту.
1 Оқушылар бір-біріне бетпе-бет қарама - қарсы қашықтық 6-7 м, допты жоғары лақтырып, қайтадан қабылдап, арықарай қарсыласына көтеріп беру. 10-12 рЖаттығулардың дұрыс орындалуына назар аударамыз, допты лақтыру және қабылдау тәсілдері слайдтармен көрсетіледі.
2 Бір оқушы допты жоғары көтеріп, қарама-қарсы құрбысына береді. Құрбысы допты қолын көтеріп қабылдап, қайта береді. Арақашықтық 7-8м. 10-12 рДопты қарсыласының қолына дәл беру слайдтармен көрсетіледі3 Оқушы допты еденге ұрып құрбысына береді, құрбысы допты жоғарыдан қабылдап, ұстап қайта еденмен береді. 12-14 рДопты еденге ұрып, құрбысына тура беру слайдтармен көрсетіледіДоптытөменненқабылдаудымеңгерту4 Ойыншының екі қолмен төменнен допты қабылдау тұрысын үйрету2′-3′ Қол түзу тізені бүге сол немесе оң аяқты жарты қадам алға слайдтармен көрсетіледі5 Бір оқушы құрбысының қолына береді, ол допты төменнен екі қолмен қабылдап, қайта береді. 10-12 рДопты дұрыс қабылдауын қадағалау.
6 Арақашықтық 8-10 м оқушылар  қарама-қарсы тұрып, бірінші номерлі оқушылар допты жоғарыдан қабылдап, екінші номерлі оқушылар допты төменнен қабылдау. 10-12 рЖоғарыдан және төменнен қабылдауды слайдтармен көрсетіледі7 Ережемен волейбол ойнау10’-12′  
ІІІ Қорытынды бөлім 4-5 мин
1 Спорт залда жай жүгіру,  сапқа тұру. 1′  
2 Өткен сабаққа қорытынды жасап, оқушыларды  бағалау. 2’  
3 Үйге тапсырма. Үйде доппен жаттығулар жасау. Ұлдар тартылу 8-10 рет, қыздар дене көтеру 25-30 рет. 1’  
4 Оқушылардың сұрақтарын тыңдап, жауап беру. 1’