Волейбол ойыныны? негізгі ережесі

ТаKырыбы: Волейбол ойыны.

МаKсаты: Волейбол ойыны арKылы, бaлшыK еттердіS барлыK топтарыныS, секіргіштік, икемділік ж‰не KозCалыс реттілігін _йлесімді дамуына к™мектеседі.

ОйынныS барысы:
Бaл ойынныS кеS таралуына ережесініS KарапайымдылыCы, орындалатын Kимыл-KозCалыстарыныS к_рделі еместігі, сонымен бірге волейболды кез келген жастаCы адам ойнай алатындыCы себеп болды. Ол спорттыS KызыKты ж‰не Kолайлы т_рлерініS бірі болды.
Волейбол ойыныныS пайда болCанына 100 жылдай уаKыт ™тті. Волейбол ойыны б_кіл д_ние ж_зіне тез ‰рі кеS тарады. Волейболды ‰рKайсысында 6 адам болатын екі команда ойнайды. Бір команданыS ойыншылары алаSныS ортасына тартылCан тор арKылы допты екінші команда жаCына алаS шекараларынныS ішінне т_сетіндей немесе Kарсыласы ойын ережелерін бaзып Kабылдап,Kарайтындай ретте баCыттайды. АлаSныS aзындыCы -18, ені 9 метр болып тор арKылы екі теS б™лікке б™лінеді. Жарыс _ш немесе бес кезеSнен тaрады. ОлардыS ‰рKайсысы командалардыS бірі 25 aпай жинаCанша жалCаса береді. ОKушылар жарыстары к™п жаCдайда 3 партиядан тaрады. Дaрыс тaра білу-жаSа бастаCан волейболшылар _шін шарт. Допты жaдырыKпен KабылдаCанда доп д‰л тимей,шоршып, доп алаSныS сыртына кетуі м_мкін. Допты алаKанмен Kабыл
·дауCа болмайды. ОйынныS ережесі бaCан рaKсат етпейді.. ОCан себет-доп алаKанCа к™бірек кідіріп Kалуы м_мкін. Допты Kабылдауды к™біне орын ауыстырCаннан кейін кідірік Kалуы. Допты ойынCа Kосу торCа Kарап тaрCанда орындалады. Екінші Kол сермеу _шін артKа Kарай созылады. Шабуылдау соKKысы екпін алудан, секіруден ж‰не жеке соKKы жасаудан тaрады.`шып келе жатKан допты кейін, Kолдарын алCа кеуде соCатын Kолмен бір мезгілде ілгері Kарай aмсылады. СоKKы допты к_шті тиюі _шін Kолдын aшы бос aсталуы керек. СоKKы д‰л болуы _шін саусаKтар жинаKы болCаны дaрыс. Шабуыл соKKыларын жасауды бірден _йрену Kиын. Ойыншы допты жоCары Kарай с‰л лаKтырып Kалып созылCан Kолмен допты aру арKылы ойынCа Kосады.


ОЙЫНДЫ JОРЫТЫНДЫЛАУ.
Ойынды Kорытындылап, н‰тижесімен таныстыру.














15