Развитие легкой атлетики
Доклад на тему:
«Легкая атлетика».
Лёгкая атлетика
Лёгкая атле
·тика [ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ], включающий бег, ходьбу, прыжки и метания. Объединяет следующие дисциплины: [ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ], [ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ], [ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ], [ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ], [ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ](бег по шоссе) и[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ](бег по пересечённой местности). Один из основных и наиболее массовых видов спорта.
Руководящий орган [ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ](ИААФ), создана в [ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ] и объединяет 212 национальных федераций (на 2011 год). ИААФ даёт следующее определение термину «лёгкая атлетика»: «соревнования на стадионе, бег по шоссе, спортивная ходьба, кросс и бег по горам (горный бег)»
История.
Легкоатлетические упражнения проводились с целью физической подготовки, а также для проведения состязаний ещё в глубокой древности. Но история лёгкой атлетики, как принято считать, началась с соревнований в беге на олимпийских играх[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ] ([ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]).
Современная лёгкая атлетика начала свой путь с отдельных попыток в разных странах проводить соревнования в беге, прыжках и метаниях. Зафиксированы результаты в прыжке с шестом в 1789 г. (1 м 83 см, Д. Буш, [ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]), в беге на одну милю в 1792 г. (5.52,0, Ф. Поуэлл, [ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]) и 440 ярдов в 1830 г. (2.06,0, О. Вуд, Великобритания), в прыжке в высоту в 1827 г. (1.57,5, А. Уилсон, Великобритания), в метании молота в 1838 г. (19 м 71 см, Район, [ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]), в толкании ядра в 1839 г. (8 м 61 см, Т. Каррадис, [ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]) и др. Считается, что начало истории современной лёгкой атлетики положили соревнования в беге на дистанцию около 2 км учащихся колледжа в г. Регби (Англия) в 1837 г., после чего такие соревнования стали проводиться в других учебных заведениях Англии.
Позднее в программу соревнований стали включать бег на короткие дистанции, бег с препятствиями, метание тяжести, а в [ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]г. прыжки в длину и высоту с разбега. В 1864 г. между университетами Оксфорда и Кембриджа были проведены первые соревнования, ставшие в дальнейшем ежегодными, положившие начало традиционным двусторонним матчам.
В [ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ] году был основан [ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ], популяризировавший лёгкую атлетику, проводивший соревнования и наблюдавший за соблюдением статуса о любительстве. Высший орган легкоатлетического спорта любительская атлетическая ассоциация, который объединил все легкоатлетические организации Британской империи, был организован в[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]г.
Несколько позднее, чем в Англии, стала развиваться лёгкая атлетика в США (атлетический клуб в Нью-Йорке организовался в[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ] г., студенческий спортивный союз - в [ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ] г.), где быстро достигла широкого распространения в университетах. Это обеспечило в последующие годы (до [ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ] г.) ведущее положение американских легкоатлетов в мире. К 18801890 г. во многих странах мира были организованы любительские легкоатлетические ассоциации, объединившие отдельные клубы, лиги и получившие права высших органов по лёгкой атлетике.
Широкое развитие современной лёгкой атлетики связано с возрождением олимпийских игр ([ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]г.), в которых, отдавая дань древнегреческим олимпиадам, ей отвели наибольшее место. И сегодня [ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ] мощный стимул для развития лёгкой атлетики во всем мире.
Начало распространению лёгкой атлетики в России было положено в [ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ] г., когда в [ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ], близ [ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ], был организован спортивный кружок. В том же году там было проведено первое в России соревнование по бегу. Впервые первенство России по лёгкой атлетике проходило в [ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ] г. В нём приняли участие около 50 спортсменов.
В [ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ] г. создаётся Всероссийский союз любителей лёгкой атлетики, объединивший около 20 спортивных лиг Петербурга, [ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ], [ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ], [ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ] и других городов.
В [ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ] г. российские легкоатлеты (47 человек) впервые участвовали в Олимпийских играх в Стокгольме. Из-за слабой подготовленности спортсменов и плохой организации выступление русских легкоатлетов прошло неудачно никто из них не занял призового места.
После [ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ] большую роль в развитии лёгкой атлетики сыграл [ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]. По его инициативе в ряде городов состоялись крупные соревнования, в программе которых главное место отводилось лёгкой атлетике: в [ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ] [ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ], в [ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ] [ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ], в Ташкенте Среднеазиатская, в Минеральных Водах Северо-Кавказская. В [ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ] г. в Москве впервые было проведено первенство [ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ] по лёгкой атлетике. Первые международные состязания советских легкоатлетов состоялись в 1923 г. Они встретились со спортсменами рабочего спортивного союза Финляндии.
Организация.
Высшим руководящим органом, регулирующим проведение соревнований и развитием лёгкой атлетики как вида спорта, является: [ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ] (ИААФ). ИААФ определяет международные правила проведения соревнований и ведёт мировой рейтинг ведущих спортсменов легкоатлетов. Главные старты, проводимые под эгидой ИААФ это соревнования по лёгкой атлетике в программе Олимпийских игр, а также чемпионаты мира на открытых стадионах и в закрытых помещениях.
Крупнейшие региональные организации:
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ] - European Athletic Association Европейская ассоциация лёгкой атлетики под эгидой которой проводятся Чемпионаты Европы (открытый и закрытый).
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ] - USA Track and Field Ассоциация лёгкой атлетики США
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
Соревнования.
Различия
Разница между коммерческими и некоммерческими соревнованиями главным образом состоит в подходе к отбору атлетов и различном толковании правил. На коммерческих стартах:
соревнования проводятся обычно в один круг;
любое количество участников от страны, в том числе wild-card могут получить участники от страны организатора;
допускается использование [ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ] в беговых дисциплинах;
допускается уменьшение количества попыток в технических дисциплинах до 4 (вместо 6);
мужчины и женщины могут участвовать в одном забеге;
нестандартный подбор видов в легкоатлетические многоборья.
Всё это обычно делается с целью повышения зрелищности и динамизма спортивного соревнования.
Некоммерческие соревнования.
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ] лёгкая атлетика в программе Игр с 1896 года.
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ] проводится с 1983 года, раз в два года по нечётным годам. [ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]прошёл в [ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]. [ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ] пройдёт в 2015 году в Пекине.
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ] проводится с 1985 года, раз в два года по чётным годам. Очередной чемпионат пройдёт в 2014 году в [ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ] ([ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]).
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ] проводится с 1934 года, раз в четыре года, с 2010 года раз в два года. Очередной чемпионат пройдёт в 2014 году в[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ] ([ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]).
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ] проводится раз в два года, начиная с 1986 года. К участию допускаются спортсмены не старше 19 лет.
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ] проводятся раз в два года, начиная с 1999 года. К участию допускаются спортсмены, которым в год соревнования исполниться 16 и 17 лет.
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ] проводится с 1966 года, раз в два года по нечётным годам. Очередной чемпионат пройдёт в 2015 году в [ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ].
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ] (командные соревнования; ранее Кубок мира по лёгкой атлетике) проводится раз в четыре года. Очередной Кубок пройдёт в 2014 году в [ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ] ([ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]).
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ] проводился ежегодно с 1973 года. С 2011 года проводится раз в два года.
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ] проводится каждые два года.
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ] проводится с 1992 года
Коммерческие соревнования.
Гран-при цикл летних соревнований, проходящих ежегодно и заканчивающихся финалом Гран-при.
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ] ежегодная серия соревнований по лёгкой атлетике в 19982009 годах.
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ] цикл соревнований, проводится ежегодно с 2010 года.
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ] ежегодный чемпионат мира по эстафетам.
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ] - международные соревнования в беге по шоссе.
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ] серия соревнований по многоборью, проводится с 1997 года.
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ] серия соревнований по спортивной ходьбе.
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ] ежегодная серия соревнований по метанию молота.
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ] ежегодная серия соревнований в помещении.
Форма проведения соревнований и календарь.
Соревнования, разминка и тренировки могут проводиться на открытом воздухе и в закрытом помещении. В связи с этим различаются два сезона лёгкой атлетики, в регионах, где эта спортивная дисциплина наиболее популярна в Европе и США. Соревнования:
летнего сезона, как правило, апрель октябрь (включая Олимпийские игры и чемпионаты мира и Европы) проводятся на открытых стадионах;
зимнего сезона, как правило, январь март (включая зимние чемпионаты мира и Европы) проводятся в закрытом помещении.
Соревнования по спортивной ходьбе и бегу по шоссе (кроссу) имеют свой календарь. Наиболее престижные марафонские забеги проводятся весной и осенью.
Открытый стадион.
В большинстве случаев легкоатлетический [ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ] бывает совмещён с футбольным (в США [ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ] или[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]) стадионом и полем (например, стадион «[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]» до реконструкции). Стандартно включает в себя овальную 400 метровую [ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ], которая обычно состоит из 8 или 9 отдельных дорожек, а также секторов для соревнований в прыжках и метаниях. Дорожка для бега на 3000 метров с препятствиями имеет особую разметку и препятствие с водой вынесено на специальный вираж.
Принято измерять дистанции на стадионах в метрах (бег на 10 000 метров), а на шоссе или открытой местности в километрах (кросс 10 километров). Дорожки на стадионах имеют специальную разметку, отмечающую старт всех беговых дисциплин и коридоры для передачи эстафет.
Иногда соревнования по метанию (обычно метанию молота и копья) выделяют в отдельную программу или вообще выносят за пределы стадиона, так как потенциально снаряд, случайно вылетевший за пределы сектора, может нанести увечья другим участникам соревнований или зрителям.
Закрытый стадион (манеж).
Стандартно включает в себя овальную 200-метровую дорожку, состоящую из четырёх-шести отдельных дорожек, дорожку для бега на 60 метров, и секторов для прыжковых видов. Единственный вид для метаний, входящий в программу зимнего сезона в закрытых помещений это толкание ядра и, как правило, он не имеет специального сектора и организуется отдельно на месте других секторов. Официальные соревнования IAAF проводятся только на 200-метровой дорожке, однако существуют стадионы с нестандартной дорожкой (140 метров, 300 метров и другие).
В манежах на [ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ] закладывают определённый угол уклона (обычно до 18°), который облегчает бегунам прохождение дистанции на поворотах с малым радиусом кривизны.
Начиная с 2006 года, дистанция 200 метров была исключена из программы чемпионатов мира и Европы по соображениям того, что участники поставлены в неравные условия, то есть тот, кто бежит по внешней дорожке, находится в самых выгодных условиях. Однако на некоторых соревнованиях забеги на 200-метровой дистанции проводятся до сих пор.
Правила.
Общие.
Победителем соревнований в лёгкой атлетике становится атлет или команда, которые показали наилучший результат в финальном забеге или в финальных попытках технических дисциплин в рамках правил.
Первенство в беговых видах лёгкой атлетики (на дорожке стадиона) проводится в несколько этапов: квалификация, ј финала, Ѕ финала. В результате отбора определяются спортсмены (команды), которые разыграют финал. Количество участников определяется регламентом соревнований. Например, на Олимпийских играх в каждом номере программы страна может быть представлена как минимум одним участником и максимум тремя (при условии выполнения предварительного норматива). В эстафетном беге страну представляет одна команда. В кроссе, беге по шоссе, ходьбе и многоборьях существуют только финалы.
Дисциплины.
Лёгкая атлетика относится к весьма консервативным видам спорта. Так, программа мужских дисциплин в программе Олимпийских игр (24 вида) не менялась с 1956 года. В программу женских видов входит 23 вида. Единственная разница это ходьба на 50 км, которой нет в женском списке. Таким образом, лёгкая атлетика является наиболее медалеёмким видом среди всех олимпийских видов спорта.
Программа чемпионатов в помещении состоит из 26 видов (13 мужских и 13 женских).
На официальных (некоммерческих) соревнованиях мужчины и женщины не участвуют в совместных стартах.
Рекорды
На соревнованиях ИААФ фиксируются как мировые рекорды так, и высшие мировые достижения. Различие отражено в «Правилах соревнований IAAF».
Развитие.
Лёгкая атлетика относится к числу популярнейших видов спорта, так как не требует дорогостоящих условий для занятий. Этим обусловлена её высокая распространённость, в том числе и в экономически слаборазвитых странах Азии, Африки и Латинской Америки. За всю историю чемпионатов мира с 1983 по 2007 год медали на них завоёвывали спортсмены 83 стран.
На уровне чемпионатов мира по лёгкой атлетике в обще-командном зачёте последние 20 лет первенствуют такие страны, как Россия, США, Германия, Кения. По общему уровню развития лёгкой атлетики выделяется США с её развитыми системами любительского, студенческого и профессионального спорта.
Допинг.
Использование химических препаратов и физиологических методов стимуляции с целью искусственного повышения результатов в лёгкой атлетике существует столько же, сколько существует профессиональный спорт. Первые случаи употребления стимулирующих препаратов уходят корнями в античность. Однако и в 21 веке, наряду с [ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ], велоспортом, плаванием лёгкая атлетика остаётся видом спорта, наиболее подверженным проблеме допинга.
До 1980-х годов случаи применения допинга были единичны, не находили полного подтверждения и не привлекали общественного мнения, являясь исключением из правил. Начиная с 1980-х годов ИААФ принимает решение в корне изменить подход к использованию спортсменами допинга и санкциям. Антидопинговые проверки существовали достаточно давно, но процедура их проведения была такова, что атлеты могли заранее подготовиться. В 1984 году [ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ] во время соревнований в Париже была внезапно приглашена на допинг-пробу, отказалась и была дисквалифицирована.
По-настоящему громкий скандал разразился в связи с делом [ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ], канадского спринтера, который в 1988 году выиграл забег на 100 метров в финале сеульской Олимпиады. На следующий день Джонсон был дисквалифицирован в связи с обнаружением в его организме препарата станозолола. Далее скандалы начали следовать один за другим: Катрин Краббе (Германия, чемпионка мира 1991 года, спринт, обнаружен кленбутерол) , Рэнди Барнс (США, олимпийский чемпион 1996 года, толкание ядра), Людмила Энквист- Нарожиленко (СССР/Россия, 100 м с барьерами, олимпийская чемпионка) и другие. Начиная с 1984 года не было ни одной Олимпиады, где бы не случилось громкого допинг-инцидента с легкоатлетами.
После объединения Германии особенно большое число пойманных и добровольно признавшихся атлетов и тренеров пришлось на страну лидера лёгкой атлетики [ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]. [ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ] , [ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ], [ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ] добровольными признаниями пополнили список употреблявших допинг. [ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ] (чемпионка Европы 1986 года в толкании ядра) стала одним из символов борьбы за чистоту спорта. В 1997 году она перенесла [ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ], так как применение запрещённых препаратов привело к изменению половых признаков.
Значительное количество мировых рекордов в лёгкой атлетике вызывает законные подозрения специалистов, хотя атлеты не были пойманы и сами не признались. Особенно это касается женской лёгкой атлетики. К таковым относится мировой рекорд на 400 м
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ] (ГДР), Рекорды на 100 и 200 метров [ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ], рекорд на 3000 м и 10 000 м. Проблема в том, что современные спортсменки не могут даже приблизиться к результатам 1980 годов. В лёгкой атлетике неприменим опыт тяжёлой атлетики, где ввели новую сетку весовых категорий и тем самым попросту отменили все предыдущие мировые рекорды. Хотя ряд специалистов предлагает в лёгкой атлетике переписать заново таблицу мировых рекордов.
Всё это пагубно сказывается на общественном мнении о лёгкой атлетике. С точки зрения рядовых болельщиков спорт становится своего рода азартной игрой до поимки на запрещённом препарате. Особенно разочаровывают ситуации, когда атлетов лишают титулов постфактум, как это случилось с [ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
ИААФ постоянно подчёркивает, что борьба за чистоту спорта первоочередная задача организации легкоатлетов. Президент ИААФ [ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ] так прокомментировал дело американского тренера Тревора Грехема:
Тренер, который поощряет использование допинг-препаратов своими учениками, действует против фундаментальных принципов. Его задача гарантировать честные условия соревнований (fair-play) и здоровый тренировочный процесс. Пожизненный запрет тренерской деятельности хороший урок тем, кто рискует репутацией спорта и здоровьем своих учеников.
Дисциплина в программе
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
Беговые
Мужчины
Женщины
Мужчины
Женщины
Мужчины
Женщины
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
Технические
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
Ходьба
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
Многоборье
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
Неолимпийские
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
Заголовок 1 Заголовок 2 Заголовок 315