Презентация воспитательного часа Все в твоих руках

«ВСЕ В ТВОИХ РУКАХ» Нажимаю кнопку «стоп» Абсолют сойдется в точке… Распадается полет… Километры, лягут в строчки… и Оскалится душа, Микрокосмос свой теряя… А я буду умирать, На осколках псевдо рая… И теперь с объятий ада, Я прошу тебя: не надо… о наркомании… • 91 % ВИЧ – инфицированных – наркоманы; • к окончанию школы 40 % детей пробовали наркотики, “сидят на игле” – 9% мальчиков, 5 % – девочек; • 1 наркоман за год втягивает в “порочный круг” до 4 человек. Ответьте на вопрос: Люди, пробующие наркотик особенные или такие же как мы? Так давайте попробуем теперь разобраться в причинах, которые толкают человека к наркотикам: 1) Из любопытства К чему стремятся люди в жизни. • Хорошее образование. • Хорошая работа и карьера. • Счастливая семья. • Слава. • Деньги, богатство. • Дружба. • Достижения в искусстве, музыке, спорте. • Уважение и восхищение окружающих. • Наука как познание нового. • Хорошее здоровье. • Уверенность в себе и самоуважение. • Хорошая пища. • Красивая одежда, ювелирные украшения. • Власть и положение. • Хороший дом, квартира. • Сохранение жизни и природы на земле. • Счастье близких людей. • Благополучие государства. Не забывайте, что имея впереди цель вы будите двигаться в нужном направлении. 2) От одиночества Одиночество, это хорошо или плохо? Состояние депрессии Возможность разобраться в себе, своих чувствах, мыслях Не с кем поговорить Не к кому прикоснуться Возможность разобраться в своих ошибках. Возможность приобретения нового опыта Возможность раскрытия определенных склонностей. Понижение самооценки Возможность саморазвития Возникновение страха, апатии и других губительных ощущений Возможность для творчества. От нас самих зависит, как мы воспримем одиночество. Как используем это время: для саморазвития или саморазрушения. 3) В знак протеста. Чтоб снять напряжение, злость Очень часто в нашей жизни происходят конфликты, в том числе и с родителями и с любимыми. В знак протеста уничтожать себя, просто глупо, можно придумать массу других возможностей высказать свое возмущение. Игра «Выход» Ситуация 1 Парень расстался с девушкой. Ему больно, обидно, одиноко. Как можно избавиться от этих ощущении? Ситуация 2 Дима поругался с мамой, он весь на нервах. Каким способом он может расслабиться? Ситуация 3Ваня поругался с семьей и ушел из дома. Извиняться он считает ниже своего достоинства. Каким образом можно решить эту проблему? Ситуация 4Андрею всегда в пример ставят его старшего брата, его это уже бесит. Какой он может найти выход? КАК ЖЕ СНЯТЬ НАПРЯЖЕНИЕ??? Послушать музыку Пойти подышать свежим воздухом. Жизнь прекрасна вокруг! Принять ванну, вода расслабляет. (желательно с настоем мяты) Пошуметь, покричать. Поплакать, это помогает, но не более 10 минут Почитать, посмотреть телевизор – переключить внимание Посчитать до 30 мысленно Сконцентрировать внимание на постороннем объекте Постараться не думать ни о чем, в течении 20-30 сек. Заняться спортом (качать пресс), отличный выход для злости. Заняться творчеством (писать, рисовать, вышивать и т.д.) Заглянуть в глубины себя, осознать свою вину. Обратиться к психологу, родителям, или к любому старшему человеку, которому ты доверяешь. Ведь эти люди уже прошли через это. Ответить мысленно на вопросы: -Что я чувствую сейчас(злость)- Из-за чего? (она меня обидела)– Что я чувствовал тогда? ( обиду, боль)- Почему меня это задело? ( она мне не безразлична)– Почему? ( она умна, нежна и т.д.) – Мне он дорога? (да) – Каким должен быть я, чтобы она любила меня? Вопросы можно составить различные к каждой ситуации. Важно то, что отвечая на них, ты разбираешь конфликт, заставляешь себя задуматься и в итоге, прийти к правильному решению. 4) Влияние друзей, или авторитетных личностей Безусловно, влияние друзей очень велико, и человеку потребуется настойчивость и сила воли, чтоб сказать однозначно «нет». В первую очередь отказаться надо внутри себя, принять однозначную позицию. Игра «скажи: НЕТ» Варианты отказа : “Спасибо, нет. Я знаю, что это опасно для меня” “Спасибо, нет. Я уже пробовал, и это мне не понравилось”. “Спасибо, нет. Я не хочу конфликтов с родителями, учителями” “Спасибо, нет. Это не в моем стиле” “Спасибо, нет. Мне надо на тренировку” “Спасибо, нет. Если я это сделаю, потеряю власть над собой”. Умей сказать “Нет”! Как чувствовали себя участники в ролях? Легко ли подбирать достойные отказы? Притча о бабочке “Все в твоих руках”Так каждый человек, сделав свой выбор, сам определяет свою судьбу.