Презентация технология п?ні та?ырыбы: Дені сауды?- жаны сау

Мақсаты: Білімділік: Оқушыларға адам денсаулығының қымбаттылығын, өмір сүру үшін қажеттілігін, басты байлық екенін ұғындыру.Дамытушылық: Оқушылардың танымдық қабілеттерін дамыту, сөйлеу шеберлігін жетілдіру.Тәрбиелік: Тазалыққа, спортқа, еңбексүйгіштікке тәрбиелеу. Кіріспе.Мұғалім: Адамның денсаулығы – қоғам байлығы. Еліміздің Президенті Нұрсұлтан Назарбаев өзінің халыққа арнаған «Қазақстан - 2030» жолдауында бізді Отан игілігі үшін өз денсаулығымызды сақтауға шақырады.Қазақстанда тұратын әрбір азаматтың денсаулығы мықты болуы керектігін айтады. 2008 жылдың 8 - ақпандағы кезекті жолдауында денсаулық мәселесіне көбірек тоқталып кетті. Ауруды емдеуден гөрі оның алдын алу керектігін айтты. Біздің бүгінгі сыныптан тыс сағатымыз салауатты өмір салтын сақтау мақсатында «Дені саудың – жаны сау» деп аталады және ІІІ бөлімнен құралғанІ – бөлім. «Тазалық – денсаулық кепілі».ІІ – бөлім. Денені шынықтыру. ІІІ – бөлім. «Ас адамның арқауы». Көңілді жүру Спорт Таза ауа Дұрыс тамақтану Демалу Дұрыс ұйқы Шынығу Тазалық Дұрыс тамақтанбау Салақтық Жалқаулық Ашушаңдық Күн тәртібін сақтамау Зиянды әдеттер Денсаулық- ол не? (Оқушылар жауап береді. )Денсаулық -адам ағзасының қалыпты, дұрыс жұмыс істеуі.Денсаулық -дұрыс тамақтану.Денсаулық- тәулігіне 10 сағат ұйықтау, ұйқы ең алдымен миды тынықтырады.Денсаулық- таза ауада көбірек жүру.Денсаулық -тазалық сақтау.Денсаулық- тамақты шамадан тыс тойып ішпеу.Денсаулық тамақтан соң ауызды шайып, қолыңды жуу. Көрініс.Қоян- Ақниет А Ой, тісім қақсап барады Жанымды қоярға жер жоқМұғалім.Балалар, қараңыз мына бір сұмдықты Қоянға не болған? Қоян жылама, жылама.Қасқыр- Ақниет НағашыбаеваНе болды жасырма, айтшы өзің Неліктен ісінген бас – көзіңҚоян. АА Енді не істеймін Тісімнің ауырғаны қоймай тұр.Қасқыр.АН Онда дәрігер шақырайық Дәрігер дәрімен емдейдіАуырса адамды, аңды да емдейді Кәдімгі мейірімді дәрігер Шақырсақ қалай келмейді.Дәрігер.-НурилаКәне аузыңды аш көрейін Кәмпит жесең көбірекТісің жүрер мазалап Не жесең де күнінеЕкі рет жу тазалап Қоянға ұқсап тістерің ауырмас үшінТістеріңді күнде жуып күтіп жүріңдер. І – бөлім. «Тазалық – денсаулық кепілі.» Әрбір адам өз денсаулығының мықты болу жолдарын қарастыру керек. Дені сау адамның көңіл күйі көтеріңкі болып, еңбекке әрқашан құлшына кіріседі. Халқымыз «Дені саудың -жаны сау» деп бекер айтпаған. Отанымыздың келешегі, көркеюі балалар сіздердің қолдарыңызда. Сондықтанда сендердің таңдауларын - салауатты өмір салтын сақтау. Балалар сендер қараңғы үйге кіріп келіп шам жақсаңыз, шам үйді жарық қылады. Қызыл гүлдің ішінен бір ақ гүл көрсең көзің соған түседі. Біздің де өмірімізді жарық қылатын, жан - жағымызға тамаша сәулесін шашатын, өмірдегі басты байлық не деп ойласыңдар? Адам баласы денсаулығы мықты болуы үшін тазалықты сақтау керек. Таң сәріден жатар мезгілге дейін гигиеналық талаптарды мұқият орындау керек. Ең бірінші – ұйқыдан оянғанда, жуынып, тіс тазалау, жаттығулар жасап, сергектікті сақтау керек.  Диана:Тазалықты сүйеміз,Таза болып жүреміз.Біз баламыз шыныққан,Денсаулығы мықты жан.Асылзат:Тазаланып тұру керекЕрте мен кеш жас бала.Кір-кір болу елден ерек,Мүлдем ұят масқара! Дұрыс тамақтану – бұл ең алдымен тұрақты тамақтану. Тұрақты тамақтану дегеніміз күніне 3-4 реттен кем емес, дәл белгіленген уақытта тамақтану, ал кешкі асты 19.00-ден кеш қалдырмаған жөн. Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымының ұсынбасы Денені шынықтыру Балалар денім сау болу үшін таза болып жүру мен бірге тағы не істеуіміз керек? Адам денсаулығына жақын достар не деп ойлайсыңдар ? Адам денсаулығына қас? Сергіту сәті.Сағаттың тіліндей Иіліп оңға бірСағаттыңтіліндей Иіліп солға бірСағатқа қарап ап Жаттығу оңай ақ Қақпаға туралап Теп допты оң аяқ Теп допты сол аяқЖаттығу, сол аяқ Жаттыға оңай – ақАл балалар, бір ауық Әріп сырын ұғайықА дегенде отырып Б дегенде тұрайық А - Б, А – Б, 5 ә сынып – “Ханшайымдар тобы” 5 а сынып – “Аспазшылар тобы” “Ас әзірлеуге дайынбыз” «Ас адамның арқауы» Сұрақтар.1 Жеміс – жидектерді жемес бұрын не істеу керек?2 Тамақтану алдында не істеуіміз керек? Тиімді тамақтану денсаулық үшін маңызы зор. Ет, балық, ұн, сүт тағамдарының әрқайсысының орны бөлек. Сонымен қатар жеміс – жидектерді көбірек жеген жөн. Олардың құрамында адам денсаулығына қажетті дәрумендер өте көп. Сонымен қатар шамадан тыс көп тамақтану да зиян.(әр түрлі тағамдардың суреттерін көрсету). Минерал Маңызды көздері Қызметі Темір Бауыр, ет, құс, жұмыртқаның сарысы, скумбрия, бүтін дәнді өнімдер, нан, бұршақтар. Эритроциттағы пигменттің компоненті бұлшық ет компоненті. Кальций Сүт, ірмішік, балық, майшабақ, жасыл жапырақты көкөністер Сүйек пен тістердің өсуіБұлшық еттің жиырылуыЖүйке серпінін тарату. Цинк Ет, балық, жұмыртқа, дәнді өнімдер, бұршақтар Тұлғалық дамуҚайта жаңғыруЖарақаттың жазылуы Йод Йодталған тұз, теңіз өнімдері, топырағында йодтың көлемі жеткілікті аудандарда өсірілген жануар мен өсімдік текті өнімдер. тамақтың құрамында йодтың жетіспеушілігінен зоб ауруы пайда болады бала организмі нашар сіңіреді және оған уланып қалуы не ішек құртын жұқтыруы мүмкін. Қыша, сіркесуы қосылған ет,Балық тағамдары Шала қуырылғанет себептері Ысытылған,тұздалған ет Таңертеңгіас міндеттітүрде ыстықболуы керек. Ұйқыдан1-1,5сағат бұрынмайлылы тамақтар ішуге болады. Дене шынықтыру белсенділігінарттырып, ішімдік пеншылым шегуді тоқтату Тағамдымөлшердентыс жеуденаулақ болукерек Тамақтаныпотырғандателедидар қараунемесе кітапоқу зиянды Дұрыстамақтануережелері Сулықтарды бүктеу Картоп тазарту жарысы Ал енді балалар, жұмбақтар шешейік.1. Одан кір қорқадыСудан бұл қорқады. (сабын) 2. Дәміде жоқ, түсіде жоқ Пайдаланбас кісі жоқ. (су)3. Жуынып болғандаЖүреді қолында. (орамал) 4. Түйістіреді көзіңді көзіңе Жолықтырады өзіңді өзіңе. (айна)5. Қалтамда жатырТістері бар батыр. (тарақ) 6 Бәтеңкесін, полтосын Өзі кие білмейді Бұл баланы кім дейді? (жалқау)7 .Көзінен жас кетпейдіБалалардан шетпейдіБұл баланы кім дейді? (жылауық) 8.Шықпай жатып көшеге Үсті басы кірлейді Бұл баланы кім дейді? (салақ) Тамақ әзірлеу әдістері “Аспазшылар” тобы салат дайындауға кіріскен сәттері Тамақ әзірлеу әдістері Ханшайымдар ” тобы бутербродтар –басытқы/ дайындауға кіріскен сәттері «Ас адамның арқауы» Мадақтау 5а “Аспазшылар тобы” Мадақтау -5 ә “Ханшайым” тобы Қорытынды1. Адамның дені сау болу үшін қандай шарттарды орындау қажет?(Денесін, беті – қолын киімін әрдайым таза ұстау керек. Зиянды заттардан аулақ болу керек.) 2. Адам не үшін жуынады? 3. Тазалықтың достары мен қастарын ата? Деніміз сау болсын десеңдер, міне жоғарыда айтылғанның бәрін денсаулық үшін істелетін жұмыстар. Таза ауада демалу, спотпен шұғылдану, денені күтіп ұстау, еңбек ету, дұрыс тамақтану барлығы салауатты өмір салтына жатады. Осы айтқандарды күнделікті тұрмыста пайдалануымыз керек. Балалар бір-біріне деген ыстық лебіздерін тілек айту арқылы білдірейік