Презентация к классному часу Всем, кто хочет быть здоров
Презентацию подготовила учитель начальных классов Зимарина В.В.Всем, кто хочет быть здоров!
Девиз : Я умею думать, я умею рассуждать,Что полезно дя здоровья, то и буду выбирать.
У природы есть секрет,Чтоб жить здоровым много лет. Солнце, воздух и водаПомогают нам всегда
Зарядка
Чтоб прогнать тоску и лень,Подниматься каждый деньНужно ровно в семь часов. Отворив окна засов, Сделать лёгкую зарядку И убрать свою кроватку
Душ принять и завтрак съесть, а потом за парту сестьВыполнять задания. Всё в порядке, если есть воля и старание.
Соблюдаем мы всегда строго распорядок дня В час положенный ложимся , в час положенный встаём.Здоровье своё бережём с малых лет. Оно нас избавит от болей и бед!
Физкультура и спорт
Правильное питание
Одни продукты дают организму энергию, чтобы двигаться, хорошо думать, не уставать: мёд, гречка, геркулес, изюм, маслоДругие помогают строить организм и делают его более сильным: творог, рыба, мясо, яйца, орехи.
Фрукты и овощи содержат много витаминов и минеральных веществ, которые помогают организму расти
Соблюдение гигиены
Соблюдение гигиены Что такое гигиена, Знает кошка и гиена, Бурый мишка, мишка белый,Ёж, собака и пчела, Что всегда не грех помыться, Вымыть лапы и копытца,Ну а после можно смелоПриниматься за дела
Закаливание. Если хочешь быть здоровым ,прогони подальше лень. Если начал закаляться, закаляйся каждый день
Вышел сразу на мороз- весь до косточек промёрз.Закаляйся постепенно, это для здоровья ценно.
Если закаляться в радость, вам простуда не подружка.Вы здоровье берегите, это дети не игрушка!
Задание. Выбери признаки для характеристики здорового человека:очень редко болеет имеет чистую кожу, блестящие глаза и волосывсегда носит тёплую одеждухороший спокойный сон имеет бледный вид, тусклый взгляд всегда «солнечное» настроение постоянно раздражителен
Будте здоровы!если заболел, то быстро выздоравливает может без труда пробежать 5 километров на уроках собран и внимателенизлишне не утепляется живёт не менее 80 лет