План-конспект занятия в бассейне для учащихся со спастической формой ДЦП

Конспект занятия в бассейне.
Для учащегося – ДЦП спастическая диплегия.
Тема: плавание.
Задачи :
Обучать плаванию кролем на спине.
Воспитывать дисциплину.
Развивать гибкость.
Способствовать расслабление спастичных мышц.
Время проведения: 45 минут.
Место проведения : бассейн.
Содержание
Дозировка
ОМУ
1. Пассивная разработка суставов рук
- суставы кисти
- лучезапястный сустав
- локтевой сустав
- плечевой сустав
2. Пассивная разработка суставов ног.
- голеностопного
- коленного
3. Активная работа ногами (движения как при плавании кролем на спине).
4. Активная работа руками (движения как при плавании кролем на спине).
5. Плавание кролем на спине в полную координацию.
6. Ходьба (с использованием поручня).
7. Выдохи в воду.
7
7
7
7
10
5
2 Проводить с увеличения амплитуды и скорости движения в суставах конечностей.
Разработка начинается с мелких суставов.
Исправлять ошибки при выполнении упражнения, приближая его к правильной технике. (В исходном положении ноги выпрямлены амплитуда достигает 45-60см. Колени лишь приближаются к поверхности воды.
Рука входит в воду мизинцем (кисть напряжена, пальцы вместе) близко к продольной оси.
Следить за координацией движений.
С полной опорой на стопу.