Саба?ты? та?ырыбы: А?аш аттан секіру

І Пәні Дене тәрбиесі ІІ Пән мұғалімі Айтбаев Мирымжан ІІІ Өтілетін сыныбы 6 «а» ІУ Өтілетін мерзімі 22.12.2015ж 2 сабақ У Өтілетін орны Мектептің спорт залы УІ Сабақтың тақырыбы Ағаш аттан секіру УІІ Сабақтың мақсаты Білімділік: Оқушыларға кіші ағаш оттан секіруді үйрету Тәрбиелілік 1.Еркін жігер қасиеттерін қалыптастыру
2. оқушыларды ептілікке , икемділікке жылдамдыққа тәрбиелеу Дамытушылық: Гимнастикалық жаттығулар барысынада қауапсіздік ережесін қатаң сақтау, одан әрі дамыту УІІІ Сабақтың типі
ІХ Сабақтың әдісі Жеке және жалпы жұмыс жасау, жан жақты түсіндіру
Х Құрал жабдықтар Төсеніш, кіші ат, ысқырық, доп, шар, арқан кезең № Сабақтың мазмұны Уақыт мөлшері Әдістемелік ескерту
Д
А
Й
Ы
Н
Д
Ы
Қ
К
Е
З
Е
Ң
І
1 Оқушыларды сапқа тұрғызу Спорттық киімдеріне назар аудару
2 Сынып оқушыларын түгендеу 3 Баянат қабылдау Баянаттын дұрыс тапсыруын қадағалау
4 Сабақтың мақсатын түсіндіру Бұрылыстарды дұрыс орындауын қадағалау
5 Оңға , солға , кері бұрылу Бұрылыстарды дұрыс орындауын қадағалау
Қозғалмалы бой жазу жаттығулары
Саппен жүру, жүгіру тыныс алу жаттығулары
Қолды белге қойып аяқтың ұшымен жүру
Екі қол белде, өкшемен жүру
10-15 мин
Сол қапталмен жүгіру, оң қапталмен жүгіру Жартылай отырып жүру
Толық отырып жүру
Бір қалыпты жеңіл жүру;
Қолды алға қойып, алақанға тигізу
Қолды белге қойып, аяқты сермеп жүру Шеңбер құрып, бой жазу жаттығулары 4-8 рет Жаттығудың дұрыс жасалуын қадағалау
Қолды белге қойып, басты оңға және солға айналдыру
Осы қалыпта белімізді сол жаққа, оң жаққа айналдыру
Қос қолды иыққа қойып, алдыға артқа айналдыру
Сол қолды жоғары ұстап оң қолды төмен ұстап алдыға артқа сермеу;
Оң қолды жоғары көтеріп, сол қолды белге қойып, солға оңға иілу;
Қос қолды кеудеге қойып, тізені ішке және сытқа айналдыру;
Қос қолды алдыға созып қайшылау; 4-8 рет
4-8 рет
4-8 рет
4-8 рет Жаңа жаттығу:
Отырып алуға иілу
Аяқты ашып қолды тигізу
Артқа қарай шалқалап, қос аяқты көтеріп түсіру
Қос аяқты кезек-кезек көтеріп түсіру. т.б
Негізгі бөлім
Ағаш аттан секіріп түсу тәсілдерін меңгеру
Бір орында секіру жаттығу
Секіртпеден итеріліп екі аяғын бүгіп , кіші аттың үстіне мініп секіріп түсу 20-25 мин
3-4 р Аттан секіріп түсуін қадағалау
Қозғалыс ойындары
Кедергі арқылы допты алып жүру
Бір-бірінің белінен ұстап кедергі арасынан жүру
Допты жоғарыдан беру, төменнен қабылдау
Допты оң жақпен беру, сол жақпен қабылдау
Кедергі арасынан өту, тұрған шарды жару
Гимнастикалық бұйымдарды суретке салу Оқушы өмір қауіпсіздігі ескерту
Қорытынды бөлім
Ағзаны қалыпқа келтіру,тыныс алу жаттығуларын орындау
Оқушылардың сапқа тұрғызу
Оқушылардың кемшілігін ескерту
Оқушыларды бағалау
Қоштасу 3-5 мин
Бір саппен спорт алаңынан шығу Бір саппен шығуын қадағалау