Презентация Что такое сила, быстрота, выносливость.

Что такое сила, быстрота и выносливость Что такое сила? Сила- это способность человека поднимать тяжёлый груз и долго его удерживать. Задание 1Проверьте, как напрягаются ваши мышцы Проверьте свою силу Задание2 Что такое быстрота Быстрота-это способность выполнять движения за очень короткое время Задание 3Проверьте быстроту своих движений Задание 4Проверьте скорость своей реакции Что такое выносливость Сила зависит от напряжения мышц.Быстрота- от скорости напряжения мышц.Выносливость зависит от того как, долго мышцы могут напрягаться и не уставать. Выносливость-это способность человека долго и правильно выполнять тяжёлую работу. Задание 5Проверьте свою выносливость с помощью бега в медленном темпе Задание 6 Проверьте свою выносливость с помощью бега с максимальной скоростью Задание 7. Кроссворд 1.Способность человека долго и правильно выполнять тяжёлую работу.2.Способность выполнять движения за очень короткоевремя.3.Способность человека поднимать тяжёлый груз идолго его удерживать. В Ы Н О С Л И В О С Т Ь Б С Т Р О Т А С Л А Задание 8. Вставьте слово. Развивать силу,___________ и ___________ начинают с раннего ____________.Пусть не все будут спортсменами когда вырастут, зато у каждого будут хорошо развиты ___________ и крепкое __________. (детства, быстроту, выносливость, мышцы, сердце) Развивать силу, быстроту и выносливость начинают с раннего детства.Пусть не все будут спортсменами, когда вырастут,- зато у каждого будут хорошо развитые мышцы и крепкое сердце. Чтобы сильными вы сталиЧтобы крепкими рослиФизкультурой заниматьсяЕжедневно вы должны