Методические рекомендации преподавателям по внедрению здоровьесберегающих форм и технологий в педагогический процесс

МУНИЦИПАЛЬНОЕ КАЗЕННОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
НОВОСИБИРСКОГО РАЙОНА НОВОСИБИРСКОЙ ОБЛАСТИ
ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ
«ДЕТСКАЯ ШКОЛА ИСКУССТВ с. БОРОВОЕ»
Методические рекомендации преподавателям по внедрению здоровьесберегающих форм и технологий в педагогический процесс
Методические рекомендации составила:
Файт Наталья Петровна,
методист, преподаватель
ДШИ с. Боровое
2016 год
Аннотация
В данной методической работе рассмотрены проблемы по сохранению и укреплению здоровья обучающихся; проанализированы такие понятия, как «технология», «здоровьесберегающая технология»; определены основные требования к организации учебных занятий, образовательные технологии здоровьесберегающей направленности; роль преподавателя в создании условий, основанных на принципах здоровьесбережения.
Работа включает в себя методические рекомендации для преподавателей дополнительного образования в сфере культуры и искусств по внедрению здоровьесберегающих технологий в процесс обучения.
При разработке данных рекомендаций использовался опыт работы других педагогов, собственный опыт и изученная литература по данной теме.
Сведения об авторе:
Файт Наталья Петровна, методист, преподаватель первой квалификационной категории МКУДО «ДШИ с. Боровое» 8-906-907-53-05
I. Пояснительная записка
Здоровье человека является высшей ценностью, основой жизни и благополучия человека. Формирование здорового образа жизни важно для подрастающего поколения. Сегодня здоровье детей вызывает серьезную тревогу врачей, учителей, родителей и поэтому много уделяется внимания сохранению здоровья школьников. И это не случайно, так как на сегодняшний день прослеживается тенденция ухудшения физического состояния детей по сравнению с их сверстниками предыдущих поколений.
Заботу о здоровье детей называют приоритетным направлением деятельности на уровне государства, поскольку лишь здоровые дети смогут полученные знания использовать в своей трудовой деятельности. Поэтому сохранение здоровья обучающегося в образовательном процессе можно рассматривать как государственную, общественную и личностную ценность.
Задача повышения качества образования, поставленная в Федеральной целевой программе развития образования, связана с решением проблемы охраны и укрепления здоровья обучающихся: «Работа по сохранению и укреплению здоровья детей приобретает особую актуальность и предполагает внедрение здоровьесберегающих форм и технологий в педагогический процесс».
В Концепции модернизации Российского образования отмечено: «...необходимо провести оптимизацию учебной, психологической и физической нагрузки учащихся и создать в общеобразовательных учреждениях условия для сохранения и укрепления здоровья обучающихся».
В федеральном законе «Об образовании в Российской Федерации» (Статья 2) говорится, что «государственная политика в области образования основывается на следующих принципах: гуманистический характер образования, приоритет общечеловеческих ценностей, жизни и здоровья человека...».
Статья 51 «Охрана здоровья обучающихся и воспитанников» «Образовательное учреждение создает условия, гарантирующие охрану и укрепление здоровья обучающихся», а также «ответственность за создание необходимых условий для учебы, труда и отдыха обучающихся образовательных учреждений несут должностные лица образовательных учреждений в соответствии с законодательством Российской Федерации и уставом данного образовательного учреждения».
Выявим факторы риска, связанные с учебным процессом, и их влияние на здоровье обучающихся. «Исследования Института возрастной физиологии России позволяют ранжировать факторы риска по убыванию значимости и силы влияния на здоровье обучающихся:
1. Интенсификация учебного процесса.
2. Несоответствие методик и технологий обучения возрастным и функциональным возможностям обучающихся.
3. Несоблюдение элементарных физиологических и гигиенических требований к организации учебного процесса.
4. Функциональная неграмотность преподавателя в вопросах охраны и укрепления здоровья обучающихся.
5. Отсутствие системной работы по формированию ценности здоровья и здорового образа жизни.
6. Недостаточная грамотность родителей в вопросах сохранения здоровья детей». [1.С.56-57]
Очень часто общеобразовательная школа отнимает все свободное время у детей, им не хватает времени на отдых, на общение с друзьями, на дополнительное образование. Все эти факторы приводят к синдрому хронической усталости. Ухудшение здоровья детей в школе связано с перегрузкой нервной системы из-за нехватки времени. Очевидно, что чрезмерные интеллектуальные нагрузки вредны для здоровья детей.
Не менее важная причина, ведущая к снижению здоровья – это гиподинамия. Врачи отмечают дефицит активности у детей школьного возраста. Ученики находятся без движения почти половину суток. В школе преобладают малоподвижные занятия: в учебном плане недостаточно предметов, связанных с движениями, со сменой формы организации урока. В результате у учащихся появляются такие проблемы со здоровьем, как лишний вес, изменение осанки, снижение иммунитета.
Л.С. Выготский считает, что крайне необходимое условие здоровьесбережения - это творческий характер образовательного процесса. «Включение ребёнка в творческий процесс не только природосообразно, служит реализацией той поисковой активности, от которой зависит развитие человека, его адаптационный потенциал, способствует достижению цели работы школы - развитию личности учащегося, но и снижает вероятность наступления утомления. Цепочка взаимосвязи здесь простая: обучение без творческого заряда - неинтересно, а значит, в той или иной степени, является насилием над собой и другими. Насилие же разрушительно для здоровья, как через формирование усталости, так и само по себе». [1.С.90]
Смысл использования здоровьесберегающей технологии состоит в том, чтобы можно было учитывать неизбежные факторы, ослаблять воздействие корректируемых факторов и избавляться от устранимых факторов.
Цель работы: оказание методической помощи преподавателям по вопросам внедрения здоровьесберегающих форм и технологий в педагогический процесс.
План работы:
Выяснить, что обозначает понятие «здоровьесберегающая технология».
Подготовить рекомендации для преподавателей по данной проблеме.
Определить роль преподавателя в создании условий, основанных на принципах здоровьесбережения.
II. Основная часть
1.1. Теоретическая часть
Здоровьесберегающие образовательные технологии. Общее понятие.
Технология - это, прежде всего, системный метод создания, применения и определения всего процесса преподавания и усвоения знаний с учетом технических и человеческих ресурсов и их взаимодействия, ставящий своей задачей оптимизацию форм образования. Технология описывает систему работы ученика как деятельность к достижению поставленной образовательной цели, и рассматривает систему работы педагога как деятельность, обеспечивающую условия для работы ученика». [2.С.125]
В последние десятилетия появилось понятие «здоровьесберегающие технологии». Нужно отметить, что разные авторы дают разные трактовки этого понятия.
Первым, кто использовал понятие «здоровьесберегающие образовательные технологии» считается Никита Константинович Смирнов. Он утверждает, что «учитель может сделать для здоровья школьников гораздо больше, чем врач», он рассматривает здоровьесберегающие образовательные технологии как «технологическую основу здоровьесберегающей педагогики, как совокупность форм и методов организации обучения детей без ущерба для их здоровья, как качественную характеристику любой педагогической технологии по критерию ее воздействия на здоровье ребенка и педагога». [3.С.57]Здоровьесберегаюшую технологию можно рассматривать как «сертификат безопасности для здоровья» и как совокупность тех принципов, приемов, методов педагогической работы, которые дополняют традиционные технологии задачами здоровьесбережения». [3.С.60]
По мнению доктора педагогических наук, профессора Владислава Владиславовича Серикова, здоровьесберегающие педагогические технологии должны обеспечить развитие природных способностей ребенка: его ума, нравственных и эстетических чувств, потребности в деятельности, овладении первоначальным опытом общения с людьми, природой, искусством.
Некоторые педагоги считают, что здоровьесберегающая технология - это условия обучения ребенка в школе, рациональная организация процесса обучения и соответствие учебной и физической нагрузки возрастным возможностям ребенка.
Таким образом, здоровьесберегающие технологии - это совокупность всех используемых в образовательном процессе приемов, методов, технологий, не только оберегающих здоровье обучающихся и преподавателей от неблагоприятного воздействия факторов образовательной среды, но и способствующих воспитанию у учащихся культуры здоровья. Цель здоровьесберегающих образовательных технологий обучения: обеспечить учащемуся возможность сохранения здоровья за время обучения в школе, сформировать у него знания, умения, навыки по здоровому образу жизни, научить использовать полученные знания в повседневной жизни.
Основными компонентами здоровьесберегающей технологии выступают:
- аксиологический, проявляющийся в осознании обучающегося высшей ценности своего здоровья, убежденности в необходимости вести здоровый образ жизни;
- гносеологический, связанный с приобретением необходимых для сохранения здоровья знаний и умений побуждающих заботиться о своем здоровье, вести здоровый образ жизни, заранее предусматривать и предотвращать возможные отрицательные последствия для собственного организма и образа жизни;
- эмоционально-волевой, который включает в себя проявление психологических механизмов - эмоциональных и волевых; они обеспечивают функционирование личности в обществе, сохраняют здоровье, как отдельного человека, так и всего коллектива;
- экологический, учитывающий то, что человек как биологический вид существует в природной среде. В то же время природная среда, окружающая школу, является мощным оздоровительным фактором.
- физкультурно-оздоровительный компонент предполагает владение способами деятельности, направленными на повышение двигательной активности, предупреждение гиподинамии. Кроме того, этот компонент содержания воспитания обеспечивает закаливание организма, высокие адаптивные возможности.
Здоровьесберегающие технологии, применяемые в образовательном процессе, можно разделить на пять основных групп мероприятий.
1. Организационно-педагогические мероприятия. К ним относятся мероприятия, которые определяют структуру образовательного процесса на основании СанПиНов и способствуют предотвращению состояний переутомления, гиподинамии и других негативных явлений.
2. Психолого-педагогические мероприятия. Это группа мероприятий, связанных с воздействием, которое преподаватель оказывает на детей в ходе образовательного процесса. А также сюда относится психолого-педагогическое сопровождение процесса обучения.
3. Учебные. Все программы, которые реализуются в учреждении, направлены на обучение и формирование культуры здоровья, мотивации к ведению здорового образа жизни, предупреждению вредных привычек.
4. Социально адаптирующие и личностно-развивающие мероприятия. Это группа мероприятий, направленных на формирование и укрепление психологической адаптации обучающихся.
5. Лечебно-оздоровительные мероприятия. Мероприятия по санитарно-гигиеническому просвещению обучающихся.
Результатом применения здоровьесберегающих технологий является изменение образовательного процесса, в котором должно четко прослеживаться:
- объем образовательной нагрузки, который соответствует как возрастным, так и индивидуальным особенностям ребенка;
- составление расписания и распределение нагрузки в соответствии с требованиями норм;
- чередование различных видов обучения с другой физической деятельностью;
- увеличение физической активности детей, кроме хореографического отделения;
- привлечение родителей к активному участию в жизни школы;
- система работы по формированию заинтересованного отношения к здоровому образу жизни у обучающихся;
- подготовка преподавателя к созданию адекватного психологического климата в классе;
- индивидуальный подход к ребенку;
- использование методик и образовательных технологий согласно возрасту.
Таким образом, главными задачами здоровьесберегающих технологий в ДШИ, являются:
- воспитание здоровой личности, ориентированной на здоровый образ жизни;
- организация образовательного процесса, который не навредит здоровью ребенка;
- использование доступных средств охраны здоровья и развития обучающегося.
Новое качество образования может быть достигнуто лишь при создании определенных условий, направленных на сохранение и укрепление здоровья обучающихся. Все это требует от преподавателей особых подходов в обучении, основанных на принципах здоровьесбережения. Знания по сохранению и развитию здоровья являются важной составляющей профессиональной компетентности преподавателя, который должен обладать широким спектром здоровьесберегающих образовательных технологий, чтобы иметь возможность выбирать те из них, которые обеспечат в определенных условиях успех конкретного ребёнка.
1.2. Практическая часть
Методические рекомендации по внедрению здоровьесберегающих форм и технологий в педагогический процесс.
I. Основные требования к организации учебных занятий
1. Постарайтесь для детей создать комфортные гигиенические условия в кабинете. К ним относится установленный СанПиНом режим температуры и влажности. Строгое соблюдение графика проветривания помещения. В классе во время занятия не должно быть никаких посторонних звуков. Парты должны соответствовать возрасту и росту обучающихся, на них должна быть указана ростовая маркировка. В классе должно быть чисто и красиво.
2. Структура занятия должна состоять из различных элементов.Исключайте однообразность, она способствует утомлению. Средняя продолжительность и частота чередования различных видов учебной деятельности в норме составляет 7-10 минут. Смена видов деятельности через более короткие промежутки времени вызывает у детей необоснованную напряженность.
3. Используйте на занятии разные методы преподавания. Число используемых методов должно быть не менее трех. Это могут быть словесный метод, наглядный метод, практическая работа и многие другие. Использование одного или двух методов преподавания ведет к потере у обучающихся интереса, падению внимания и низкому уровню усвоения материала, делая тем самым занятие малоэффективным и здоровьезатратным.
4. В то же время соблюдайте правило чередования методов преподавания. Переход от одного метода к другому целесообразно использовать в среднем через 13 минут. Слишком частое чередование вызывает излишнее напряжение у обучающихся и может способствовать быстрому утомлению и появлению стресса.
5. Хроническое утомление является одним из главных факторов истощения ресурсов здоровья. Все изменения в организме, связанные с утомлением, носят временный характер и исчезают при смене деятельности или в процессе отдыха. При правильно организованном учебном занятии работоспособность детей сохраняется. Преподаватель должен видеть момент наступления утомления. Снижения у ребят учебной активности, проявление «двигательного беспокойства» и неправильная посадка за партой служат сигналом для преподавателя, что обучающиеся утомлены.
Внешние признаки усталости ребёнка - это частая смена позы, потягивание, встряхивание руками, зевота, закрывание глаз, подпирание головы, остановившийся взгляд, ненужное перекладывание предметов, разговор с соседом, увеличение количества ошибок в ответах.
Исключить развитие утомления на занятии практически невозможно, но использование в учебном процессе здоровьесберегающих методов, приемов и средств обучения поможет снизить утомляющее воздействие на организм ребенка.
Для этого преподаватель должен знать, уметь и использовать определенные приемы, устраняющие утомление. К ним относятся:
- комплексы физических упражнений общего воздействия, направленные на активизацию нервных центров, на восстановление общей работоспособности обучающихся;
- комплексы физических упражнений для снятия утомления с плечевого пояса и рук;
- комплексы физических упражнений для улучшения мозгового кровообращения;
- гимнастика для глаз снижает напряжение зрительного анализатора;
- дыхательные упражнения общей направленности (разработаны А.Н. Стрельниковой).
6. Преподаватели отделений изобразительного и музыкального искусства могут использовать в своей практике физкультминутки. Благотворное влияние активного отдыха в виде физкультминуток между занятиями отмечали в своих исследованиях многие ученые. В соответствии с особенностями детей школьного возраста время, в течение которого обучающийся способен удерживать статическую позу, очень невелико. Отсюда - важное педагогическое условие организации процесса обучения избегать длительного, непрерывающегося сидения. Характер физических упражнений, выполняющих роль активного отдыха, должен обеспечить отдых тем уставшим мышцам, которые на занятиях подвержены значительной нагрузке. Очень важно, чтобы физкультминутки, помогающие снять усталость и напряжение у детей, были простыми, интересными, хорошо знакомыми. Физкультминутки могут быть тематическими, т. е. представлять собой набор физических упражнений, объединенных единым сюжетом.
7. Во время занятия постарайтесь создать доброжелательную атмосферу взаимодоверия, поддержки и успешности. Необходимо избегать стрессовых и напряженных ситуаций. Залог эффективности занятия с позиций здоровьесбережения – создание ситуации успеха для каждого ребёнка.
8. Используйте на занятиях игровые технологии, игровые обучающие программы, оригинальные задания, исторические экскурсы и отступления, которые позволят снять эмоциональное напряжение. Этот прием также помогает решить одновременно несколько различных задач: обеспечить психологическую разгрузку, показать практическую значимость изучаемой темы, побудить к активизации самостоятельной познавательной деятельности.
2. Использование в педагогическом процессе образовательных технологий здоровьесберегающей направленности
К образовательным технологиям здоровьесберегающей направленности можно отнести технологии личностно-ориентированного обучения, технологии проектной деятельности, дифференцированного обучения, обучения в сотрудничестве, разнообразные игровые технологии. Рассмотрим данные образовательные технологии в свете здоровьесбережения.
Личностно-ориентированное обучение - способ организации обучения, в процессе которого обеспечивается учёт возможностей и способностей обучающихся, создаются необходимые условия для развития их индивидуальных способностей. Это такое обучение, где во главу угла ставится личность ребенка. Личностно-ориентированное обучение предполагает использование разнообразных форм и методов организации учебной деятельности. При этом перед преподавателем встают новые задачи:
- создание атмосферы заинтересованности каждого обучающегося;
- стимулирование обучающихся к высказываниям и использованию различных способов выполнения заданий без боязни ошибиться;
- создание педагогических ситуаций общения на уроке, позволяющих каждому обучающемуся проявлять инициативу, самостоятельность, избирательность в способах работы;
- создание обстановки для естественного самовыражения ребёнка.
Личностно-ориентированные технологии в центр образовательной системы ставят личность ребёнка, обеспечение безопасных, комфортных условий её развития и реализации природных возможностей. Эта технология позволяет соблюдать принцип вариативности, главной целью которой является максимальное разнообразие форм и содержания образовательного процесса.
Педагогику сотрудничества – можно рассматривать как создающую все условия для реализации задач сохранения и укрепления здоровья обучающихся и преподавателей. В сотрудничестве включена идея совместной развивающей деятельности взрослых и детей, скрепленной взаимопониманием, проникновением в духовный мир друг друга, совместным анализом хода и результатов этой деятельности. В концепции сотрудничества обучающийся представлен как субъект своей учебной деятельности. Поэтому два субъекта одного процесса должны действовать вместе и ни один из них не должен стоять над другим.
Педагогика сотрудничества призвана разбудить, вызвать к жизни внутренние силы и возможности ребёнка, использовать их для более полного развития. Это в полной мере совпадает с механизмами формирования и укрепления здоровья путём повышения адаптации к социальной среде.
Технология развивающего обучения строится на гипотезе, что знания являются не конечной целью обучения, а лишь средством развития обучающихся. Классификационные характеристики технологии развивающего обучения в определённой части отвечают принципам здоровьесберегающей педагогики. Ориентация на «зону ближайшего развития» ребёнка при построении его индивидуальной образовательной программы позволяет в максимальной степени учесть его способности, возможности, темпы развития, влияние окружающей среды и условий. Вместе с тем использование технологии развивающего обучения, особенно по методу Занкова, таит в себе угрозу такой интенсификации образовательного процесса, которая приводит к перегрузке обучающихся, формированию у них утомления и переутомления.
Технология уровневой дифференциации рассчитана на работу в малых группах, где преподавателю легко следить за познавательной деятельностью обучающихся и реализовать здоровьесберегающие приемы и методы. У преподавателя появляется возможность дифференцированно помогать слабому ребёнку и уделять внимание сильному, более эффективно работать с трудными детьми. Сильные обучающиеся активно реализуют своё стремление быстрее продвигаться вперёд и вглубь, слабые – меньше ощущают своё отставание от сильных.
Применение в учебном процессе индивидуально-дифференцированной технологии дает возможность работать с разными детьми, помогать неуспевающим, не забывая уделять внимание наиболее успешным.
При таком подходе часто используется распределение на уроке учебного материала, согласно уровням обученности в виде индивидуальных заданий.
Игровые технологии – эффективное средство не только обучения, но и сохранения здоровья. Давно известно, насколько функции игры многогранны - она развивает, воспитывает, социализирует, развлекает, дает отдых, расширяет кругозор и развивает физически. Все это - компоненты образовательного процесса. Использование игрового метода в образовательной деятельности позволяет ребёнку более качественно усваивать знания, необходимые в дальнейшей жизни.
Здоровьесберегающий эффект игрового обучения достигается благодаря заметному влиянию на эмоциональную сторону жизни ребенка. Формирование положительных эмоций важная сфера в здоровьесбережении обучающихся. Игра предполагает участие всех ребят в той мере, на какую они способны. Учебный материал в игре усваивается через все органы приема информации, причем делается это непринужденно, как бы само собой, при этом деятельность обучающихся носит творческий, практический характер. Происходит активизация познавательной деятельности детей на уроке. Соревнование в работе, возможность посовещаться, распределить роли по интересам – все эти игровые элементы способствуют активизации учебной деятельности обучающихся, формируют интерес к предмету, устраняют негативные явления, связанные с нежеланием учиться.
В большинстве подвижных игр активизируется работа большого числа крупных групп мышц, что положительно воздействует на весь организм. В течение игры нередко происходит смена одних движений другими, поэтому устраняется опасность быстрого утомления детей.
3. Роль преподавателя в создании здоровьесберегающих условий на занятии.
Реализация здоровьесбережения в образовательном процессе невозможна без преподавателя, владеющего высоким профессионализмом, творческим потенциалом. Главными элементами, определяющими личность преподавателя, принято считать: профессионализм, компетентность, продуктивность, социально направленные личностные качества. Обеспечить здоровьесберегающий процесс на занятии возможно только при взаимодействии преподавателя и обучающегося. Ключевой фигурой в этом взаимодействии, несомненно, выступает преподаватель. Создавая благоприятные условия на занятии, преподаватель способствует сохранению здоровья обучающихся.
Проектирование образовательного пространства, реализация и достижение планируемых результатов в ходе учебного процесса не происходят автоматически – требуется серьезная и трудоемкая работа преподавателя по организации и выстраиванию учебного процесса, отвечающего целям здоровьесбережения. Такая деятельность преподавателя по созданию здоровьесберегающих условий на занятии может быть представлена в виде управленческой.
Определим основные задачи, которые должен решать преподаватель в процессе обучения:
- сформировать активную жизненную позицию;
- учить укреплять и сохранять свое здоровье;
- понимать необходимость и роль двигательной активности;
- обучать правилам безопасности при выполнении различных видов деятельности;
- формировать представления о том, что полезно и что вредно для организма.
Преподаватель должен выступать примером здорового образа жизни для обучающихся и носителем культуры здоровья, которую он призван транслировать молодому поколению. Культура здоровья как интегральная характеристика личности, поведения и деятельности преподавателя является показателем его общекультурного развития и одновременно обязательным компонентом его профессиональной культуры.
III. Список использованной и рекомендуемой литературы
1. Выготский Л.С. Педагогическая психология. - М., 1991. – С. 56-57
2. Даль В.Толковый словарь живого великорусского языка. - М., 2010. – С. 125
3. Смирнов Н.К. Здоровьесберегающие образовательные технологи в работе учителя и школы. - М., 2003. – С. 57-60
4. Смирнов Н.К. Здоровьесберегающие образовательные технологии в современной школе. - М., 2002. – С. 97
5. Смирнов Н.К. Здровьесберегающие образовательные технологии и психология здоровья в школе. - М., 2003. – С. 78
6. Селевко П.К. Современные образовательные технологии: Учебное пособие. – М.: Народное образование, 1998. – С. 145
7. Хуторской А.В. Современная дидактика. – С.П., 2003. – С. 167
8. Здоровье и образование www.valeo.edu.ru9. Применение здоровьесберегающих технологий в школе. http://www.specialschool.ru/health/