Открытый урок по физической культуре на тему спортивные игры Волейбол (9 класс)

КГУ «Школа-лицей № 20»
Открытый урок по физической культуре. Тема: Спортивные игры. Волейбол. Техника выполнения нападающего удараВ рамках методической недели № 7
Открытый урок по физической культуре. Тема: Спортивные игры. Волейбол. Техника выполнения нападающего удараВ рамках методической недели № 7

Подготовил и провел урок учитель физической культуры Милованович. Ольга. Михайловна.

Конспект урока.
Тип урока: учебно-тренировочный.
Дата проведения:
Место проведения: спортивный зал. КГУ «Школа-лицей№20»
Класс: 9а.
Кол-во по списку:10
Освобождены: 2
Присутствуют:8
Учитель: Милованович Ольга Михайловна.
Цель: обучение техники выполнения нападающего удара и элементов блокирования.
Тема урока: Техника выполнения нападающего удара. Элементы блокирования.
Задачи уроков:
1. Обучение техники нападающего удара.
2. Элементы блокирования.
3. Обучение детей работать вмести и сообща.
3. Воспитание настойчивости целеустремленности и товарищеской взаимопомощи.
Инвентарь: волейбольные мячи.
Содержание Дозировка Организационно-методические указания
Подготовительная часть (7-8 мин.)
1. Построение. Сообщение задач урока Доклад дежурного.
2. Подвижная игра «футбол» 4-5мин Ведение мяча только руками, мяч должен катиться по полу. За грубое поведение или бросок мяча по воздуху мяч отдается команде соперника. Игра проводится сменным составами в/б мячом.
Работа в парах по степени подготовленности детей.
3. Передачи мяча в парах разными способами 2-3мин Броски мяча из-за головы, в прыжке, с ударом о пол.
20 передач - сверху;
20 передач - снизу;
20 подач сверху
Основная часть (34-35 мин.)
1. Передача двумя руками сверху в прыжке 5-6мин Одну передачу выполняют сверху над собой (стоя на месте) высотой до 2-3 м, вторую передачу над собой в прыжке до 1 м.
Обратить внимание: передачу выполнять в наивысшей точке прыжка, а не на опускании. Следить за задержками мяча
2. Игра в защите 6-7мин Построение шеренгами лицом друг к другу вдоль зала. Партнер 1 набрасывает мяч партнеру 2, тот выполняет нападающий удар точно в игрока. Стоя на полу, набрасывающий играет в защите (принимает мяч снизу). В следующем розыгрыше мяча партнеры меняются, при этом стараются мяч не брать в руки, как можно дольше держать его в воздухе. Игрок в защите постоянно двигается на согнутых ногах, туловище наклонено немного вперед

3. обучение нападающему удару с передачи партнера и элементам блокирования.

Опрос учащихся об основных правилах игры волейбол.
Воспитание товарищества и взаимовыручки при игре.
4. Двусторонняя игра. 10мин.

Игрок 6 набрасывает мяч игроку 3, игрок 3 выполняет передачу сверху выходящему к сетке игроку 4. Игрок 4 выполняет нападающий удар в мат и переходит вдоль боковых линий на другую половину площадки. Через 2 минуты смена игроков 3 и 6.
Обращать внимание игрокам 4: движением руками назад снизу вверх одновременно с напрыгиванием. Учащиеся помогают себе выпрыгнуть как можно выше
Смешанными составами до 5 очков. Условия игры: подача мяча только в зону 3 или 6, способ подачи - нижняя прямая. Прием мяча игроками 3 и 6 и передача в зону 2 или 4, игроки этих зон стараются выполнить нападающий удар
Заключительная часть. 2мин. Построение
Д/з. Отметить наиболее старательных учеников, овладевших нападающим ударом.
Комплекс силовых упражнений.
Отжимание из упора лежа.
Упражнение на пресс.
Подтягивание на перекладине.