Научно-исследовательская работа Компьютерная зависимость у учащихся подросткового возраста

Жосалинская средняя школа- детский сад
Научно- исследовательская работа
«Компьютерная зависимость у учащихся подросткового возраста»
Автор проекта: Нысанова Маргарита Кязымовна
Педагог- психолог
Жосалинская средняя школа – детский сад
Актюбинская область, Каргалинский район
2017 год
Абстракт
1.Цель исследования: выявить особенности компьютерной зависимости учащихся подросткового возраста и определить пути решения этой проблемы.
2. Задачи исследования:
Провести теоретический анализ основ исследования компьютерной зависимости.
Провести экспериментальное исследование подростков с компьютерной зависимостью.
Разработать программу по профилактике и коррекции компьютерной зависимости у подростков.
3. Объект исследования: учащиеся 12-13лет Жосалинской средней школы
4. Предмет исследования: проблема компьютерной зависимости у учащихся подросткового возраста.
5. Гипотеза: предполагается, что посредством коррекционной психолого-педагогической программы снизится уровень компьютерной зависимости подростков.
6. Методы исследования:
Теоретические (изучение литературы)
Экспериментальные ( наблюдение, анкетирование, тестирование)
Эмпирические ( количественный и качественный анализ данных исследования)
Методики:
Анкета «Место современных информационных технологий в жизни подростков»
Тест Такера на выявление игровой зависимости
СОДЕРЖАНИЕ
Введение……………………………………………………………………………4
1. Теоретические аспекты исследования компьютерной зависимости подростков…………………………………………………………………………6
1.1 Сущность понятия «компьютерная зависимость». Виды компьютерной зависимости……………………………………………………………………..6-12
1.2 Причины возникновения компьютерной зависимости у подростков……………………………………………………………………..13-19
1.3 Формирование компьютерной зависимости……………………………………………………………………20-23
2. Пути решения проблем компьютерной зависимости у подростков………………………………………………………………………..24
2.1Программа по предупреждению и профилактике компьютерной зависимости у подростков…………………………………………………………………….24-31
2.2Сравнительный анализ и результативность проведенных воспитательных мероприятий по профилактике компьютерной зависимости подростков……………………………………………………………………32-36
Заключение…………………………………………………………………...37-38
Список использованной литературы…………………………………………..39
Приложение…………………………………………………………………..40-65
Введение
Актуальность темы исследования:Исследование проблемы компьютерной зависимости детей в Казахстане приобретает особую значимость с развитием компьютерных технологий.
Проблемой интернет-зависимости в Казахстане начали серьезно заниматься психологи и психиатры с 2008 года. По мнению Актюбинских психологов и психотерапевтов проблема зависимости от Интернета приобрела небывалые масштабы, особенно среди школьников. Специалисты называют это явление - социальной эпидемией.
В настоящий момент возрастает количество детей и подростков, увлекающихся компьютерными программами, в том числе и играющих в компьютерные игры. В последние годы компьютерные игры накладывают определенный отпечаток на развитие личности современного ребенка. Мощный поток новой информации, применение компьютерных технологий, а именно распространение компьютерных игр, оказывает большое влияние на воспитательное пространство современных детей и подростков.
По данным TNS Web Index, интернет — единственный растущий медиаканал в Казахстане, охват которого почти в 2 раза превышает охват прессы. В июле 2015 количество интернет-пользователей в РК достигло 3,47 млн. То есть 71% населения страны в возрасте от 12 до 54 лет заходят в сеть минимум не реже одного раза в месяц.
Вместе с тем, несомненным положительным значением компьютеризации, следует также отметить и негативные последствия этого процесса, влияющего на социально – психологическое здоровье детей и подростков, а именно компьютерная зависимость, которая поражает как взрослых людей с устоявшейся психикой, так и подростков, находящихся на начальных стадиях своего формирования.
Большое количество подростков и молодых людей предпочитает провождение
своего досуга за компьютером, играя в компьютерные игры и общаясь на интернет-сайтах, нежели активный отдых или живое общение, что оказывает пагубное влияние на их психическое и физическое здоровье.
1. Цель исследования: выявить особенности компьютерной зависимости подростков и определить пути решения этой проблемы.
2. Задачи исследования:
определить содержание работ по изучаемой теме
обработать и проанализировать данные исследования
составить таблицы, диаграммы
3. Объект исследования: учащиеся 12-13 лет Жосалинской средней школы
4. Предмет исследования: проблема компьютерной зависимости учащихся подросткового возраста.
5. Гипотеза: предполагается, что посредством коррекционной психолого-педагогической программы снизится уровень компьютерной зависимости подростков
6. Методы исследования:
Теоретические (изучение литературы)
Экспериментальные (наблюдение, анкетирование, тестирование)
Эмпирические (количественный и качественный анализ данных исследования)
Методики:
Анкета «Место современных информационных технологий в жизни подростков»
Тест Такера на выявление игровой зависимости
Оценка уровня современного состояния данной проблемы: процесс взаимодействия компьютерной сети и человека практически сразу привлек внимание специалистов в разных отраслях, в том числе психологов, психотерапевтов, психиатров. Исследования в этой области ведутся сравнительно недавно и преимущественно в рамках зарубежной психологии.
Практическая значимость работысостоит в том, что результаты исследования могут быть полезны школьным психологамдля профилактики компьютерной зависимости в подростковом возрасте, в рамках психологического консультирования, классным руководителям и родителям компьютерозависимых детей.
Теоретические аспекты исследования компьютерной зависимости подростков
1.1 Сущность понятия «компьютерная зависимость». Виды компьютерной зависимости
В современном обществе компьютер – незаменимая составляющая жизни человека. Не смотря на то что, компьютер значительно облегчил жизнь, человечество столкнулось с такой глобальной проблемой, как формирование компьютерной зависимости.

Прежде всего, рассмотрим само понятие «компьютерная зависимость».Этот термин был заимствован из лексикона вречей-психиатров, на основании того, что у многих людей, при долгом и частом использовании компьютера наблюдаются социальные и психологические проблемы, характерные для людей больных разными формами зависимости. Всего может наблюдаться от одного до десяти симптомов зависимости, или аддикции.
Например: увеличение времени, проводенным за компьютером, беспокойство при отсутствии возможности использования компьютера, нахождении в реальном мире, обман или скрывание количества времени, проведенного в виртуальном пространстве, вялые процессы функционирования в реальном мире. Кроме того, злоупотребление компьютером ведет к социальной изоляции, депрессии, неудачам в учебе, финансовому неблагополучию.
Компьютерная зависимость включает в себя различные отдельные пристрастия: к компьютерным играм, бесцельным и долгим путешествиям по Интернету, к азартным онлайн-играм, электронным покупкам, виртуальные знакомства. При этом в тяжелых случаях, все это не просто забирает у человека время и ухудшает его физическое здоровье, но может привести к разрушению личности.
Компьютерная зависимость - болезнь не менее серьезная, чем другие, более известные аддикции: наркомания или алкоголизм. Здесь действуют похожие механизмы.
Современными учеными доказано, что одним из важнейших факторов формирования компьютерной аддикции являются свойства характера человека. Как правило, зависимый от компьютера человек обладает ранимостью, повышенной обидчивостью, высокой тревожностью, низкой самооценкой, склонностью к депрессии, низкой стрессоустойчивостью, неспособностью разрешать конфликты, уходом от проблем. Подростки, страдающие компьютерной зависимостью, чаще всего, не умеют строить отношения со сверстниками и противоположным полом, плохо адаптируются в коллективе. Они видят выход в уходе от жизненных трудностей в виртуальный мир компьютера, что постепенно формирует компьютерную зависимость.
Для многих зависимых людей, а особенно подростков, уход в виртуальную среду является одним из способов приспособления к этому жестокому миру. Такие личности испытывают трудности в выражении своих эмоций, не могут наладить контакты с близкими и сверстниками, что вызывает у них дискомфорт, а поэтому стараются избегать подобных ситуаций, и ищут более безопасный, опосредованный способ взаимодействия со средой, в данном случае, через компьютер. Кроме того, виртуальная среда служит также средством самозащиты: здесь у такого человека не бывает плохого настроения, не возникает чувства боли, никто не унизит и не обидит его.
Тем не менее, как это происходит и с другими аддикциями, личности, страдающие компьютерной зависимостью испытывают недостаток внимания, чувство одиночества, не получают помощи и взаимопонимания со стороны близких людей, а поэтому, испытывают связанную с этим постоянную эмоциональную напряженность и тревогу. Именно поэтому такой человек больше всего и нуждается в поддержке близких, психологически грамотном сопровождении его в преодолении трудностей, различных жизненных ситуаций. Некоторые исследователи напрямую связывают проявления компьютерной зависимости в школьные годы, а ее разгар на первых курсах вуза, когда особенно необходима самостоятельность в принятии решений и стрессоустойчивость.
Именно по этим причинам, понятие «компьютерная зависимость» часто относят к психологическим понятиям.
Другие исследователи видят основы формирования компьютерной зависимости в связи с особенностями воспитания и отношений близких родственников в семье - это может быть, как гиперопека, так и завышенные требования и, вытекающий отсюда «комплекс неудачника». Кроме того, проблема может быть в нарушенных отношениях среди других членов семьи, затруднениях в общении и взаимопонимании.
Из различных видов компьютерных зависимостей, наиболее сильно человек подвержен игровой зависимости, что обуславливает особенностями самой компьютерной игры: быстрой сменой событий в компьютерных играх, не повторяемостью, динамичностью игры, непрерывностью самого процесса. Полное погружение в игру создает эффект участия игрока в виртуальной реальности, в существующем только для него сложном и подвижном процессе. Именно это свойство компьютерных игр не позволяет человеку, страдающему игровой зависимостью прервать процесс для выполнения каких-либо социальных обязательств в реальной жизни.
Компьютерная зависимость иногда может также возникать, как следствие других заболеваний: депрессии или шизофрении, в таких случаях требуется срочное вмешательство психиатра или психотерапевта, и, возможно, лекарственная терапия. Несмотря на кажущуюся внешнюю безобидность, компьютерная зависимость опасна тем, что формируется намного быстрее, чем любая другая традиционная аддикция: курение, наркотики, алкоголь, страсть к азартным играм. Подсчитано, что в среднем требуется не более полугода-года для становления компьютерной зависимости.
Таким образом, основными критериями, определяющими компьютерную аддикцию, включая интернет-зависимость, игровую зависимость, можно считать следующие:
1. Прежде всего, нежелание отвлечься от работы на компьютере или компьютерной игры, при вынужденном отвлечении – раздражение.
2. Неспособность спланировать окончание сеанса работы или игры с компьютером.
3. Расходование больших денег на обеспечение постоянного обновления как программного обеспечения (в т.ч. игр), так и устройств компьютера.
4. Забрасывание домашних дел, обязанностей, учебы, забывание о встречах и договоренностях в ходе работы или игры на компьютере.
5. Часто пренебрежение человеком, страдающим компьютерной зависимостью, собственным здоровьем, гигиеной и сном в пользу проведения большего количества времени за компьютером. Удовлетворение нерегулярной, случайной и однообразной пищей, не отрываясь от компьютера. Злоупотребление кофе и другими подобными психостимуляторами.
6. Ощущение эмоционального подъема во время работы с компьютером.
7. Обсуждение компьютерной тематики со всеми окружающими и сведущими в этой области людьми.
Если говорить о физических аспектах компьютерной зависимости, то они характеризуются общим истощением организма - хронической усталостью. Как уже было сказано, люди, страдающие компьютерной зависимостью, пренебрегают сном и отдыхом. При этом, эйфория и возбужденность, вызванная играми или пребыванием в Интернете, могут маскировать усталость, что становится причиной еще большего утомления организма. В связи с этим, на фоне компьютерной зависимости могут возникнуть различные нарушения психики и поведения.
Соответственно, пренебрежению подвергаются не только отдых и полноценный сон, но и принципы питания. Одним из физиологических последствий компьютерной зависимости являются различные заболевания желудочно-кишечного тракта: гастриты, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, хронические запоры, геморрой.
Всем известно и отрицательные последствия длительного пребывания за компьютером для состояния опорно-двигательного аппарата и глаз. На фоне компьютерной зависимости часто возникают искривления позвоночника, миопия, дальнозоркость, глаукома, синдром «сухого глаза».
Особенности детской компьютерной зависимости требует отдельного разговора. Мнения ученых о влиянии компьютера на развитие детей очень противоречивы. Столь же противоречивы и данные, получаемые в психологических исследованиях о влиянии компьютера на психическое развитие, становление личности детей и взрослых.
В различных педагогических исследованиях получено множество аргументов, говорящих за использование компьютера в обучении школьников – это и положительное влиянии на умственное развитие детей, расширяющиеся возможности для развития, доступность информации. На сегодняшний момент создано и создается большое количество специальных обучающих программ – причем, как для школьников и студентов, так и для дошкольников. При этом, доказана и эффективность овладения многими навыками, например, счетом, чтением, использованием географических карт, когда для этого используется помощь компьютера. Но, естественно, нужно помнить и о другой стороне компьютеризации образования и мира детства.
Здесь выходят на поверхность опасности, подстерегающие ребенка, приобщившегося к виртуальному миру. Это могут быть и нарушения нормального общения с детьми и взрослыми, и потеря эмоциональной чувствительности, избыточный вес, болезни от перенапряжения глаз и многое другое. Самая большая проблема – это уход ребенка в виртуальный мир, замена реальной жизни виртуальной, и другие следствия возникновения «компьютерной зависимости» в детском и подростковом возрасте.

Так как компьютерная зависимость характеризуется стремлением уйти от повседневной жизни, то в этот момент ребенок не только отбрасывает насущные заботы на задний план, но и, главное, происходит, торможение работы его психики, а в серьезных случаях прекращается индивидуально-личностное развитие.
Все вышесказанное приводит к уходу ребенка от проблем повседневной жизни в новую, виртуальную реальность. Незрелость детской психики не позволяет эффективно сопротивляться погружению в виртуальный мир. Дети, да и подростки еще не имеют необходимых психологических механизмов защиты, и, следовательно, их психика подвергается жесткому давлению, что может привести к появлению приступов панического ужаса, тревоги, агрессии, раздражения, ночных кошмаров, навязчивых неврозных состояний. Постепенно у детей, при постоянном взаимодействии с компьютером, нарушается режим дня, что ведет к потере чувства времени, нарушениям сна. Под воздействием компьютера (особенно компьютерных игр) у детей трансформируется режим дня и ночи – у них могут наблюдаться резкие телодвижения и вскрики во время сна.
Так как формирование навыков общения с другими людьми, а также эмоциональной сферы ребенка формируются в большей степени при общении с родителями и сверстниками, при чтении сказок, непосредственном взаимодействии со средой, то искажение истинного представления об окружающем, неправильное и представления о виртуальном мире, как о реальном, приводит к печальным и трудно поддающимся коррекции последствиям.
В целом, дети и подростки, подверженные компьютерной зависимости, отличаются от людей, адекватно относящихся к компьютеру. С появлением признаков компьютерной зависимости стали проводиться различные исследования, результаты которых должны были дать ответы на несколько вопросов о том, как возникает компьютерная зависимость, в чем она выражается и как ее лечить.
Данные исследования проводили зарубежные психологи М. Шоттон, Ш. Текл и К. Янг.Ими были предложены 9 признаков, по которым можно выявить наличие компьютерной зависимости у детей и подростков. Рассмотрим эти признаки:
1. При попытке отвлечь от игры на компьютере, ребенок выражает яркое нежелание делать это.
2. Даже если ребенка все же смогли отвлечь от компьютера, то он становится очень раздражительным.
3. Ребенок не способен планировать время, когда он закончит игру на компьютере.
4. Ребенок расходует практически все карманные деньги, на то, чтобы обновлять программы на компьютере и приобретать все новые и новые игры.
5. Постоянно забывает о домашних делах и обязанностях, в том числе о об учебе.
6. Полностью сбивается график питания и сна, ребенок начинает пренебрегать своим собственным здоровьем.
7. Часто, для того, чтобы поддерживать себя в бодрствующем состоянии, подросток начинает злоупотреблять кофе и другими психостимуляторами, а прием пищи происходит без отрыва от компьютера.
8. Когда ребенок начинает играть или работать на компьютере, он ощущает эмоциональный подъем, испытывает чувство эйфории, когда находится за компьютером.
9. Ребенок предвкушает и продумывает со всеми подробностями свое последующее нахождение в мире компьютерной фантастики, что способствует улучшению настроения и захватывает все помыслы, много мечтает о том, как скоро он начнет играть.
Кроме того, у растущего организма ребенка со временем появляются нарушения в функционировании системы пищеварения и болевые ощущения в области позвоночника, лопаток и запястий рук, а регулярное раздражение глазных яблок способствует появлению головных болей и проблем со зрением.
Исследования А.Е. Войскунского, Л.И. Шакирова показали, что компьютерные игры могут приводить к негативным последствиям, затрагивающим все уровни психической структуры личности подростка и ребенка.
Многие исследователи отмечают и отрицательное влияние на физическое здоровье подростка, на положительное отношение к школе и успеваемость (А.Г. Шмелёв), а также на поведение (О.Н. Арестова) при развитии у подростка компьютерной зависимости.
Особенности пубертатного периода являются фактором риска для возникновения компьютерной зависимости у подростков, как и сами психологические особенности этого периода высокая сензитивность к любым внешним влияниям, перестройка ранее сложившихся психологических структур, изменения в формировании нравственных представлений и социальных установок.
Компьютерная зависимость усугубляет подростковое демонстративное неповиновения, как один из видов девиантного поведения, что чревато личностными изменениями: повышенной обидчивостью, конфликтностью, подозрительностью, стремлением говорить неправду, уходу от ответственности в принятии решений, поиску оправдательных аргументов, стереотипностью поведения, повышенной тревожностью.
В качестве одной из предпосылок развития зависимого поведения у подростков можно выделить достаточно низкий уровень самостоятельности и свободы в выборе поведения, характерный для некоторых подростков и высокую восприимчивость к внешнему воздействию, определенного характера.
В исследованиях Е.Ф. Польшаковой показано, что развитию аддиктивного поведения в подростковом возрасте могут способствовать трудные жизненные ситуации. При этом в подростковом возрасте может наблюдаться недостаточное развитие социальных навыков и личностных ресурсов, что приводит к уходу от решения проблем, вызванных стрессовыми ситуациями.
Таким образом, можно сделать вывод о том, что компьютерная зависимость, как одна из форм аддикций, характеризуется определенным поведением и характерными признаками. Особенно подвержены компьютерной зависимости дети и подростки, в связи с возрастными особенностями.
1.2 Причины возникновения компьютерной зависимости у детей и подростков
Анализ психолого-педагогической литературы по теме исследования показал, что основной группой риска для развития компьютерной зависимости являются подростки в возрасте от десяти до восемнадцати лет.
Кроме возрастных особенностей поведения и развития психических процессов, этому способствуют широкое распространение домашних компьютеров, легкость подключения к Интернету, компьютеризация школьных программ обучения, большое количество игровых компьютерных клубов. При этом, в группу риска чаще попадают мальчики, в силу большей развитости чем у девочек, таких черт характера, как конкурентность, соревновательные мотивы, стремление к первенству.
Компьютерная зависимость может возникнуть как у подростков, так и в более раннем возрасте. Например, у младших школьников в силу возрастных особенностей психика характеризуется определенной нестабильностью. В этом возрасте происходит смена основного вида деятельности: игра сменяется учебой. Нестабильность психики ребенка является одним из оснований возникновения различных видов зависимостей, и не только компьютерных. Кроме того, психика ребенка этого возраста наиболее подвержена привыканию при систематическом воздействии на нее.
Доказано, что в основе формирования патологического пристрастия к компьютеру лежит нарушение психических механизмов восприятия мира.
Под влиянием компьютерных игр зачастую у ребенка даже в раннем возрасте может сформироваться аддиктивное поведение, которое характеризуется стремлением уйти от реальности посредством изменения своего психического состояния. Происходит процесс, во время которого ребенок не только не решает важных для себя проблем, но и останавливается в своём личностном развитии. Увлекаясь компьютером, ребенок гораздо меньше интересуется обыкновенными игрушками и постоянно стремится к виртуальным играм.
Наиболее интересными для детей и опасными по воздействию на психику являются ролевые компьютерные игры, ведь именно они способны сформировать устойчивую психологическую зависимость, привести к дезадаптации и нарушениям в сфере психических состояний.
Опасны ролевые игры и для подростков, ведь большинство таких компьютерных игр рассчитано на этот возраст. Они написаны людьми старшего поколения, без учета возрастных психологических особенностей, для получения выгоды. Подобные игры могут сильно повлиять на формирование личности в период активной социализации и усвоения социальных ролей. Подросток видит мир глазами компьютерного героя. Реалистичные компьютерная графика, звуковые эффекты способны на время игры полностью заменить реальность. Через какое-то время ребенок теряет связь с реальной жизнью и переносит себя в виртуальный мир, где он получает острые, яркие впечатления. Пройти игру для него становится практически смыслом жизни.
Еще более усиливает подростковую компьютерную зависимость игра в  сети Интернет, где подросток играет уже с живыми людьми, которых он не идентифицирует за образами персонажей игры. В сети игрок придумывает своего персонажа, т.е. самого себя, выдавая партнерам по игре себя придуманного за себя реального.
Играющий действует уже по правилам, придуманным им самим. Осознание бесконечности сетевого пространства, безнаказанности и большого количества участников подталкивает подростка создавать собственные правила поведения, принимать решения, которые не имеют отношения к реальной жизни.
В большей степени к компьютерной зависимости склонны дети, имеющие конфликтные семейные или школьные отношения, не приверженные никаким серьезным увлечениям. Они находят в виртуальном мире отдушину и считают свое пребывание в сети или успехи в компьютерной игре самоутверждением.
Участие в виртуальном мире позволяет подросткам абстрагироваться от психологических проблем в реальном мире. Но это происходит лишь во время пребывания в виртуальном пространстве. Для такого ребенка реальный мир неинтересен и полон опасностей. Именно поэтому зависимый подросток пытается построить свою жизнь в другом мире — виртуальном, где все возможно, все дозволено, где он сам устанавливает правила игры.
Привлекательность виртуального мира выражается для подростка в наборе определенных свойств, характерных качеств другой реальности. Это и наличие собственного мира, в который нет доступа никому, кроме него самого. Отсутствие ответственности, анонимность и невозможность проверки предоставленной о себе информации в интернете, возможность соединения в виртуальном образе реальных, желаемых и целиком вымышленных качеств.
Реалистичность процессов и полное абстрагирование от окружающего мира, возможность исправить любую ошибку путем многократных попыток, возможность самостоятельно принимать любые решения в рамках игры, вне зависимости от последствий – дает ощущение контроля над вымышленной действительностью.
Наиболее выражено негативное влияние компьютерной зависимости на социальные качества подростка: дружелюбие, открытость, желание общения, чувство сострадания. При особенно выраженной компьютерной зависимости подросток может быть полностью социально дезадаптированным. Кроме того, на фоне социальной дезадаптации и углубления в мир виртуальной реальности у ребенка могут появиться повышенная агрессивность и асоциальное поведение.
Основной сюжет компьютерных игр для подростков – это насилие, безнаказанность, вседозволенность. Ребенок с неуравновешенной психикой теряет чувство реальности и начинает транслировать сюжеты и действия игр на реальную жизнь.
Так как подростковый возраст время формирования ценностных ориентаций: понятий добра и зла, милосердия и жестокости, дружбы и предательства, любви и ненависти, то именно эти понятия могут быть искажены и выражены однобоко, неправильно в ходе развития зависимого от компьютера подростка. Под влиянием компьютерных игр реальность искажается как в кривом зеркале. Такой ребенок может характеризоваться возникновением эмоциональной холодности, замкнутости, не способности к сопереживанию, психологическому инфантилизму — неумению брать на себя ответственность, контролировать свои поступки. Только в живом общении с другими людьми может сформироваться адекватная личность.
Кроме возрастных особенностей подросткового возраста нужно помнить о том, что уровень развития, характеризующий детей подросткового возраста, не является постоянным. Вместе с социальными условиями, изменением особенностей, характеризующих современное общество изменяется и подросток. Современныйребенок не испытывает дефицита информации, он информирован всесторонне. При этом, дети сегодня более критичны, не принимают все на веру, стали тоньше подмечать недостатки в поведении и высказываниях взрослых. Но они остаются детьми, для которых характерно проявление ярко выраженной критичности по отношению к окружающим совместно с недостаточной самокритичностью, неумением объективно оценить свои успехи и неудачи, нежеланием признать свою вину. Таким образом, в аспектах психической деятельности детей и подростков проявляются определенные противоречия:
1. Непримиримость к злу, неправде, готовность вступить в борьбу с малейшим отклонением от истины, с одной стороны и неумение разобраться в сложных явлениях жизни – с другой.
2. Потребность «быть хорошим», стремиться к идеалу и в то же время не терпимость к тому, чтобы его воспитывали.
3. Желание самоутвердиться и неумение это сделать.
4. Потребность и необходимость в совете, помощи – с одной стороны и в то же время, нежелание обратиться к старшему.
5. Большое противоречие между богатством желаний, с одной стороны, и ограниченностью сил, опыта, возможностью для осуществления их – с другой.
6. Показное отрицание авторитетов, увлечение идеальным и сомнение в том, что идеальное может быть в нашей будничной жизни.
7. Презрение к эгоизму, индивидуализму и чувствительное самолюбие.
8. Часто удивление перед достижениями науки, желание познать, пережить вдохновение, радость интеллектуального труда и поверхностное, даже легкомысленное отношение к учебе, к своим повседневным заданиям.
Ребенок, а особенно подросток, обнаруживает невозможность и неподготовленность управлять собственным бурным развитием, своими переживаниями. Конечно, сами по себе эти переживания не являются причиной отклонений в поведении. Но отклонения в поведении подростка может появиться в результате педагогических ошибок, допущенных родителями и близкими взрослыми. Многие процессы характеризуются избирательностью: память, внимание – даже у подростков во многом непроизвольное, произвольность этих процессов – формируется в результате корректного педагогического воздействия. Подросток внимателен к тому, что его интересует, и работой, которая его увлекает, занимается сосредоточенно и длительное время, не чувствуя усталости. Вместе с тем по причине большой возбудимости детям и подросткам присуща неустойчивость внимания.
Особенно остро у детей и подростков проявляется чувство коллективизма. Ребенок нуждается в принятии значимым коллективом. Его характеризует повышенная потребность в общей деятельности, стремление найти свое место в социальном окружении. Для подростка важно мнение одноклассников и он старается заслужить своим поведением их одобрение. Именно поэтому неумение найти свое место в значимом коллективе приводит к замкнутости, одиночеству, что может явиться причиной подверженности различныхаддикций, в том числе компьютерной зависимости.
Исследования показывают, что большая часть подростков пытается заниматься самовоспитанием, хотя, как правило, оно носит у них нестабильный характер. При этом их стремление активно воздействовать на себя иногда не совпадает, а порой и вступает в противоречие с привычками и стихийно возникшими желаниями. Как результат – неорганизованность, недисциплинированность, неуравновешенность, неудовлетворенность.
Современные дети и подростки отличаются тем, что усваивают роли и правила поведения из сюжетов компьютерных игр, телевизионных передач, фильмов и других средств массовой коммуникации. При этом, символическое содержание, воздействующее на них, оказывает глубокое воздействие на процесс социализации, способствуя формированию определенных ценностей и образцов поведения детей и подростков.
Если ребенок и подросток «уходит» в игру, мир Интернета, взаимодействует с объектами, участвующими в виртуальном мире, подчиняющимся своим определенным законам, характеризующимся определенным поведением героев, то воздействие на него происходит очень глубокое и необратимое.
Ребенок легко приобретает возможность исследовать в деталях новый, постоянно обновляющийся мир игры, при этом может столкнуться с неожиданными явлениями в рамках предварительно определенных законов этого виртуального мира.
При этом он получает эмоции, которые могут быть затруднительны для предоставления в реальной жизни. Виртуальные герои имеют свои характеры, качества, но, созданы они для доставления удовольствия играющему в компьютерные игры. При этом, широкий спектр эмоций, как положительных, так и отрицательных можно легко испытать, не вставая с места. Компьютерная игра, виртуальная реальность может дать выход избыточной жизненной энергии, разрядку, реализовать стремление к главенству, компенсацию вредных побуждений, восполнить монотонную деятельность, подчинение врожденному инстинкту подражания, упражнение в самообладании, удовлетворить невыполнимых в реальной обстановке желаний, осуществить тренировку перед серьезным делом.
В компьютерной игре ребенок всегда может исправить свои ошибки – здесь он сильный, смелый, успешный, может получить власть над миром, практически не прикладывая усилий, используя при этом клавиатуру или компьютерную мышь – аналоги волшебной палочки. У него создается иллюзия овладения этим миром. Даже если ты проиграл – ты можешь вернуться назад, переиграть, поменять, просто выключить, не пытаясь решить проблему до конца. Это особенно нужно детям и подросткам, которые болезненно ощущают свою неуспешность, которых привлекает возможность избавления от своих комплексов, сиюминутного получения удовольствия, представления себя в различных обличьях.
Как правило, состояние компьютерной зависимости дезадаптирует детей и подростков, выбивает из социального окружения, лишает других интересов, кроме игры. Компьютерная зависимость становится доминантной. У зависимых детей и подростков формируется влечение, с которым сами они уже не всегда способны справиться. Их поведение отличается неадекватностью реакции на различные жизненные ситуации, так как реальный мир управлению с помощью нажатия на клавиши не поддается. Появляется раздражительность, агрессивность, импульсивность, быстрая утомляемость, неспособность переключаться на другие развлечения, чувство мнимого превосходства над окружающими, нарушается сон, пропадает желание общения с кем-либо.
Часто последствием компьютерной зависимости становится замедление общего развития ребенка.
Как было сказано выше, компьютерные игры, особенно ролевые, являются одним из способов так называемой «аддиктивной реализации», то есть ухода от реальности. Когда зависимому подростку приходится возвращаться из виртуального мира в реальный, он испытывает дискомфорт, ощущает себя маленьким, слабым и беззащитным в агрессивной для его понимания среде. Ребенок или подросток желает как можно скорее вернуться туда, где он победитель. Его компьютерный герой и весь виртуальный мир позволяют удовлетворить те потребности, которые не удовлетворены в реальной жизни. Этого героя уважают, с его мнением считаются, он значим для других. Личность начинает реализовываться в игровом мире, а не в реальном. Зависимости подвержены те, у кого заниженная или завышенная самооценка. И если первые находят в компьютере понимающего собеседника и друга, а также возможность преуспеть в компьютерной жизни, то для вторых важно достижение результата при минимуме усилий.
Подростковый возраст - это период формирования жизненных ценностей, расширения социальных контактов. А зависимый ребенок ограничивает свой круг общения компьютером. Виртуальный мир привязывает подростка к несуществующим объектам, мешая получать удовольствие от общения с окружающими его людьми. В результате у некоторых подростков отмечается снижение уровня эмоционального интеллекта, жизненного опыта, инфантилизм в решении жизненных вопросов и трудности в социальной адаптации. При этом, очень часто умственный коэффициент у таких детей, выше.
Таким образом, основной причиной возникновения компьютерной зависимости у детей и подростков можно считать недостаток общения и взаимопонимания с родителями, сверстниками и значимыми людьми. Вначале компьютер компенсирует общение, но потом окружение становится неважным. Итак, детский и подростковый возраст в силу возрастных психолого-педагогических особенностей является наиболее подверженным компьютерной зависимости.
1.3Формирование компьютерной зависимости
Наиболее распространены три вида деятельности, связанной с применением компьютера. Это коммуникация (общение), развлечение (игра) и получение информации (познание). Все эти виды деятельности могут привести к формированию соответствующих зависимостей и изменений личности. Соответственно – это так называемые игровая аддикция, Интернет-аддикция и хакерство. Не смотря на все большее распространение людей, подверженных компьютерной зависимости, не так часто такие пациенты появляются на приеме у врача – психиатра или психотерапевта. Более того, многие, имеющие серьёзную зависимость от компьютера достаточно спокойно относятся к происходящим с ними изменениям, да и окружающие часто до конца не осознают вредного воздействия коспьютера на их близких. Часто считается, что чрезмерное увлечение компьютерами - проявление «плохого характера».
Тем не менее, надо хорошо понимать, что компьютерная зависимость – это настоящая аддикция, которая имеет характерные этапы:
1. Появляется «точка кристаллизации» в связи с переживанием интенсивной положительной эмоции (или устранением отрицательной) при определенном действии. Возникает понимание, что существует вид активности, с помощью которого можно сравнительно легко изменить свое психическое состояние.
2. Устанавливается зависимый ритм, который выражается в определенной последовательности обращений к средствам зависимости. Для многих компьютерных игроков существует определенный режим игр.
3. Формируется зависимость как составляющая часть личности. В этот период к предмету зависимости прибегают лишь в связи с жизненными затруднениями. Существует внутренняя борьба между естественным и зависимым стилями жизни. Постепенно зависимый стиль вытесняет естественный, и становится частью личности, методом выбора при встрече с реальными требованиями жизни; в этом периоде в ситуациях повышенного контроля особой ответственности возможен контроль над своим пристрастием.
4. Этап полного доминирования зависимого поведения, которое полностью определяет стиль жизни, отношения с окружающими; человек погружается в зависимость, отчуждается от общества. У игроков на этом этапе игра становится стилем жизни, главной её целью.
Формирование компьютерной зависимости происходит не мгновенно, а постепенно. Можно выделить несколько стадий формирования данной зависимости.
Стадия легкой увлеченности. После того как ребенок впервые поиграл в компьютерную игру, ему начинает нравиться сюжет этой игры, он соотносит себя с главным героем, ему нравятся графика, картинки и музыка. Ребенок начинает сравнивать мир реальный и виртуальный и отдает предпочтение последнему. Компьютерная реальность позволяет детям осуществить свои мечты. Один мечтал быть сильным, чтобы все его боялись, в игре он избивает, грабит или убивает других людей. В реальном мире он давно бы был пойман милицией и посажен в тюрьму. Но нет, здесь, в игре, ему все сошло с рук: он скрылся от преследования полиции и может спокойно продолжать свою грабительскую деятельность. Другой всегда мечтал поучаствовать в гонках, купить себе иностранную гоночную машину, и игра дает ему такую возможность, теперь все в его руках. Ребенок получает удовольствие, играя в компьютерную игру, здесь он находит положительные эмоции. Многими исследованиями доказано, что человек стремится постоянно получать положительные эмоции, он готов постоянно повторять действия, которые доставляют ему удовольствие. Таким образом, стремление к игре за компьютером постепенно начинает приобретать целенаправленный характер, но ребенок и даже подросток, к сожалению, этого не осознает.
Однако эта стадия имеет свою специфику: игра в компьютер носит скорее ситуационный, нежели систематический характер. Устойчивая потребность в игре здесь пока не сформирована, процесс игры не является значимой ценностью для человека.
Стадия увлеченности. Для перехода на эту стадию необходимо появление у ребенка новой потребности – потребности играть в компьютерные игры. Стремление к игре на данной стадии есть мотивация, которая опосредована потребностями бегства от реальности и принятия роли. Как раз здесь игра принимает систематический характер. Если ребенок не может удовлетворить данную потребность по каким-либо причинам, он прибегает к различным активным действиям, чтобы добиться своего.
Стадия зависимости. Здесь уже происходят серьезные изменения в ценностно-смысловой сфере ребенка. Происходит изменение самосознания и самооценки. Игра полностью вытесняет реальный мир.
Можно выделить две формы, в которых проявляется зависимость: социализированную и индивидуализированную. При социализированной форме компьютерной зависимости ребенок поддерживает социальный контакт с обществом, пусть даже в основном с такими же игроками, как и он сам. Такие подростки очень любят играть совместно, играть с помощью компьютерной сети друг с другом. В данном случае игровая мотивация в основном носит соревновательный характер. Эта форма зависимости оказывает менее пагубное влияние на психику ребенка, чем следующая форма. Различие заключается в том, что подростки не отрываются от социума, не уходят в себя. При индивидуализированной форме зависимости нарушаются не только нормальные человеческие особенности миропонимания и мировоззрения, но и взаимодействие с окружающим миром, социумом. Здесь происходит нарушение основной функции психики, и вместо реального окружающего подростка мира происходит отражение мира нереального и виртуального. Такие дети всегда, часто подолгу, играют без свидетелей, их потребность не изменяется и не исчезает с удовлетворением базовых физиологических потребностей. Для них компьютерная игра выступает в роли наркотика. Если в течение какого-то временного отрезка их тяга не замещается, то они впадают в состояние, близкое ксвоего рода ломке, испытывают отрицательные эмоции, становятся раздражительными и агрессивными, впадают в прострацию. Такие явления с клинической точки зрения называются психопатологией, или стилем существования, вызывающим данную патологию.
Стадия привязанности. Это последняя, завершающая стадия в компьютерной зависимости. Она характеризуется угасанием игровой активности человека, смещением психологической составляющей индивида в сторону выздоровления. Здесь ребенок держит дистанцию с компьютером, однако полностью оторваться от уже сформировавшейся и укоренившейся потребности в виртуальной реальности он не в силах. Данный период протекает достаточно долго, иногда даже всю жизнь, в зависимости от скорости угасания привязанности. В силу своих индивидуальных особенностей подросток может остановиться в формировании тяги на одном из предшествующих периодов ее возникновения, таким образом, потребность исчезает быстрее. Но если этого не происходит и ребенок проходит все периоды формирования психологической потребности в виртуальной реальности, то, следовательно, данная стадия будет носить затяжной характер. Важным в этом процессе будет считаться уровень снижения неконтролируемой тяги от общего ее показателя, и, чем он больше, тем меньше по времени будет угасать зависимость. Следует отметить, что возможен новый всплеск игровой активности вследствие появления новых игр, которые могут заинтересовать подростка. После того как игра им постигается, происходит возвращение тяги на исходный уровень.
2. Пути решения проблем компьютерной зависимости у подростков
2.1Программа по предупреждению и профилактике компьютерной зависимости у подростков
Цель программы:предупреждение компьютерной зависимости у подростков, оказание им и их семьям квалифицированной консультативной помощи и социальной поддержки, а также ведение организационно-методической работы по данному направлению.
Предполагается «сдерживание» развития компьютерной и игровой зависимости несовершеннолетних за счёт пропаганды здорового образа жизни, формирования «антизависимых» установок.
Задачи программы:
1.Изучение особенностей поведенческих расстройств подростков, имеющих компьютерную зависимость.
2.Установление причин компьютерной зависимости, особенностей психологического проявления компьютерной зависимости у подростков и проведение диагностики поведенческих расстройств у подростков данной категории.
3.Описание закономерностей и динамики психологических, поведенческих расстройств у подростков, выявление этапов процесса развития компьютерной и игровой зависимости.
4.Адаптация в общеобразовательных учреждениях предложенной профилактической программы для подростков, для предотвращения возникновения компьютерной и игровой зависимости.
5.Формирование «антизависимых» установок в среде подростков, согласно общеобразовательным стандартам, которые призывают к пропаганде здорового образа жизни среди всех участников образовательного процесса.
Актуальность:Как уже было отмечено выше,компьютеры играют в жизни современного человека важную роль. Человек проводит время у компьютера на работе, дома, после учебы и даже в машине, на отдыхе. Компьютер – часть жизни и взрослого, и ребенка. В связи с этим, возникло понятие «компьютерная зависимость». То есть такой человек, проводя все свое время у компьютера, уходит от реальной жизни, от общения с близкими и друзьями. Наиболее неблагоприятно такая «зависимость» сказывается на психологическом состоянии детей, особенно на подростков, у которых социальный опыт еще не сформирован, но он (подросток), уходит от реальности, проводя все свое время «в обществе компьютера».
Анализ ситуации:
Отсутствие ограничения доступа подростка к компьютеру со стороны родителей;
Недостаток реального общения со сверстниками у подростков данной категории.
Аудитория: даннаяпрограмма рассчитана на работу с подростками 12-13 лет.
Ожидаемые результаты:
Снижение компьютерной зависимости у подростков.
Формировании мотивации к реальному общению со сверстниками.
Формирование мотивации к дополнительному образованию, творчеству.
Формирование мотивации к здоровому образу жизни.
Алгоритм реализации программы:
Первый этап – установочный – диагностика, планирование.
Второй этап – диагностический– изучение потребностей и запросов подростков данной категории.
Третий этап – организация и проведение мероприятий– контроль осуществления запланированных мероприятий.
Четвертый этап – анализ и подведение итогов работы.
Ступень реализации программы профилактики компьютерной зависимости подростков:
Программа находится на этапе эффективного внедрения.В начале нами был разработан рабочий план для реализации данной программы. Затем, мы проводили диагностическую работу, путем проведения тестирования и анкетирования. Так были выявлены предпочтения подростков и их родителей относительно компьютера. (Приложение1) На основе полученных результатов мы провели информационно-просветительскую работу как с родителями, так и с детьми одновременно. Проводилась комплексная коррекционная работа с подростками данной категории: беседы, диспут, деловая игра, спортивные игры с участием учащихся и их родителей, а также тренинги.
Проект реализуется, и мы стараемся воплотить в жизнь поставленные перед нами задачи, набираемся опыта в ходе ежедневной работы. Мы ведем активную работу по пропаганде здорового образа жизни.
Стратегия и механизм достижения поставленных целей:
Для реализации программы в жизнь мы выбрали следующие направления:
Работа с подростками
Работа с семьей (родителями)
Организация досуга подростков
Работа с родителями:
Воспитание ребенка начинается в семье. При недостатке внимания со стороны родителей, ребенок начинает искать себе занятия самостоятельно, а в наше время, время компьютеризации, дети, а в особенности подростки, попадают в зависимость от компьютера, это в основном социальные сети, компьютерные игры, которые очень затягивают и не дают подростку полноценно развиваться как личность.
Цель: создание условий для более тесного общения детей с родителями.
Задачи:
Привлечение родителей для совместной организации досуговой деятельности подростков.
Выявление особенностей взаимоотношения между родителями и детьми.
Создание положительной мотивации у родителей в содействии образовательному учреждению, своему ребенку.
Всестороннее психолого-педагогическое просвещение родителей, которое должно способствовать созданию комфортных условий в семье для развития личности ребенка.
Работа с родителями предусмотрена в следующих формах:
Просветительская работа (беседы, лекции для родителей).
Психокоррекционная работа.
Психопрофилактическая работа.
Принцип реализации работы с семьей:
Анкетирование подростков и родителей.
Опрос родителей и детей.
Основные направления для работы с семьей: возрождение семейных традиций, совместного проведения досуга.
Темы просветительских работ с семьей (с родителями):
Психологические особенности подросткового возраста.
Способы конструктивного взаимодействия с подростком.
Как предупредить компьютерную зависимость у ребенка.
Что надо знать родителям о вреде компьютерной зависимости у подростка.
Работа с педагогами:
Цели и задачи:
Расширить знания о проблеме компьютерной зависимости у подростков.
Направить на дополнительную работу с подростками в области способов организации проведения досуга.
Темы лекций при работе с педагогами:
Проблема компьютерной зависимости.
Особенности подросткового возраста.
Проблема дефицита общения у подростков, имеющих компьютерную зависимость.
Круглый стол (обсуждение результатов профилактических мероприятий).
Работа с подростками:
Цель: формирование способности правильно организовывать свой досуг.
Задачи:
Профилактика компьютерной зависимости.
Пропаганда здорового образа жизни, творчества.
В работе с подростками необходимо применить различные методы. Наиболее приемлемыми являются:
Метод переубеждения (детям предоставляются убедительные аргументы, дети вовлекаются в критический анализ своих поступков).
Метод переключения (детей и подростков занять трудом, учебой, спортом, общественной деятельностью, творчеством и т.д.)
При работе с этими методами предусматриваются следующие формы работы с подростками:
Групповая работа;
Тренинг поведения;
Личностный тренинг;
Дискуссии;
Мозговые штурмы;
Беседы, встречи;
Лекции;
Ролевые игры;
Просмотр и обсуждение фильмов;
Индивидуальные консультации;
Тесты;
Конкурсы;
Праздники
Организация проведения досуга подростков:
Цель: помощь в адаптации подростков к современным условиям посредством проведения культурно-массовых мероприятий, предполагается стимулирование подростков отказаться от чрезмерного времяпровождения у компьютера.
Задачи:
1. Развивать позитивное отношение подростков к себе, к окружающему миру, к сверстникам, развивать стремление познать мир.
2. Развить интерес к учебе, искусству, культуре, спорту.
Организация досуга должна проходить в следующих направлениях:
Изучение интересов и потребностей подростков, имеющих компьютерную зависимость;
Расширение видов творческой деятельности для удовлетворения интересов и потребностей подростков;
Методическое сопровождение проводимых мероприятий;
Организация социально-значимой деятельности подростков;
Разработка и проведение нравственно-правовых мероприятий.
Эффективность деятельности выносится на основе собранных отзывов, после проведения каждого мероприятия, а также результатами анкет до и после проведенных мероприятий.
Критерии оценки:
Снижение количества подростков, имеющих компьютерную зависимость.
Рост заинтересованности подростков к самообразованиюю, спорту, культуре.
Программа по профилактике компьютерной зависимости учащихся подросткового возраста
Всего: 34 часа
1 час в неделю
Участники: дети подросткового возраста (12-13 лет)Время (длительность каждого занятия): 45 – 60 минут. (время может варьироваться в зависимости от желания учащихся, родителей и педагогов)
№
п/п Тема занятия Лекция
(кол-во час.) Практика
(кол-во час.)
1 Диагностика выявления наличия признаков компьютерной и игровой зависимости. Методики Леонгарда,Кулакова, Такера. 2
2 Тематическое выступление «Ребёнок и компьютер. Опасная грань». 1 3 Тематическое выступление на педагогическом совете школы (методическом совете школы) «Причины возникновения аддиктивного поведения у несовершеннолетних». 1 4 Психологические тренинги для учащихся «Живое общение». 1
5 Психологические тренинги для учащихся «Давайте общаться». 1
6 Дебаты среди учащихся : «Компьютер: за и против». 1
7 Практический семинар для педагогов и родителей «Компьютер и здоровый образ жизни».
1 1
8 Тематическое выступление «Влияние компьютера на здоровье ребёнка», 1 9 Тематическое выступление «Значение игры в жизни ребёнка». 1 10 Игра-дискуссия «Время выбирает нас»
1
11 Правовая игра «Мой взгляд»
1
12 Ролевая игра «Хочу спросить»
1
13 Интерактивная игра «Я – дома, я – в школе, я – среди друзей»
1
14 Тематическое выступление на педагогическом совете по теме: «Компьютерная зависимость. Психологический аспект».
1 15 Работа родительского клуба. Лекция на тему «Появление и развитие одиночества у детей» 1 16 Тренинг для учащихся: « Давайте наблюдать, давайте говорить», 2
17 «Позитивная виртуальность и девиртуализация» 2
18 «Ответственность и безответственность. Что прячется за этими словами?»
«Прекрасное и безобразное в нашей жизни»
1 1
19 «Как найти свое место в жизни?» 1
20 Конкурс плакатов, рисунков, слоганов учащихся «Жизнь в реале».
2
21 Психологический тренинг для детей и родителей «Связующая нить» 2
22 Конкурсы: «Моя семья» или «Загляните в семейный альбом» 1
23 Фестиваль Здоровья (проведение акции, конкурс плакатов и т.д) 2
24 Повторная диагностика и анализ мониторинга полученных данных (Такер, Никитин, Кулаков) 2
25 Доклад на педагогическом совете школы (или методическом совете ОУ) о результатах программы по первичной профилактике компьютерной и игровой зависимости среди несовершеннолетних. 1 26 Заключительное тренинговое занятие «Дом моей души» 2
Итого: 34 ч
2.2Сравнительный анализ и результативность проведенных воспитательных мероприятий по профилактике компьютерной зависимости подростков.
С целью анализа и характеристики состояния уровня компьютернойзависимости, было проведено экспериментальное исследование в 2-х классах (возраст 12-13лет).
Количество детей экспериментальной группы (группа Б) составило 21 человек (из них 10 мальчика и 11 девочек ) контрольной группы А - 18 учащихся (из них 11 мальчиков и 7 девочек).
Методы исследования:
Анкета «Место современных информационных технологий в жизни подростков»
2.Тест Такера
Анкета «Место современных информационных технологий в жизни подростков». В опросе приняли участие 39учащихся, из них мальчиков - 21 и девочек- 18.
В анкете затронут ряд аспектов, которые в определенной степени позволят охарактеризовать особенности отношения подростков к новым информационным технологиям. Это место компьютера и телевидения в структуре досуга подростка; значимость телевидения как источника полезной информации; влияние регулярного пользования компьютером на психологическое здоровье подростков, а также влияние современных информационных технологий на организацию свободного времени подростка.
На основании проведенного опроса перед апробацией программы выявлены следующие предпочтительные виды деятельности среди
мальчиков-подростков 12-13 лет:
игра на компьютере - 17% (среднее значение в2 группах),
просмотр DVD, ТV – 16%,
прогулки с друзьями – 16,5%,
прослушивание музыки – 16,5% (Приложение 1).
Для девочек – подростков 12-13 лет предпочтительными видами деятельности являются:
игра на компьютере - 17% (среднее значение в 2 группах),
просмотр DVD, ТV – 16%,
прогулки с друзьями – 16,5%,
прослушивание музыки – 16,5% (Приложение 1).
Также мною выявлена степень компьютерной зависимости в контрольных и экспериментальных группах мальчиков и девочек – подростков с помощью теста Такера (Приложение 2).
Таким образом, выявлены следующие уровни компьютерной зависимости: низкий, средний и высокий уровень (Таблица 2)
Таблица 2.
Степень компьютерной зависимости в экспериментальных и контрольных группах девочек и мальчиков – подростков до эксперимента
Степень комп.зависимости
Возраст детей Низкий уровень Средний уровень Высокий уровень
Экспериментальная группа, девочки 20% 65% 15%
Контрольная группа, девочки 21% 64% 15%
Экспериментальная группа, мальчики 16% 66% 18%
Контрольная группа, мальчики 17% 66% 19%
Таким образом, средства массовой коммуникации в стремительно изменяющемся мире становятся все более значимым фактором существования и развития человека, тем более в юном возрасте, когда складываются отношения с социальным окружением.
Также можно сделать вывод о том, что современные информационные технологии в целом, и компьютерные технологии в частности, существенно трансформировали структуру досуга современных подростков.
Была проведена контрольная диагностика изучения уровня компьютерной зависимости.
Цель: определить - изменилось ли отношение учащихся к компьютерным играм, а также результативность проведенных воспитательных мероприятий по профилактике компьютерной зависимости учащихся. 
Методы исследования: наблюдение, беседа, анкетирование, обобщение, воспитательные мероприятия.
После апробирования программы, проведена повторная диагностика (Таблица 3) и выявлены следующие изменения.
Рис. 1. Уровень компьютерной зависимости в экспериментальной группе девочек – подростков до и после проведения эксперимента.

По результатам исследования (рис 1.) мы можем констатировать снижение высокого и среднего уровней компьютерной зависимости у девочек – подростков экспериментальной группы с 15 до 9% и с 65 до 55% соответственно.
Рис. 2. Уровень компьютерной зависимости в экспериментальной группе мальчиков – подростков до и после проведения эксперимента.

По результатам исследования (рис 2.) мы можем констатировать снижение высокого и среднего уровней компьютерной зависимости у девочек – подростков экспериментальной группы с 18 до 9% и с 67 до 50% соответственно.
Таблица 3.Степень компьютерной зависимости в экспериментальных и контрольных группах девочек и мальчиков – подростков после эксперимента
Степень комп.зависимости
Возраст детей Низкий уровень Средний уровень Высокий уровень
Экспериментальная группа, девочки 36% 55% 9%
Контрольная группа, девочки 20% 65% 15%
Экспериментальная группа, мальчики 41% 50% 9%
Контрольная группа, мальчики 17% 67% 18%
Полученные результаты позволяют утверждать: что посредствомпсихолого-педагогической программы по предупреждению и профилактике компьютерной зависимости у подростков,уровень компьютерной зависимости подростков снизился.
ЗаключениеТаким образом, были выявлены социально-психологические аспекты возникновения, формирования и развития компьютерной зависимости у подростков.
Факторы, предрасполагающие к компьютерной зависимости: неправильное воспитание в семье, участие в играх родителей, знакомых.
Знакомство с отечественным и зарубежным опытом построения и функционирования воспитательных систем, компьютерной зависимости подростков убедило в том, что самым надежным стержнем профилактики компьютерной зависимости учащихся являются воспитательные мероприятия, досуг ребенка.
В результате проведения психологического эксперимента было выявлено, что с помощью организационно воспитательных мероприятий по профилактике компьютерной зависимости у подростков происходил спад зависимости от компьютерных игр.
Досуг является благоприятной почвой для испытания детьми и подростками фундаментальных человеческих потребностей. В процессе досуга ребенку гораздо проще формировать уважительное отношение к себе, даже личные недостатки можно преодолеть посредством досуговой активности. Досуг в существенной степени ответственен в части формирования характера ребенка, в частности таких качеств как инициативность, уверенность в себе, сдержанность, мужественность, выносливость, настойчивость, искренность, честность и др.
На основании полученных данных можно сделать следующие выводы:
Компьютерная зависимость – является важной проблемой современного общества.
Подростки в силу возрастных особенностей могут быть подвержены воздействию компьютерной зависимости.
В профилактике компьютерной зависимости важную роль играет комплексное воздействие определенного ряда мероприятий, организованное нами в форме «Программы по предупреждению и профилактике компьютерной зависимости у подростков».
По результатам исследования мы можем констатировать снижение высокого и среднего уровней компьютерной зависимости у девочек – подростков экспериментальной группы с 15 до 9% и с 65 до 55% соответственно.
По результатам исследования мы можем констатировать снижение высокого и среднего уровней компьютерной зависимости у мальчиков – подростков экспериментальной группы с 18 до 9% и с 67 до 50% соответственно.
Список использованных источников1 Иванов М.С. Психологические аспекты негативного влияния игровой компьютерной зависимости на личность человека. http://flogiston.ru/projects/articles/gameaddict2.shtml.
2. Абраменкова В.В. Социальная психология детства: развитие отношений ребенка в детской субкультуре. – Москва-Воронеж. – 2000.-106с.
3. Азарова Р.И. Досуг современной молодежи//Внешкольник. – 2003. - № 10-128с.
4 Сидорова, А. Влияние компьютерных игр на поведение подростков / А. Сидорова // Воспитание школьников. – 2007. – № 7. – 434 с.
5 Шишковец Т.А. Справочник социального педагога : 5-11 классы / Т.А. Шишковец. – 2-е изд., перереб. и доп. – М. : ВАКО, 2007. – 336 с.
6 Янг К. Диагноз - Интернет-зависимость // Мир Интернет. 2000. №2. С.24-29
7 Обухова, Л.Ф. Возрастная психология: учебник для вузов / Л.Ф. Обухова. – М. : Высшее образование, 2007. – 460 с.
8Реан А.А. Психология подростка: учебник / под ред. члена-корреспондента РАО А.А. Реана. – СПб. : ПРАЙМ-Еврознак, 2006. − 480 с.
9 Войскуновский А.Е. Интернет - новая область исследований в психологической науке. Статья из: Ученые записки кафедры общей психологии МГУ. Выпуск 1. - М.: Смысл, 2002.-328 с.
10 Жичкина А.Е., Белинская Е.П. Самопрезентация в виртуальной коммуникации и особенности идентичности подростков-пользователей Интернета // Труды по социологии образования. М., 2000. Т.5. Вып.7.- 285 с.
11 . Соболева Б. Влияние телевизора и компьютера на душу ребенка//Женское здоровье. – 2000. - № 7 - 16-19с.
12 Федоров А.В. Школьники и компьютерные игры с «экранным насилием»//Педагогика. – 2004. - № 6- 56-58 с.
13 Егоров А.Ю., Кузнецова Н., Петрова Е. Особенности личности подростков с интернет-зависимостью // Вопросы психического здоровья детей и подростков. 2005. Т.5. № 2.С. -76 с
14 Войскунский А.Е. Феномен зависимости от Интернета // Гуманитарные исследования в Интернете / Под ред.А.Е. Войскунского. М, 2000. С 100-131.
15 . Войскунский А.Е. Актуальные проблемы зависимости от интернета // Психологический журнал. 2004. Т.25. № 1. C.90-100.
16 Войскунский А.Е. Психологические исследования феномена Интернет-аддикции // Тезисы докладов 2-й Российской конференции по экологической психологии. М.: Экопсицентр РОСС. 2000. С.251-253.
17 ВойскунскийА Е. Исследования Интернета в психологии // Интернет и российское общество / Под ред. И. Семенова. М. 2002 С 235-250
18Шмелев А. Г. Мир поправимых ошибок/ / Вычислительная техника и ее применение. Компьютерныеигры. - 1988. — №3.-102с.
19 FunkJ.B.Reevaluatingtheimpactofvideogames // Clin. Pediatrics. - 1993. - Vol.32, N 2. - P. 86-90.
20 Бабаева Ю.Д., Войскунский А.Е., Смыслова О.В. Интернет: воздействие на личность. Гуманитарные исследования в Интернете / Под ред. А.Е. ВойскунскогоМосква: Можайск-Терра, 2000.- 431 с.
21 Мулик Е. О., Коломиец А. А., Мулик Ю. В. Пограничные психические расстройства у подростков, возникшие в результате компьютерной зависимости // Матерiали науковогосимпозiуму. - Л., 2003, С. 73-74.
22 Курганский С. М. Организация досуговой деятельности младших школьников//Завуч начальной школы. – 2004. – № 6 - 89-113с.
23 Шапкин С.А. Компьютерная игра: новая область психологических исследований / С.А. Шапкин // Психологический журнал, том 20.– 1999. – № 1. –С. 86-102.
24 Егоров А.Ю. Нехимические зависимости. - СПб.: Речь, 2007. - 190 с.
25Семпси Дж. Псибернетическая психология: обзор литературы по психологическим и социальным аспектам многопользовательских сред (MUD) в киберпространстве // Гуманитарные исследования в Интернете / Под ред. .Е. Войскунского.М., 2000. С.77-99.
26 Арестова О.Н., Бабанин Л.Н., Войскунский А.Е. Коммуникация в компьютерных сетях: психологические детерминанты и последствия // Вестник МГУ. Сер.14.1996. Вып.4.- 74 с.
27 Гуманитарные исследования в Интернете / Под ред.А.Е. Войскунского.М., 2000. - 431 с.
28Арестова О.Н., Бабанин Л.Н., Войскуновский А.Е. Мотивация пользователей Интернета. Гуманитарные исследования в Интернете / Под ред.А.Е. ВойскунскогоМосква: Можайск-Терра, 2000, 431 с.
29 Бирюков В. "Сеть и наркомания". Компьютерный еженедельник "Компьютерра" №16, 1998, стр.13-15.
30 Короленко Ц.П., Дмитриева Н.В. Социодинамическая психиатрия. М., Екатеринбург, 2000.-355 с.
31 Балонов И.М. "Компьютер и подросток" М., 2002 г.-258 с.
32 Короленко Ц.П., Дмитриева Н.В. Социодинамическая психиатрия. М., Екатеринбург, 2000.- 303 с.
33.Психология адаптации личности. Анализ. Теория. Практика / А. А. Реан, А. Р. Кудашев, А. А. Баранов. – СПб.:прайм – Евро-знак, 2009. – 479 с.
34 Егоров А.Ю. К вопросу о новых теоретических аспектах аддиктологии // В кн.: Наркология и аддиктология. Сб. науч. тр./ Под.ред. проф. В.Д. Менделевича. - Казань: Школа. - 2004.- 288 с.
35 Джолдыгулов Г.А., Гусманов Р.М., Шевченко Ю.С. К вопросу о механизмах формирования чрезмерной увлеченности компьютерными играми// Дискуссионные вопросы наркологии: профилактика, лечение и реабилитация: Мат-лы Российской научно-практической конференции/ Под общ.ред. проф. А.В. Худякова. Иваново. 2005. С. 109-112.
36Международная классификация болезней (10-й пересмотр). Классификация психических и поведенческих расстройств. Клинические описания и указания по диагностике / Пер. на русск. яз. Под ред. Ю.Л. Нуллера, С.Ю. Циркина. - СПб, Адис. -1994. -302 с.
Глоссарий
В данной работе применяются следующие термины с соответствующими определениями:
Аддиктивное поведение (от английского «addiction» – пагубная, порочная склонность) – одна из форм деструктивного, девиантного, поведения, которая выражается в стремлении к уходу от реальности по средствам изменения своего психического состояния.
Компьютерная зависимость – пристрастие к занятиям, связанным с использованием компьютера, приводящее к резкому сокращению всех остальных видов деятельности, ограничению общения с другими людьми.
Игровая зависимость — аддикция, зависимость от процесса игры.
Интернет-зависимость (Интернет-аддикция) — навязчивое желание подключиться к Интернету и болезненная неспособность вовремя отключиться от Интернета.
Компьютерная игра — компьютерная программа, служащая для организации игрового процесса, связи с партнёрами по игре, или сама выступающая в качестве партнёра.
Интернет – всемирная система объединённых компьютерных сетей.
Ролевая игра – игра развлекательного назначения, вид драматического действия, участники которого действуют в рамках выбранных ими ролей, руководствуясь характером своей роли и внутренней логикой среды действия; вместе создают или следуют уже созданному сюжету.
Подростковый возраст — стадия онтогенетического развития между детством и взрослостью (от 11–12 до 16–17 лет), которая характеризуется качественными изменениями, связанными с половым созреванием и вхождением во взрослую жизнь.

Приложение 1
Таблица 4
Наиболее популярными видами деятельности среди мальчиков-подростков 12-13 лет
Вид деятельности
Экспер группа
12-13 лет
Контр.группа
12-13 лет
гуляю с друзьями 15% 15%
читаю 6% 8%
играю в компьютерные игры 30% 18%
слушаю музыку 13% 15%
отдыхаю 7% 10%
посещаю клубы, дискотеки 4% 6%
посещаю кружки 4% 5%
посещаю театр, к / т 4% 0%
посещаю музеи 0% 0%
смотрю TV, DVD 17% 21%
Таблица 5
Наиболее популярные виды деятельности среди девочек-подростков
12-13 лет
Вид деятельности
Экспер группа
12-13 лет
Контр.группа 12-13 лет
гуляю с друзьями 18% 15%
читаю 5% 8%
играю в компьютерные игры 16% 18%
слушаю музыку 14% 15%
отдыхаю 9% 10%
посещаю клубы, дискотеки 7% 6%
посещаю кружки 6% 5%
посещаю театр, к / т 1% 0%
посещаю музеи 0% 0%
смотрю TV, DVD 24% 21%
Приложение 2
Тест Такера
Цель: определение степени компьютерной зависимости
Материал: бланки, канцелярские принадлежности.
Правила проведения: ознакомить детей с правилами проведения опроса, раздать бланки и канц. принадлежности, проследить за правильностью заполнения бланков.
Вопросы:
Играл ли ты за последний год в компьютерные игры так, что не замечал времени?
а/ никогда;
б/ иногда;
в/ чаще всего;
г/ почти всегда.
За последний год, играя в компьютерные игры, нужно было тебе больше времени для того, чтобы достичь нужной степени азарта (возбуждения)?
а/ никогда;
б/ иногда;
в/ чаще всего;
г/ почти всегда.
Когда ты играл накануне, возвращался ли на следующий день к той же игре, чтобы пройти незавершённые уровни?
а/ никогда;
б/ иногда;
в/ чаще всего;
г/ почти всегда.
Брал ли ты деньги в долг, чтобы иметь возможность играть?
а/ никогда;
б/ иногда;
в/ чаще всего;
г/ почти всегда.
Было ли у тебя когда-нибудь чувство, что у тебя могут быть проблемы с зависимостью от компьютерных игр?
а/ никогда;
б/ иногда;
в/ чаще всего;
г/ почти всегда.
Можно ли так сказать, что компьютерные игры являлись иногда причиной твоих проблем со здоровьем (включая стресс и беспричинное беспокойство)?
а/ никогда;
б/ иногда;
в/ чаще всего;
г/ почти всегда.
Критиковали тебя когда-нибудь за твоё пристрастие к компьютерным играм, даже если ты считал эти замечания несправедливыми?
а/ никогда;
б/ иногда;
в/ чаще всего;
г/ почти всегда.
Было ли когда-нибудь твоё пристрастие к компьютерным играм причиной твоих проблем?
а/ никогда;
б/ иногда;
в/ чаще всего;
г/ почти всегда.
Возникало ли у тебя когда-нибудь чувство вины за то, как ты играешь, или за то, что происходит во время игры?
а/ никогда;
б/ иногда;
в/ чаще всего;
г/ почти всегда.
ПОДСЧЁТ БАЛЛОВ
«НИКОГДА» - 0
«ИНОГДА» - 1
«ЧАЩЕ ВСЕГО» - 2
«ПОЧТИ ВСЕГДА» - 3.
Баллы за ответы на все 9 вопросов суммируются.
0 баллов – нет никаких негативных последствий от компьютерной игры.
3 – 7 баллов – человек играет в компьютерные игры на уровне, который может привести к негативным последствиям.
8 – 21 балл – человек играет на уровне, ведущим к негативным последствиям; возможно, контроль над пристрастием к компьютерным играм уже потерян – чем выше результат, интенсивнее игра, тем серьёзнее могут быть проблемы; высока вероятность патологического гемблинга (формирования зависимости).
Приложение 3
Тематическое выступление на родительском собрании
«Ребёнок и компьютер. Опасная грань»
Многие конфликтные ситуации школьного возраста связаны с идентификацией себя с определёнными типами людей, боязнь отвержения, выбор своего сценария поведения – ребенку часто удаётся решить при помощи компьютерной игры или Интернет-активности. Опыт наблюдения и лечения подростков данной категории показал, что онлайн-коммуникация имеет деперсонифицирующий эффект, т.е. даёт возможность ребёнку присутствовать при общении других людей, и при этом оставаться незамеченным. Такая коммуникация в режиме реального времени позволяет менять имена и роли, создавать разные виртуальные образы, желаемые образы. У ребёнка возникает потребность втакого рода самореализации, что очень часто приводит к зависимости. В результате подросток  с зависимостью от ПК-игр и онлайн общением с друзьями по сети становится  проблемным ребёнком для семьи. Бесцельное времяпровождение вызывает озабоченность у родителей. Сам же подросток,  как правило, убеждён, что никакой зависимости у него нет. Веские аргументы об увеличении времени на игру, о смене настроения вне игры вплоть до скуки и пустоты,  постоянное желание бросить всё и вновь начать играть, почти полная утрата интересов к семейной и школьной жизни, снижение учебной успеваемости – всё это не имеет для него определяющего значения.
Спектр социально-психологических отклонений в значимых для ребёнка сферах жизнедеятельности и основные расстройства возрастного психического развития.
Семья:
отклонения в семейных взаимоотношениях;
материнская депрессия;
излишняя тревожность родителей;
неопределённость родительских требований;
постоянные внутрисемейные конфликты с вовлечением в них ребёнка;
противопоставление родительских и семейных ценностей ценностям ребёнка.
Школа:
неуспеваемость и конфликты с учителями;
частая смена школ в связи с конфликтными ситуациями;
неприятие одноклассников;
экстернатное обучение.
Межличностные отношения:
отвержение сверстниками;
привлекательность и давление субкультуры ПК-игр и онлайн-общения;
вовлечённость в виртуальное сообщество с принятием его ценностей, языка, отличительных  знаков.
У  таких подростков имеются  отдельные характерные признаки психических расстройств:
появление задержанного развития;
личностный инфантилизм;
расстройства привязанности;
синдром дефицита внимания и гиперактивности;
аддиктивное поведение;
расстройства научения, определяющие своеобразие интеллектуального развития (дислексические проблемы при хороших компьтерных навыках).
 
Признаки зависимости с характерными особенностями психического состояния:
поглащенность общения с друзьями по сети;
сверхценное отношение к ПК-играм;
изменение эмоциональности подростка. Возникновение восхищения, радости, досады в игровом пространстве и утрата чувст удовольствия, любознательности вне игровой ситуации;
снижение познавательной активности и мотивации в ситуациях, не связанных с компьютерными играми;
избирательные расстройства научения (проблемы дислексии, пространственной ориентировки);
инфантилизм, как личностная незрелость;
расстройства сна, боли и напряжение в мышцах.
Основные признаки Интернет-зависимости:
чрезмерное, ничем не мотивированное злоупотребление временем работы в сети, не связанное с профессиональной, научной или иной созидательной деятельностью;
использование Интернета как преобладающего средства общения;
создание и эксплуатация виртуальных образов, крайне далёких от реальных характеристик;
влечение к Интернет-играм и создание вредоносных программ (без какой-либо цели);
субъективно воспринимаемая невозможность обходиться  без работы в сети.
Все эти признаки ПК-зависимости могут сочетаться  с серьёзными патологическими расстройствами личности, которые определяют устойчивость аддикции. При условии обнаружения родителями ребёнка подобных симптомов, необходимо обратиться к специалисту.
Приложение 4
Тематическая беседа для педагогов
Причины возникновения аддиктивного поведения у несовершеннолетних
За последние десять лет средства мультимедиа превратились в существенный фактор индивидуального развития и трансформации личности. Среди многих проблем, стоящих перед российским образованием, одно из важных мест занимает проблема возникновения аддиктивного поведения у несовершеннолетних в образовательной среде.
Аддиктивное поведение (от англ. Addiction – пагубная привычка, порочная склонность) – одна из форм отклоняющегося, девиантного поведения с формированием стремления к уходу от реальности. Такой уход осуществляется путём искусственного изменения своего психического состояния при помощи различных средств: химических (алкоголь, табакокурение, наркотики) и нехимических (компьютерная, интернет, теле и телефонная, игровая) зависимостей. Аддиктивное поведение является переходной стадией и характеризуется изменениями в поведении ребёнка, который «кричит» о необходимости оказать ему экстренную помощь. Нередко нарушения в поведении ребёнка становятся такими глубокими, что начинают носить криминальный характер.
Решая важную задачу по предупреждению возникновения аддикции  у несовершеннолетних психологи, педагоги, социальные педагоги образовательного учреждения тем самым создают условия для сохранения психологической безопасности образовательной среды.
Ребёнок может быть зависим от различных форм поведения и это находит подтверждение в нашей повседневной жизни. Как правило, классные руководители и педагоги конкретного образовательного учреждения знают тех детей, которые слишком много времени проводят в Интернете, или чрезмерно увлекаются тренировками, или всё свободное время и не только его тратят на компьютерные игры, или буквально не отходят от телевизора. По мнению медицинских работников, а в частности врачей-наркологов и психиатров, нехимические аддикции встречаются довольно часто и по своим последствиям они так же опасны, как и химические зависимости.
Одной из причин формирования нехимических аддикций у несовершеннолетних являются нарушения во внутрисемейных отношениях. Поэтому при подборе средств и методов по предупреждению возникновения аддиктивного поведения необходимо учитывать все факторы, а к процессу профилактических мероприятий активно привлекать родителей ребёнка.
Риск формирования аддиктивного поведения у несовершеннолетних происходит при соотношении характерологических особенностей, личностных свойств и социальных факторов. Педагогам-психологам образовательных учреждений необходимо иметь соответствующий инструментарий для определения наличия аддикции у несовершеннолетних. В этот инструментарий в обязательном порядке должна входить диагностика по определению характерологических особенностей личности, опросники и тесты по определению степени нехимической  аддикции у ребёнка.
Имеется ряд причин, по которым ребёнок приходит к аддиктивному поведению:
Любопытство.
Следование правилам взаимоотношений в группе сверстников (быть как все).
Лёгкая форма общения (уход от реального общения к виртуальному). Снижение чувства ответственности.
Уход от неприятных эмоций
Сопротивление требованиям окружающих (назло учителю, родителям и т.д.).
В результате ребёнок откладывает решение важных для себя проблем на потом, достигая комфортного состояния здесь и сейчас путём аддиктивной реализации. Другими словами, меняется личность подростка.
Наличие одной аддикции, как правило, ведёт к возникновению другой, либо к психическим отклонениям. Например, Интернет-аддикция у несовершеннолетнего не считается официальным диагнозом, а часто является симптомом других серьёзных проблем в жизни ребёнка (трудности в общении, депрессии и т.д.).
Психолог Эрик Штайн считает, что одна из задач растущей личности – научиться отличать фантазию от реальности, совершаемого в воображении от совершаемого на самом деле.
Зависимая аддиктивная личность имеет общие характеные черты в реальной жизни:
Отсутствие самоконтроля и самостоятельности;
Признаки навязчивости;
Неумение сказать «нет»;
Боязнь быть  отвергнутым;
Болезненное восприятие критики;
Физическое истощение (головные боли, бессонница, расстройства желудочно-кишечного тракта, снижение уровня зрения, боли в спине и суставах);
Психическое истощение (дефицит внимания, снижение функции памяти, тревожные и депрессивные расстройства);
Материальное и духовное обнищание.
Для создания психологической безопасности в образовательной среде такого рода аддикции несут косвенные потери:
Снижение уровня общей успеваемости;
Распространение субкультуры аддиктивного поведения в среде несовершеннолетних;
Искажение социальных и позитивных ценностей среди учащихся;
ухудшение обстановки в образовательной и микросоциальной среде.
В настоящее время  системность и эффективность мер по предупреждению психосоциальных расстройств, к которым относится аддиктивное поведение несовершеннолетних, связанное с компьютерной, игровой, Интернет, зависимостью, поможет педагогам, психологам, социальным педагогам, специалистам сферы психического здоровья адекватно оценить возможности первичной профилактики.
Особенности мер по предупреждению возникновения аддиктивного поведения:
Меры первичной профилактики, используемые в социокультурном контексте (культура использования масс-медиа и высоких технологий);
Исследование многочисленных причин психо-социальных расстройств, отличающихся по происхождению, последствиям, механизмам действия и временным параметрам.
Профилактическая деятельность должна отражать понимание того, что решающим фактором является поведение ребёнка.
Для эффективного предупреждения формирования аддиктивного поведения среди несовершеннолетних изменения необходимы не только  в поведении и установках отдельных детей, но и в социальных системах, каковыми являются образовательные учреждения.
Использование системы первичной профилактики аддиктивного поведения среди несовершеннолетних, как одна из  задач создания психологической безопасности образовательной среды сводится к воспитанию разносторонней гармоничной личности. Чем богаче духовный мир подростка, тем меньше вероятность развития любой зависимости.
 
Приложение 5
Материал к тематическому классному часу «Компьютер «за» и «против»
Для чтения и обсуждения с детьми:
В плену у компьютера– Володенька, погуляй во дворе. Денек-то какой славный, солнечный, – предложила мама. – Завтра пойдем на рыбалку, я же тебе давно обещал, – раздался голос папы.
Володя сидел у компьютера и молчал, отвечать было некогда. Армия инопланетян вторглась на Землю. Летающие тарелки кружили в воздухе. Володе выдали новое мощное оружие!
– Что ты, внук, прилип к компьютеру? На улицу третий день не выходишь. Выключай свой ящик, пойдем на рынок. Поможешь мне, – послышался голос бабушки.
– Ба, отстань, – попросил мальчик. – У меня земля погибает. Инопланетяне ворвались в город.
– Я сейчас выключу электричество и всех твоих врагов сразу уберу, – рассердилась бабушка.
«Что делать? Если бабушка выключит электричество, я не успею закончить игру. Помоги, ты же самый умный», – умолял Володя компьютер. Мальчику показалось, что компьютер понимает его. Картина улицы приблизилась. Из-за угла показался инопланетянин. Он рогами вышиб из рук мальчика оружие, и выпустила в него ядовитую струю. Володя словно провалился сквозь стену.
Дальнейшие события Володя помнил с трудом. Он бегал, стрелял, кого-то спасал. Очнулся мальчик возле старинной крепости. Володя страшно устал и лег на траву возле каменной стены.
«Странно, здесь нет запахов», – подумал Володя. Мальчик вспомнил, как сладко пахнут цветы.
– Нельзя лежать. В правилах игры этого нет, – раздался металлический голос компьютера.
– Но я хочу полежать на травке, – возразил Володя. – Хотя на твоей траве лежать неинтересно. Она искусственная. Нет жуков, муравьев, разных цветочков. Даже разглядывать нечего.
– Разглядывать траву не нужно, – возразил металлический голос. – Создай свою армию, дерись…
– Я больше не хочу драться. Если бы ты знал, как хорошо на речке летом, в воде плескаться.
– Не понимаю, – перебил мальчика компьютер, – от воды все портится.
– Здорово смотреть на костер. Пламя играет, сверкает, – вспомнил мальчик.
– Не понимаю, где пламя? – заволновался металлический голос.
– Я просто мечтаю, – объяснил Володя. – Мечтаю поехать на рыбалку.
– Ты должен драться…, – голос компьютера задрожал и попросил:
– Расскажи мне про рыбалку.
– Я уже сто лет не был на рыбалке. Все с тобой играл.
– Этого не может быть. Тебя не было сто лет назад, а мне всего два года, – возразил компьютер, но мальчик только рукой махнул в ответ.
Голос замолчал. Перед глазами Володи начали появляться картинки, одна интереснее другой: гробницы с сокровищами, подводные царства, космические станции. Мальчик закрыл глаза и стал вспоминать запах маминых духов.
Вдруг все закружилось, и Володя увидел над собой испуганные лица мамы, папы и незнакомой женщины в белом халате.
– Спасибо, доктор, что привели его в чувство, – встревожено сказала мама.
– Не волнуйтесь, обморок прошел, – ответила доктор. – Пусть посидит дома.
Володя испуганно подскочил:
– Нет, я не хочу сидеть дома, папа обещал, что мы завтра на рыбалку поедем.
– Но ты слишком слабый, – попыталась возразить доктор.
– Слово мужчины нарушать нельзя, – подмигнул папа сыну.
Компьютерная зависимость: вопросы для беседыПочему мальчик не мог оторваться от компьютера?
Почему мальчику стало скучно жить в компьютерном мире?
Расскажи о том, что человек не может сделать без компьютера.
Расскажи о том, что компьютер не может дать человеку.
Легко ли тебе прервать интересную игру на компьютере, если надо делать другие дела?
Что надо делать, чтобы, играя не уйти «во внутрь компьютера» и не забыть о реальной жизни?
Приложение 6
Психологический тренинг для учащихся
«Живое общение»
Цель: привитие навыков конструктивного общения в классе, группе, развитие мотивации на совместную конструктивную деятельность.
Основные Методы: элементы драма и арт-терапии, методы групповой дискуссии, ролевая и деловая игра.
Разминка: время 5 минут. Игра «ТОК». Дети, сидя в кругу, обмениваются рукопожатием с рядом сидящим учащимся (по часовой стрелке).
Информационная составляющая для учащихся по теме о преимуществах «живого» общения.
Предварительная подготовка: доска делится на две части.
Материалы: доска, мел, наклейки для победителей (по желанию ведущего).
Время: около 10 минут.
Инструкция: Ребята, сейчас мы проведём небольшую игру, которая позволит нам понять наши сходства и различия. Для этого нам нужно поделиться на 2 команды. От каждой команды выбирается по одному добровольцу. Сейчас двум командам предстоит в течение одной минуты находить сходство и различия в добровольцах. Одна команда находит только сходства, другая – только различия. За каждый правильный ответ ведущий ставит на доске плюс. Затем мы увидим, чего же в двух людях больше: сходства или различий. Так как это соревнование, то  нужно быть очень внимательным, если вы хотите выиграть.
Итак, всем понятны правила игры?
Комментарий для ведущего: при желании игру можно повторить с другими участниками.
Обсуждение: Что понравилось? Что не понравилось? Что запомнилось? Какие выводы мы можем сделать?
Выводы. Все люди разные. Но у них ест много похожего.
 ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ:
Упражнение «Скажи мне что-нибудь хорошее» По кругу – приятная фраза или назвать соседа ласково по имени.
Приложение 8
Значение игры в жизни ребёнка
Игры нужны детям как воздух, и школьникам тоже. В игре формируется не только активный, жизнеутверждающий, эмоциональный настрой, но и умения принимать решения в непредсказуемых, каждый раз меняющихся ситуациях, где взаимодействуют несколько человек. У ребёнка развивается способность соблюдать и принимать различные «роли», что обеспечивает гибкость в общении, лучше понимать собеседника, его чувства и переживания, развивается умение следовать общепринятым нормам и правилам. В итоге, поведение становится более уверенным, непосредственным и гибким, что позволяет ребёнку избегать ненужных конфликтов и напряжений. Игра с детьми весьма эффективна с 5 до 10 лет.
Иначе дело складывается, если родители не только не играют с детьми, но и вообще не допускают в отношении с ними открытости, откровенности, непосредственности – только запреты, строгости и наказания по любому поводу. Ребёнок привыкает делать всё изподтишка, а то и озлобляется, становиться недружелюбным и агрессивным, восполняет в играх со сверстниками то, что запрещают дома. И «вредность» ребёнка не уменьшается, а увеличивается, перерастая в подростковом возрасте в открытую враждебность к окружающим.
Есть у современных детей ещё один вид проведения досуга – компьютерные игры и Интернет-чаты. Ребёнок с удовольствием окунается в виртуальный мир, который гораздо ярче и красочнее реального. Родители нередко разделяют и поощряют новое увлечение своих детей, не замечая, как их дети всё больше и больше становятся зависимыми от виртуальной реальности, отдавая предпочтение экранным героям, а не настоящему, живому общению с друзьями. Дети начинают вести себя как настоящие наркоманы. Оставаясь один на один с компьютерным героем, ребёнок останавливается на стадии манипуляции с объектами. В дальнейшем принцип манипулятивного общения он использует и в ситуациях реального общения с окружающими.
Психологи единодушно считают, что не нужно лишать ребёнка компьютерных игр вообще. Запреты не решат проблемы. Необходимо разумное сочетание: грамотный подбор компьютерных игр, соответствующих возрасту ребёнка и обязательное присутствие в его жизни настоящих, реальных, интересных, подвижных игр со сверстниками. Подвижных игр должно быть больше.
Главное не в том, строги родители или снисходительны, а в том, насколько они доброжелательны и терпимы, способны ли вступать с детьми в открытый диалог, принимать критику в свой адрес и делать соответствующие выводы. Это и есть обратная психологическая связь, без которой развитие детей будет обеднено, а то и разрушено. Не только родители воспитывают детей, но и дети воспитывают родителей, их умение сопереживание и сочувствие.
 
Приложение 9
Психологический тренинг для учащихся
«Давайте наблюдать. Давайте говорить»
                                                                       
Разминка:
Приветствие.Каждый из участников перемещается по комнате и здоровается с другими участниками примерно следующим образом: «Привет, Серёжа, привет заяц».
Упражнение «Слушаем тишину».Участники садятся на стулья и закрывают глаза. По команде тренера они начинают прислушиваться ко всем звукам, которые будут слышны. По сигналу тренера «Стоп!» участники открывают глаза и рассказывают о том, что они слышали.
Игра «Перебежки». Развитие коммуникативных способностей. Участники тренинга разбиваются на пары. В круг становятся стулья соответственно количеству пар играющих. Один участник игры сидит на стуле, а другой стоит у него за спиной, опустив руки вниз. Так образуется два круга: внутренний и внешний.
Сидящие в кругу делают друг другу определённые мимические знаки, например подмигивают, что означает : «Давай меняться местами!». Задача каждого стоящего во внешнем кругу вовремя понять намерения партнёра и положить ему руки на плечи. Удерживать партнёра с силой нельзя. Затем игроки меняются местами. Эта игра вносит определённый азарт. Тренеру необходимо следить, чтобы правила игры соблюдались игроками, и не менялись во время игры.
Игра «Менялки». Игра проводится в кругу. Все участники сидят на стульях, в то время как один водящий встает и выносит стул за круг. Таки образом получается, что стульев на один меньше, чем участвующих в игре. Далее водящий встает в центр круга и говорит; «Меняются местами те, у кого …» - и называет любой признак (светлые волосы, шарф на шее, чёрные ботинки и т.д.). Все участники, имеющие этот признак, встают и быстро меняются местами, а водящий старается занять пустой стул. Тот, кто оказался в кругу, будет водить дальше.
В заключительной части тренинга проходит обсуждение всего занятия.  Ведущий просит обсудить самые интересные моменты. Говорить может каждый участник.
 
Приложение 10
Материал для тематических бесед для родителей
Проявление и развитие одиночества у детей
Первое чувство одиночества возникает в период детства. Это происходит у ребёнка тогда, когда он понимает, что он - отдельное существо. Когда внешнее окружение и внешние цели, которые ставит перед собой ребёнок, подводят его, не оправдывают его ожиданий - мир вокруг начинает рушиться, и ребёнок оказывается наедине с внутренней пугающей пустотой – то есть один.
Выбор между внутренней и внешней целью у ребёнка формируется при активном участии окружающих его людей. Чем больше выбор ограничивается искусственными требованиями извне (родители, педагоги и др.), тем больше нарастает внутреннее напряжение, неудовлетворённость. Например, когда учат музыке при отсутствии музыкальных способностей.
Напряжение переходит в чувство вражды и агрессии. Но тревога, враждебность не допускаются в сознание ребёнка, вытесняются у поля внимания внутренней реальности. Ребёнок учиться принимать навязанную цель и формировать защитное поведение. Каждая форма такого поведения носит оттенок социальной желательности. Но чувство оторванности и покинутости у ребёнка остаётся.
Поэтому даже при успешном достижении ложных навязанных целей ребёнок глубоко внутри ощущает одиночество. Для решения данной проблемы взрослым совместно с психологом необходимо помочь ребёнку.как это сделать?
Во-первых: изменить отношение  ребёнка к своему одиночеству. Помочь ему посмотреть на одиночество как на ожидание перемен, возможность осмыслить прошлое. Здесь важно не оставлять ребёнка наедине с самим собой – одиноким, а пытаться общаться с ним на его языке. Спросить ребёнка, где он чувствует себя наиболее одиноким – среди людей или наедине с собой.
Во – вторых: помочь ребёнку изменить отношение к себе. Указать ему на его способности, помочь развить их,  чтобы привлечь к себе других детей. В результате ребёнок станет более привлекательным, сможет вступать в отношения, чтобы отдавать, а не брать.
В – третьих: научить ребёнка общаться с людьми, для которых привлекательны его цели. Научить его интересоваться целями других детей.
Приложение 12
Психологический тренинг для учащихся
Позитивная виртуальность
Участникам тренинга предлагается  составить правила позитивной виртуальности. Обсуждается каждый пункт правил.
12 правил позитивной виртуальности:
1. Используйте виртуальную реальность только тогда, когда нужно расширить ваш  кругозор (выбор).
2. Определите своё место в реальном, а не в виртуальном мире. Виртуальная реальность – это всего лишь инструмент. Ищите реальные пути быть тем, кем хочется. Помните, что бесплатный сыр только в мышеловке.
3. Не заполняйте виртуальной реальностью «дыры» в своей жизни. Используйте её для усиления, а не для заплаток.
4. Воспринимайте и используйте компьютер только как инструмент, усиливающий ваши способности, облегчающий продвижение к целям  реального мира. Никогда не допускайте, чтобы виртуальная реальность стала иллюзорной заменой реального мира. Относитесь к компьютеру как творец, а не как потребитель.
5. Развивайте свои реальные навыки и способности. Не ограничивайтесь пределами виртуальной реальности. Откажитесь от использования компьютера, если это не ведёт к развитию способностей и достижению целей за пределами виртуальной реальности. Никогда не развивайте в виртуальной реальности то, что не имеет для вас значения в обычной жизни.
6. Всегда проводите чёткую границу между виртуальной реальностью и действительностью. Не позволяйте им слиться в одно целое. Не одушевляйте компьютер. Проводите чёткую границу между виртуальной реальностью и жизнью:
между собой и компьютером;
между тем, с кем вы взаимодействуете за компьютером и своими представлениями.
Учитывайте, что восприятие других людей в гиперпространстве не всегда объективно. Другие люди – это другие люди, а не продолжение ваших убеждений  или призраки в компьютере.
7. Используйте виртуальные отношения для обогащения реальных отношений, а не для их замещения. Стремитесь перевести виртуальные отношения  в реальные, а не наоборот. Ищите друзей в реальности. Виртуальный мир даёт только иллюзию, и не развивает никаких  действительных навыков общения. Решите проблему с чувством одиночества. Определитесь с пониманием со стороны людей.
Ищите причины возникающей зависимости от компьютера не в виртуальной реальности, а в своей жизни.
Избегайте виртуальной реальности, в которой вас привлекают такие вещи, как:
доступность достижения цели, отсутствие препятствий к её удовлетворению;
возможность контролировать взаимодействие за счёт анонимности и лживости;
возможность получить комфортное состояние, не предпринимая действий в реальном мире, подмена реальных поступков виртуальными;
желание уходить от того, что есть сейчас, в фантазии или воспоминания.
Учитесь находить в реальной жизни приятные моменты и удовлетворяющие вас взаимодействия. Не используйте виртуальную реальность для бегства от жизни, успокоения и «прикрытия».
Находите возможность играть в реальности обычной жизни. Ищите независимость в реальном мире, а не за компьютером. Помните, что иллюзия самостоятельности за  компьютером на самом деле уводит от самостоятельности в жизни.
Всегда заранее планируйте время использования компьютера, и не превышайте его ни при каких условиях. Не используйте компьютер тогда, когда вы вынуждены это использование скрывать от людей. Сократите время за компьютером, если вы страдаете от него (несделанные дела в реальной жизни и физический дискомфорт – головные боли).
Приложение 13
Темы для  реализации творческого потенциала учащихся  в процессе профилактики возникновения компьютерной и игровой зависимости.
Конкурс рисунков «Жизнь в реале».
Конкурс на лучший коллаж «Я и моя жизнь».
Конкурс на лучший слоган или плакат. 
Психологический тренинг для родителей и детей «связующая нить».
Цель тренинга направлена на осознание тех качественных изменений, которые произошли с детьми и родителями в процессе освоения программы первичной профилактики компьютерной и игровой зависимости среди несовершеннолетних.
ХОД ЗАНЯТИЯ
Знакомство. Участники садятся в круг и по очереди  приветствуют друг друга, называя своё имя, профессию, род занятий, любимое хобби.
Ведущий предлагает выполнить упражнение «Заверши фразу», которое поможет участникам тренинга больше узнать друг о друге. Фразы раздаются ведущим на листочках каждому участнику.
- Я доверяю людям, которые…
- Самая большая радость для меня – это …
- Я люблю, когда …
- Я горжусь тем, что…
- Думаю, что самое важное для меня …
- Мне особенно приятно …
- Человек, которому я могу доверять …
- Я ценю в людях …
- Я чувствую себя уверенно, когда …
- Человек считается успешным, если …
ГРУППОВАЯ РАБОТА «ДЕРЕВО УСПЕХА»
Цель: сплочение, развитие взаимопонимания между родителями и детьми.
Необходимые материалы: цветная бумага, ножницы, клей, цветные фломастери и маркеры,  ватман, скотч.
 Ведущий предлагает участникам тренинга выбрать цветной лист, обвести карандашом свою ладошку, вырезать её. Нужно на ладони написать свое имя. Затем дети и родители обмениваются ладошками. Далее каждый участник пишет свое пожелания или  комплимент на  одном  из пальцев ладошки. После этого ладошки снова возвращаются к  своим прежним владельцам. Затем по команде ведущего каждый участник тренинга прикрепляет свою ладошку  к ватману, на котором изображён символический ствол «дерева успеха».
Совместное обсуждение. Что понравилось, что не понравилось? Что было самым неожиданно приятным? Что заставило задуматься? Какие ощущения вызвала эта совместная деятельность?
ЗАВЕРШЕНИЕ ТРЕНИНГА. Упражнение «прощание». Все садятся в круг и по очереди желают друг другу что-нибудь хорошее на прощание.
Приложение 14
Психологический тренинг для учащихся
Давайте говорить
Разминка. Приветствие.
Игра «Загадки по картинкам». Всем участникам выдаётся по картинке с изображением  отдельных предметов. Каждый участник по очереди описывает свою картинку так, чтобы другие отгадали, что на ней изображено. После описания картинки, если ответ не найден, разрешается задавать любые вопросы.
Упражнение «Правда – неправда». Направлено на развитие речи, внимания и слуховой модальности.
Ведущий просит каждого участника по очереди рассказать о том, что он делал сегодня. В этот рассказ разрешается включать реальные события и вымышленные (совершенно нереальные, которые никак не могли произойти). После рассказа остальные участники отгадывают, что было правдой, а что неправдой.
Игра «Муха смеётся». Развитие творческого мышления.
Игра происходит в кругу. Ведущий бросает мяч любому участнику и называет существительное. Получивший мяч должен подобрать глагол, который не сочетается или почти не употребляется с данным существительным, а затем называет новое существительное и бросает мяч другому игроку.  Тот, кому бросили мяч, продолжает отвечать аналогичным образом.
В заключительной части тренинга проводится обсуждение всего занятия.
Позитивная виртуальность
 Участникам тренинга предлагается  составить правила позитивной виртуальности. Обсуждается каждый пункт правил.
12 правил позитивной виртуальности:
1. Используйте виртуальную реальность только тогда, когда нужно расширить ваш  кругозор (выбор).
2. Определите своё место в реальном, а не в виртуальном мире. Виртуальная реальность – это всего лишь инструмент. Ищите реальные пути быть тем, кем хочется. Помните, что бесплатный сыр только в мышеловке.
3. Не заполняйте виртуальной реальностью «дыры» в своей жизни. Используйте её для усиления, а не для заплаток.
4. Воспринимайте и используйте компьютер только как инструмент, усиливающий ваши способности, облегчающий продвижение к целям  реального мира. Никогда не допускайте, чтобы виртуальная реальность стала иллюзорной заменой реального мира. Относитесь к компьютеру как творец, а не как потребитель.
5. Развивайте свои реальные навыки и способности. Не ограничивайтесь пределами виртуальной реальности. Откажитесь от использования компьютера, если это не ведёт к развитию способностей и достижению целей за пределами виртуальной реальности. Никогда не развивайте в виртуальной реальности то, что не имеет для вас значения в обычной жизни.
6. Всегда проводите чёткую границу между виртуальной реальностью и действительностью. Не позволяйте им слиться в одно целое. Не одушевляйте компьютер. Проводите чёткую границу между виртуальной реальностью и жизнью:
между собой и компьютером;
между тем, с кем вы взаимодействуете за компьютером и своими представлениями.
Учитывайте, что восприятие других людей в гиперпространстве не всегда объективно. Другие люди – это другие люди, а не продолжение ваших убеждений  или призраки в компьютере.
7. Используйте виртуальные отношения для обогащения реальных отношений, а не для их замещения. Стремитесь перевести виртуальные отношения  в реальные, а не наоборот. Ищите друзей в реальности. Виртуальный мир даёт только иллюзию, и не развивает никаких  действительных навыков общения. Решите проблему с чувством одиночества. Определитесь с пониманием со стороны людей.
Ищите причины возникающей зависимости от компьютера не в виртуальной реальности, а в своей жизни.
Избегайте виртуальной реальности, в которой вас привлекают такие вещи, как:
доступность достижения цели, отсутствие препятствий к её удовлетворению;
возможность контролировать взаимодействие за счёт анонимности и лживости;
возможность получить комфортное состояние, не предпринимая действий в реальном мире, подмена реальных поступков виртуальными;
желание уходить от того, что есть сейчас, в фантазии или воспоминания.
Учитесь находить в реальной жизни приятные моменты и удовлетворяющие вас взаимодействия. Не используйте виртуальную реальность для бегства от жизни, успокоения и «прикрытия».
Находите возможность играть в реальности обычной жизни. Ищите независимость в реальном мире, а не за компьютером. Помните, что иллюзия самостоятельности за  компьютером на самом деле уводит от самостоятельности в жизни.
Всегда заранее планируйте время использования компьютера, и не превышайте его ни при каких условиях. Не используйте компьютер тогда, когда вы вынуждены это использование скрывать от людей. Сократите время за компьютером, если вы страдаете от него (несделанные дела в реальной жизни и физический дискомфорт – головные боли).
 
Техника независимого вхождения в виртуальную реальность
Компьютер – помощник и ускоритель для выполнения любых задач, дающий небывалый простор для творчества на пути достижения истинной, реальной цели.
Техника «Я-высказывание».
«Я использую компьютер как один из способов развития. Мои способности развиваются при помощи компьютера и продолжают развиваться без компьютера. Компьютер помогает мне решить задачу, усиливает моё действие. Компьютер не заменяет моих собственных действий, он их совершенствует. Компьютер не устраняет препятствия к моей цели, он помогает их преодолеть, дополняя мои усилия. Используя компьютер, я расширяю свой выбор. Мой компьютер упрощает мои действия, но не упрощает моих целей. Компьютер не заменяет радостей моей жизни, он помогает сделать эти радости разнообразнее.
Я пользуюсь результатами работы за компьютером в реальности».