Сохранение и укрепление здоровья – актуальная проблема нашей школы.

Режим дня – это правильное распределение времени, на основные жизненные потребности человека. РЕЖИМДНЯ Подъем Как проснулся, так вставай,Лени волю не давай,И зарядку выполняй. Зарядка На зарядку солнышко поднимает нас,Поднимаем руки мыПо команде «Раз!» 7.00 Личная гигиена Лепесток роса умыла,А тебя умоет мыло! Завтрак Что такое аппетит?Мама мне о нем твердитГоворит она сердито- Ты поел без аппетита. 7.45 Дорога в школу Занятия в школе Понукания не жди, В школу вовремя идиПрежде чем захлопнуть дверь,Все ли взял с собой проверь! В школе, в классе не сори,А на соришь подбери.Знай: хорошие отметки,Как плоды в саду на ветке. Обед Отдых 13.00 Занятия любимым делом Выполнение домашнего задания Ужин Прогулка перед сном 19.00 Сон 21.00 РЕКОМЕНДАЦИИ приучи себя просыпаться и вставать каждый день в одно и то же время;выполняй каждый день утреннюю зарядку;следи за чистотой тела, волос, ногтей и полостью рта;старайся есть в одно и то же время.