Презентация БОЕВЫЕ ИСКУССТВА КАК СПОСОБ ИНТЕГРАЦИИ ТЕЛЕСНОГО И ДУХОВНОГО ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ В ПРОЦЕССЕ РАЗВИТИЯ ЛИЧНОСТИ. ИХ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ В ПРОФИЛАКТИКЕ НАРКОЗАВИСИМОСТИ

Студентка 6 курсаГруппа 62Факультет Физическая культураСпециальность «АФК»Синюкович Елена Сергеевна Следует взвешивать каждое слово и неизменно задавать себе вопрос, правда ли то, что собираешься сказать. Боевые искусства – это различные системы единоборств и самозащиты в основном восточноазиатского происхождения, которые развивались в основном как средства ведения рукопашного боя и самозащиты. Когда-то, ещё в прошлые далекие времена, боевые искусства служили подготовкой воинов перед боем. В современном мире боевые искусства используются как для физического, так и для духовного самосовершенствования. Ежедневные тренировки по боевым искусствам приводят в порядок тело, помогают гармонизировать душевное состояние. Философия боевого искусства играет немаловажную роль в воспитании человека. Тренируя себя, никогда не надо думать об отдыхе. Нужно быть корректным и внимательнымдаже в собственном доме. Надо быть скупым на слова. Вместо десяти слов говорите одно. Следите за своими губами, прежде чем сказать. Иногда бывает достаточно одного слова,чтобы доказать свое мужество. И в смутах надо быть таким же спокойным, как в мире. Одно слово может выдать труса. Надо помнить, что часто одно слово бывает содержательней ста. Тренировке человека нет конца. Бывает так, что вы вдруг начинаете чувствоватьсебя достигшим полного совершенства и перестаете заниматься тем, чем занимались до сих пор. Между тем, кто хочет быть совершенным, тот всегда должен помнить, что он еще очень далек от этого. Только не довольствующиеся уже достигнутым и постоянно стремящиеся к высшим достижениям,будут почитаться потомством за лучших людей. Самым ценным аспектом всех Боевых искусствах , в том числе боевых искусств Востока, является их способность содействовать всестороннему развитию человека путём тренировок, ведущих к овладению мастерским навыкам, в основе которых лежат уважение к традициям, и годы творческих действий. С древних времен считается, что занятия боевыми искусствами развивают гармонию личности, для которой под настоящим мастерством подразумевается в первую очередь духовное совершенство (примером может послужить Шаолиньский монастырь). И что бы достичь уровня мастерства, и для достижения совершенства требовалось вся жизнь, подчиненная идее самосовершенствования. Исходя из этого, можно делать выводы: что только боевые искусства Востока являются искусствами как таковыми. Таким образом, восточные боевые искусства – становились образом жизни. Под современным боевым искусством, как предмета социологического анализа, мы понимаем: – вид социальной практики, включающий людей, занимающихся единоборствами, – институализированную систему отношений между участниками данного вида деятельности (школы, федерации, семинары, соревнования, фестивали и др.) – понимание воинского искусства как системы развития личности, имеющую свою особенность. Очень важно понимать в боевых искусствах не только социологическую, духовную роль, но и как не менее важную физическую сущность развития личности. Занятия единоборствами укрепляет всё тело посредством работы многих групп мышц. Дыхательная гимнастика в сочетании с движениями всего тела приводит к расслабленному состоянию ума, что помогает в снятии стресса и достижении высших состояний сознания. Верность, справедливость и мужество - суть три природные добродетели самурая. Регулярные занятия единоборствами ликвидируют дефицит движений у детей и молодежи. Именно этот дефицит - одна из причин многочисленных проблем с физическим и психическим здоровьем у детей и взрослых. По сути, боевые искусства, как и другие виды спорта, при грамотном их использовании делает наших детей и молодежь полноценными, гармонично развитыми людьми. Повышает устойчивость организма к различным перегрузкам. Единоборства заключают в себя фундамент знания и мудрости, на котором техническое мастерство и философия возводят «строительные блоки» для личного совершенствования. Это система, в которой происходят достижение и укрепление гармонии физических, эмоциональных и духовных уровней. Изучение боевых искусств является одним из путей непрерывного поиска личного совершенства и самообладания. Гармоничное сочетание и того, и другого привлекает и молодых, и пожилых, мужчин и женщин к занятиям боевыми искусствами в соответствии с наклонностями. Истинная храбрость заключается в том, чтобы жить, когда правомерно жить, и умереть, когда правомерно умереть. В боевом искусстве главное – духовное совершенствование, мораль, ответственность, верность и вера. Главное, чтобы человек имел это, а мастерство придет. Институт Поведения, который является экспертным центром Комитета Государственной думы РФ по безопасности, поддерживает проводимые турниры. Эти мероприятия призваны обратить внимание широкой общественности на проблемы борьбы с наркозависимостью и поднять престиж детско-юношеского спорта по боевым искусствам в России. Проблема борьбы с наркоманией выходит сегодня на передний план. От того, насколько слаженно общество будет бороться с этой страшной заразой, зависит наше общее будущее. Институтом Поведения разработана и внедряется программа «Нейтрализации зависимого поведения»: посредством методик, одобренных Институтом судебной психиатрии им. Сербского, наркозависимый избавляется от психологической зависимости. Ведь проблема устранения физической зависимости, не представляет трудностей. Но труднее побороть привычку совершать одни и те же ритуальные действия: откупорить бутылку и приготовить закуску... заправить дозу в шприц... распечатать пачку сигарет... Ведь человек тоже обучается выполнению этих действий, которые наносят вред здоровью и личности, и отучиться делать это чрезвычайно трудно. В делах повседневных помнить о смерти и хранить это слово в сердце. В Институте Поведения и организованном при поддержке Института «Центре Социальной Адаптации» с наркозависимыми проводят занятия, на которых они обучаются трезвому образу жизни – реорганизуют сложившиеся стереотипы зависимого поведения. При этом наркозависимые не изолируются от привычной среды: по мнению разработчиков методики, необходимо сразу учиться оставаться трезвыми, не отрываясь от реального мира. Необходимо быть умеренным в еде и избегать распущенности. «Ключевое место в борьбе с наркозависимостью занимает профилактика наркомании и пропаганда здорового образа жизни. Этой цели посвящаются различные мероприятия, в первую очередь спортивной направленности. Спорт, а особенно восточные единоборства, в состоянии научить человека концентрации и умению расслабляться, снимать психоэмоциональное напряжение. Каждый человек ищет свой Путь. Живопись, кулинария, автомобили… что угодно может привести на Путь. Главное, чтобы желание было откровенным, а сердце – незамутненным. Тогда становиться вполне понятным, что многие, выбирая по увлечению, приходят в школы боевых искусств. Приходят, чтобы развиться физически и духовно, чтобы встать на Путь. Но лишь познав традиции и сущность своего стиля, узнав Ки и овладев техникой, поборов собственные страхи и отбросив темные стороны своей души, очистив сердце, приходишь к пониманию Пути. Не раньше и не позже. Ибо как говорил еще Конфуций:Знающий не сомневается,Человечный не тревожится,Смелый не боится. СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!