Методическая разработка по дополнительному образованию на тему Подачи в настольном теннисе. Советы по обучению

ПОДАЧИ В НАСТОЛЬНОМ ТЕННИСЕ. СОВЕТЫ ПО ОБУЧЕНИЮ

Горбунов Н.А.

Подавляющее большинство подач подаются со своего левого угла в левый угол соперника.
Большинство подач подается короткой подрезкой с боковым вращением и без него.
Быстрые, длинные, стремительные подачи должны подаваться неожиданно для соперника, желательно с боковым вращением и после короткой подачи.
Подачи должны подаваться различные по длине, направлению и вращению, но, тем не менее, из одного и того же положения тела и ног и с одинаковым замахом (так называемая подача двойника).
Большинство подач направлены не на непосредственный выигрыш очка, а на выполнение двух и трех-ходовок.
Большинство подач двойника направлены на выполнение двух-ходовок с выполнением атакующего удара справа.
Последовательность обучения подачам:
а) простая подача справа накатом из своего левого угла в левый угол противника;
б) простая подача слева накатом из своего левого угла в левый угол соперника;
в) те же подачи, но с нижним вращением;
г) те же четыре подачи со средним и высоким подбросом;
д) те же подачи, но из второй четверти левой половины стола;
е) короткая подача из левого угла справа подрезкой с боковым вращением вправо («топорик»);
ж) короткая подача справа из левого угла в левый угол соперника с боковым вращением («маятник»).
II. а) подача слева с нижним боковым вращением;
б) подача веером с верхним вращением влево;
в) подача топориком с верхним вращением;
г) подача веером с нижним вращением.
III. Все вышеперечисленные подачи с обманными движениями до и после выполнения удара, а также со сменой стороны ударной части ракетки.

Примечание Тибора Харагонзо (тренер Тимо Бола):
«Подачу нужно подавать уверенно, в конкретное место стола и различными вращениями».
Примечание Горбунова Н.А.:
«Умение подавать сложные подачи в сочетании с двух- и трех-ходовками находится в прямой зависимости от интеллекта игрока – чем он умнее, тем сложнее его подачи».