Конспект внеклассного мероприятия День Здоровья

Внеклассное мероприятие «День здоровья»
среди учащихся начальной школы

Цели и задачи: формировать здоровый образ жизни , учить реализовывать практические умения и навыки, полученные на уроках, в соревнованиях; совершенствовать развитие физических качеств посредством встречных эстафет ; воспитывать дружный коллектив, чувство товарищества; прививать любовь к систематическим занятиям физическими упражнениями.
Инвентарь: обручи, флажки, резиновые мячи, воздушные шарики.
Оформление:
- Спортивный зал украшен шарами. Плакаты с рисунками спортивных снарядов, фотографии известных спортсменов.
- Музыкальная аппаратура.
Выход черлидингов
Начинаем новый день,
Прогони скорее лень,
Спать кончай, глаза протри,
День здоровья 1,2,3.

Ведущий.
Добрый день, ребята и гости наших состязаний! Мы собрались здесь, чтобы посоревноваться в силе и ловкости, скорости и выносливости. Но не это главное в нашей сегодняшней встрече. Конечно же, мы не будем ставить рекорды, определять чемпиона и выбирать самых сильных и самых ловких. Наша цель другая. Мы собрались для того, чтобы поближе познакомиться и крепче подружиться друг с другом. И неважно, кто станет победителем в этом, состязании. Главное, чтобы все мы почувствовали атмосферу праздника, атмосферу доброжелательности, взаимного уважения и понимания. Пусть эта встреча будет по-настоящему товарищеской. Я призываю команды к честной спортивной борьбе и желаю успеха всем! Пусть победит сильнейший, а в выигрыше пусть останутся наша дружба и сплоченность!
Чтоб провести соревнованья,
Вам нужен опытный судья.
Такое, видно, уж призванье Судьей, конечно, буду я!
И еще хочу добавить
И арбитров вам представить. (представление жюри)

Черлидинги:
Вместе дружно мы шагаем
И стране мы обещаем:
- сигареты не курить,
И здоровье не губить
- Раз , два,
Дышим глубже!
3, 4
Встань ровней.
В нашей школе станет пусть же.
Днём здоровья каждый день!

Ведущий:
И так ребята сейчас мы отправимся в страну здоровья.



Ученик:
Спорт это здоровье!
Спорт это крепкие мышцы!
В спорте во все времена
Воля стальной быть должна.
Сюда сегодня все пришли
С дружбой и любовью,
Чтобы вместе мы нашли,
В чём секрет здоровья.
Как усталость победить,
С недугом сразиться
О болезнях позабыть,
Хорошо учиться.

Ведущий:
Спортсмен преодолел себя.
А это значит много.
И главное здесь даже не рекорды,
И даже не победа,
Здоровье главное его приносит... Ученики. Спорт
Черлидинг:
Внимание, внимание!
Приглашаем всех на веселое состязание,
Предлагаем всем взять с собой силу и быстроту,
Чтобы правильно выполнить эстафету.

Ведущий
Приступим к соревнованиям. Как говорится: «На старт , внимание!».
конкурс – представление команд

Зазывала.
Покатилися мячи,
За своим скорей беги, не жалей усилий.
Догони, отдай,
Назад скорее прибегай!
Эстафета с мячом
Инвентарь: для каждой командыодин волейбольный мяч.
Подготовка к эстафете:
Команды выбирают капитанов. На площадке на расстоянии З-х метров чертят две параллельные линии:
за одной выстраиваются команды, за другой становятся капитаны, каждый лицом к своей команде, У капитанов в руках по волейбольному мячу.

Описание эстафеты: По сигналу судьи капитаны выполняют бросок мяча впереди стоящим игрокам в своих командах. Поймав мяч, игрок выполняет бросок обратно капитану, а сам занимает место в конце колонны. Затем капитан бросает мяч второму игроку и, получив его обратно, - третьему и так далее по порядку. Передан мяч капитану, каждый играющий убегает в конец колонны.
Броски мяча выполняются произвольным способом (правой или левой рукой от плеча, двумя руками от груди и т.д.) без касания мячом пола.
Эстафета заканчивается, когда у стартовой линии окажется тот, кто первым ловил мяч, брошенный капитаном.
Ошибки: В случае потери мяча его должен подобрать тот, кому был брошен мяч (капитан или игрок команды), затем вернуться на свое игровое место и выполнить передачу мяча.
(Звучит музыка, идёт эстафета)
Ведущий: Молодцы ! Жюри подводит итоги 1 конкурса
Эстафета «Бег со скакалкой»
Инвентарь: для каждой команды - одна скакалка, две фишки (стойки), один обруч.
Подготовка к эстафете: Игроки стоят в колонне за стартовой линией. Перед каждой командой на расстоянии 2 и 10 метров находятся стойки. В 2-х метрах от дельней стойки располагается обруч.
Описание эстафеты:
По сигналу судьи первый участник каждой команды выполняет перепрыгивание через скакалку под каждый беговой шаг от стойки до стойки. Затем игрок бежит к обручу и кладет в него скакалку, оббегает обруч и возвращается к своей команде обычным бегом. Передача эстафеты осуществляется касанием руки второго игрока. Второй игрок начинает эстафету с обычного бега, подбегает к обручу, берет скакалку и возвращается с прыжками на каждый шаг от стойки до стойки, затем добегая до стартовой линии передает эстафету.
Второй игрок передает эстафету третьему и остальным нечетным игрокам способом: передача скакалки из рук в руки.
Ошибки: Выполнение перепрыгивания через скакалку не под каждый беговой шаг. Выполнение задания со скакалкой за линией стойки. Бросание скакалки за окружность обруча.

Зазывала:
Мы бежим туда, обратно.
Получается прекрасно
Кто промчится лучше всех?
Змейка – лучщий друг детей!

(Звучит музыка, идёт эстафета)
Ведущий: Молодцы ! Жюри подводит итоги 2 конкурса

Эстафета «Змейка»
Участники бегут по очереди, оббегая стойку. Когда ученик оббегает команду, за него цепляется следующий и т.д. Побеждает та команда, которая раньше заканчивает эстафету.
(Звучит музыка, идёт эстафета)
Ведущий: Молодцы ! Жюри подводит итоги 3 конкурса
Песня «По секрету всему свету» (в исполнении Поповой Елены)
Я,я,я
Секретов не держу.
Всем, всем
Про куренье расскажу.
Я,я,я
Не шкаф и не музей Хранить секреты от друзей.

Кто, кто
Кто не курит и не пьет,
Тот, тот, тот
Здоровье бережет.
Мы, мы
Мы хотим вам дать совет,
Как быть здоровым много лет.

Припев:
Ля-ля-ля. Жу - ж у- жу
Ля-ля-ля.Жу-жу-жу
По секрету всему свету
Про куренье расскажу.
Жу-жу-жу!

Я,я,я
Секретов не держу,
Всем, всем, всем
Про куренье расскажу.
Да, да
Куреньевред, Мои друзья!
Не тратьте вы
Здоровье зря!
Конкурс «Капитанов»
Инвентарь: для каждого капитана одна ракетка для настольного тенниса, один теннисный шарик,
Капитану предлагается выполнить как можно больше подбрасываний теннисного шарика с помощью ракетки для настольного тенниса.
Выигрывает капитан, выполнивший большее количество подбрасываний теннисного шарика за 1 минуту.(песочные часы)
В случае падения шарика капитан его подбирает и продолжает выполнение конкурсного задания.
В случае равного результата у капитанов 2-х, 3-х и более команд происходит переигровка.
Примечание: В случае падения шарика капитан его поднимает рукой или с помощью ракетки и продолжает выполнение конкурсного задания.
Черлидинг:
Эстафета, эстафета!
Пронесётся, как ракета.
Есть в ней правило одно:
Один за всех – все за одного!
(Звучит музыка, идёт эстафета)
Ведущий: Молодцы ! Жюри подводит итоги 4 конкурса

«Эстафета с волейбольным мячом»
Инвентарь: для каждой команды один волейбольный мяч.
Подготовка к эстафете: Команды выбирают капитанов. На площадке на расстоянии 3-х метров чертят две параллельные линии: за одной выстраиваются команды, за другой становятся капитаны, каждый лицом к своей команде, У капитанов в руках по волейбольному мячу.
Описание эстафеты: По сигналу судьи капитаны одновременно выполняют бросок мяча впереди стоящим игрокам в своих командах. Поймав мяч, игрок выполняет бросок обратно капитану, а сам занимает место в конце колонны. Затем капитан бросает мяч второму игроку и, получив его обратно, третьему и так далее по порядку. Передав мяч капитану, каждый играющий убегает в конец колонны.
Броски мяча выполняются произвольным способом (правой или левой рукой от плеча, двумя
руками от груди и т.д.) без касания мячом пола.
Эстафета заканчивается, когда у стартовой линии окажется тот, кто первым ловил мяч,
брошенный капитаном.

Ошибки: В случае потери мяча его должен подобрать тот, кому был брошен мяч (капитан или игрок команды), затем вернуться на свое игровое место и выполнить передачу мяча.


(Звучит музыка, идёт эстафета)
Ведущий: Молодцы ! Жюри подводит итоги 5 конкурса
Эстафета «Ловкий футболист»
Инвентарь: для каждой команды один футбольный Мяч, одна фишка (стойка).
Подготовка к эстафете: Игроки стоят в колонне за стартовой линией. Перед каждой командой на расстоянии 15 метров находится фишка (стойка).
Описание эстафеты: Мальчики выполняют эстафету ведением футбольного мяча ногой, а девочки переносом футбольного мяча в руках. По сигналу судьи первый участник каждой команды выполняет эстафетное задание до фишки (стойки), обводит (оббегает) ее и возвращается обратно. До фишки (стойки) и обратно мальчики выполняют ведение мяча ногой, девочки - перенос мяча в руках.
Передача мяча мальчиками осуществляется на расстоянии не менее З-х метров от линии старта (коридор передачи). Ведение мяча осуществляется минимум в З касания в каждом направлении. Передача мяча между девочками осуществляется способом «из рук в руки», от девочки к мальчику способом «из рук в ноги». При передаче мяча от мальчика к девочке взять мяч в руки имеет право только девочка.
Ведущий: Молодцы! А сейчас, пока жюри подводит итоги соревнования, для вас звучит песня под музыку Шаинского «Улыбка» в исполнении Поповой Елены
Нас рекламой всякой сбить нельзя
Рекламируют, что нужно и ненужно.
Чтобы брать, милые друзья?
Только лучшее ответим мы вам дружно.

Припев:
И тогда наверняка.
Скажем вредному: “Пока!”
Мы здоровыми хотим служить Отчизне.
И на целый белый свет
Никотину скажем: “Нет!”
Голосуем за здоровый образ жизни.

Ведущий:
Вот и закончились наши “Веселые старты”.
Победила у нас дружба, но есть команда, которой повезло больше. Он оказалась немного быстрее, сильнее и выше. Поздравляем вас, ребята.
Идет награждение победителей.

Ведущий :
Со спортом будем мы дружить
Ваш смех звучал для нас большой наградой.
Улыбок ваших нам не позабыть!
Как жаль, что нужно с вами расставаться!
Как жаль, что всем нам скоро уходить.
Но в этот час, в минуту расставанья,
“Прощай” мы вам не скажем никогда!
Вручив призы, мы скажем до свиданья!
До встречи, милые друзья!

Черлидинг:
Вот настал момент прощанья,
Будет краткой наша речь.
Говорим всем до свиданья!
До счастливых новых встреч!!!





15