Презентация на родительское собрание Режим дня младшего школьника

Режим днямладшего школьника Подъём младшего школьника в 7-00 или 7-30 утра. Утренние процедуры и завтрак до 8-00. 8-10 ― 8-20- школьник приходит в школу. 8-25― 8-30- общешкольная утренняя зарядка. 8-30—10-15- первые два урока. 10-20—10-40- горячий завтрак в школе. 10-50—13-30- оставшиеся уроки. ― Обед, игры на свежем воздухе- до 16-00―16-30,― Приготовление уроков 16-30―17-30,― Свободное время, игры, развлечения до 19-00.― 19-00- ужин.― Далее спокойные игры, чтение детских книг, просмотр телепередачи «Спокойной ночи, малыши», личная гигиена.― В 21-00 ученик укладывается спать.― 21-00―7-00- сон. Младший школьник должен спать не менее 10 часов. ♦ В котором часу ты встаешь утром?♦ Тебя будят родители или ты встаешь сам?♦ Ты встаешь охотно или с трудом?♦ Какие процедуры входят в твой утренний туалет? ♦ Как долго ты делаешь уроки?♦ Гуляешь ли ты на улице, перед тем как выполнять домашние задания?♦ Сколько раз в день ты питаешься?♦ Смотришь ли ты телевизор перед сном?♦ Устаёшь ли ты в школе? 8 человек из 19 встают утром с трудом, чувствуют себя уставшими.- 7 человек тратят на выполнение домашних заданий более одного часа.- Некоторые из детей считают, что зубы надо чистить один раз в день и то по вечерам.- 12 человек смотрят телевизор перед сном.- В основном всех учеников будят по утрам родители, а не будильник. Здоровья вам. Приучайтесь соблюдать режим дня! Будьте здоровы, живите богато!