Презентация по окружающему миру С витаминами дружу, я здоровьем дорожу


Приложение Витамин АПродукты растительного происхожденияПродукты животного происхожденияМорковь, цитрусовыеСливочное масло, сыр, яйца, печень, рыбий жирБета-КаротинМорковь, петрушка, шпинат, весенняя зелень, дыня, помидоры, спаржа, капуста, брокколи, абрикосы Витамин DМолоко, яйца, рыбий жир, печень трески, жирные сорта рыбы Витамин ЕКукурузное, подсолнечное, оливковое масла, горох, облепиха Витамин КЗеленые лиственные овощи, шпинат, брюссельская, белокачанная и цветная капуста, крупы из цельного зерна Витамин В1Сухие пивные дрожжи, свинина, проростки пшеницы, овес, орехи (фундук) Витамин В2Дрожжевой экстракт, проростки пшеницы, отруби пшеницы, соевые бобы, капуста брокколиПечень, яичный желток, сыр Витамин РРЗеленые овощи, орехи, крупы из цельного зерна, дрожжиМясо, в том числе куриное, печень, рыба, молоко, сыр Витамин В5Дрожжи, бобовые, грибы, рисПечень, мясные субпродукты Витамин В6Проростки и отруби пшеницы, зеленые лиственные овощиМясо, печень, рыба, молоко, яйца Витамин В9Орехи, зеленые лиственные овощи, бобы, проростки пшеницы, бананы, апельсиныЯйца, мясные субпродукты ВитаминВ12Дрожжи, морские водорослиПечень, почки, икра, яйца, сыр, молоко, творог, мясо, рыба Витамин НЯичный желток, печень, почки Гипотеза Если пища богата витаминами, то она полезна.