конспект Совершенствование ведения меча и передач в движении

«УТВЕРЖДАЮ»
Директор СОШ № 5
______________Т. Ворожцева « »_____________2015г
План- конспект
Проведения занятия по физической культуре в 5 б классе 24 апреля 2015 года.
Тема: "Совершенствование ведения меча и передач в движении"
Цель урока: 
1. Продолжать учить технике передачи мяча на месте и в движении
2. Совершенствовать игру в баскетбол, с отработкой всех навыков и приёмов, изученных ранее.
Задачи:
Научить, взаимопониманию учащихся, вниманию, чувству последовательности. Воспитывать командный дух и соперничество.
Тип урока: тренировочныйМетод проведения: индивидуальный, фронтальный.Время 40 минутМесто проведения: спортивный зал.
Инвентарь: баскетбольные мячи, майки разных цветов.
Ход занятия
№ П/П Содержание урока время Организационно-методические указания
Вводная часть 10 минут
1 Построение. Сообщение темы урока. Проверка наличия учеников, готовности к уроку. 2 м Проверка формы и длины ногтей.
2 Разминка:
- бег по кругу
- бег приставными шагами (правым и левым)
- бег спиной вперед
- бег по переменной с поворотами
- восстановление дыхания
3 м Построение, определить кто выполняет разминку на оценку. Указать зачётные элементы во время урока.
3 Общие развивающие упражнения (в движении):
1. И. П. - руки на поясе, наклоны головы
1 - вперёд, 2- назад, 3 - влево, 4 - вправо.
И. П. - руки на поясе, круговые вращения головой, 1-4 вправо, 1-4 влево.
И. П. руки перед грудью, согнутые в локтевых суставах
1-2 рывки руками 3-4 поворот вправо с отведением прямых рук в стороны
1-2 рывки руками перед грудью 3-4 –поворот влево и т. д.
2 м Ходьба по кругу с выполнением дыхательных упражнений
Резкие движения не допускать
4 Упражнения на месте
И. П. руки за головой в замок
1-2- наклон туловища вправо, 3-4 – наклон туловища влево.
И. П. -руки в замок перед собой
1-2 наклон вперед к правой ноге,
3-4- наклон к левой ноге,
И. П. руки в замок за головой,
15-приседаний
12-приседаний
Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа 3 м Выстраиваются на «точках»
Поочерёдное выполнение
Чётко в стороны по оси
Ноги в коленных суставах не сгибать
Во время приседаний стопы от пола не отрывать
Мальчики по 15 раз
Девочки по 12 раз
Основная часть 27 минут
1 Жонглирование мячом:
-передача мяча вокруг себя
-подбрасывание мяча над собой, чередуя подброс и ловлю мяча
-поочерёдное перебрасывание мяча через правое и левое плечо
4 м Выполняется вокруг себя
по часовой и против часовой стрелки подбрасывание мяча чётко над собой, быть предельно внимательными
при ловле мяча
при потере мяча –упражнение выполняется сначала
2 - повороты вокруг себя на 360 с подбрасыванием мяча
-приседание, после подбрасывания мяча
-восьмерка на полу, прокатка мяча вокруг ног
- восьмерка, на весу,
-восьмерка с ведением
-цепочка, на весу 4 м подбрасывание мяча чётко над собой, быть предельно внимательными
при ловле мяча
при потере мяча –упражнение выполняется сначала
3 Индивидуальная работа с мячом:
-ведение мяча в движении – бросок с двух шагов
-ведение мяча с уменьшением расстояния и усложнением броска 4 м выполняется ведение мяча змейкой и от стойки
4 -ведение мяча до кольца, бросок после двух шагов
-ведение мяча, остановка прыжком, бросок в прыжке выполняется два шага бросок
класс разбивается на группы и выполняют задание учителя
5 Работа в парах у стены:
-передача мяча двумя руками от груди (из-за головы, одной рукой плеча) в стену и ловля его партнёром, стоящим сзади. Первый выполнив передачу, бежит за спину второго, который ловит отскочивший от стены мяч и повторяет действия первого и т. д. Расстояние до стены 3-4 м.
-передача мяча в движении, стоя к друг другу лицом, работаем на всё поле (в три передачи)
- передачи мяча в движении с выполнением броска в кольцо по очереди. 4 м расстояние от стены 3-4 метра
Передача выполняется в движении, приставными шагами
Второе повторение выполняется бегом.
6 Учебная игра 11 м Игра в баскетбол, разделить учащихся на группы по 5 человек.
Заключительная часть 3 минуты
1 Построение, напоминаю тему урока. 1 м построения
2 Подведение итогов урока. Объявления оценок. 1 м 3 Объявление домашнего задания 1 м Учитель физической культуры Е. Тюкавкин