Презентация о применении здоровьесберегающих технологий на уроках литературы Я — учитель здоровья

Я — учитель здоровьяБогуш Елена Ивановна, преподаватель гуманитарных дисциплинГБО УПО «Севастопольский торгово-экономический техникум»2016 г.
Здоровье — это главное жизненное благо.Януш Корчак
Здоровье всегда актуально!Здоровье детей и подростков в любом обществе и при любых социально-экономических условиях является актуальной проблемой и предметом первоочередной важности, поскольку оно определяет будущее страны, генофонд нации, экономический потенциал общества и наряду с другими демографическими показателями является чутким барометром социально-экономического развития страны.

Здоровьесберегающие технологии – это система мер, включающая взаимосвязь и взаимодействие всех факторов образовательной среды, направленных на сохранение здоровья ребенка на всех этапах его обучения и развития.
ФизминуткаОбучающиеся мало двигаются, подолгу сидят на месте, у них возникает гиподинамия и нарастает статическое напряжение в мышцах.Ограничение двигательной активности сопровождается ослаблением мышечных усилий, необходимых для поддержания вертикальной позы, перемещения в пространстве и выполнения физической нагрузки. Дефицит мышечной деятельности существенно ухудшает функциональное состояние сердца, его работа становится неэкономичной и менее стабильной.
ФизминуткаРациональные физические нагрузки способствуют профилактике травматизма.Целенаправленное обучение специальным физическим упражнениям и двигательным навыкам улучшает кровоснабжение.
style.rotation ФизминуткаФизические упражнения являются эффективным средством предупреждения нарушений осанки – сутулости, асимметрии плеч, крыловидных лопаток, сколиозов, вызываемых слабостью мышц и длительностью однообразных статических положений.Двигательная активность мобилизует жизненно важные качества организма – выносливость, силу, гибкость, быстроту, а также воспитывает волевые качества, необходимые для преодоления физических, эмоциональных и умственных напряжений, с которыми связан творческий, продуктивный учебный труд. Гимнастика для глазРасслабляет. Исчезает нервозность и тревога. Кроме того, во время выполнения зарядки кровообращение в глазах и головном мозге улучшается.Снимает усталость. При выполнении упражнений человек переключается с монотонного напряжения зрения при чтении. Во время массирования глазных яблок нервные окончания расслабляются.
Стимулирует работу слезных каналов. Исчезает сухость слизистой оболочки. Исчезает резь и жжение.Улучшает зрение. За счет улучшения кровообращения возможно повышение зрения. Препятствует снижению зрения. С кровью в глаза поступают полезные витамины и кислород. Именно это помогает предотвратить снижение остроты зрения.Гимнастика для глаз
Релаксационные паузыМеханизм релаксации является действенным средством борьбы со стрессами и психосоматическими заболеваниями, дает общий оздоровительный эффект. Восстановление психоэмоционального равновесия.Общее оздоровление. Совокупность всех вышеперечисленных действий релаксации избавляет организм от хронического напряжения, запускает скрытые резервы для самовосстановления. Глубокое ментальное и мышечное расслабление полезно для вегетативной нервной системы, которая регулирует деятельность всех внутренних органов.
Смена видов деятельностиПовышает мотивацию, формирует познавательный интерес.Способствует формированию целостной научной картины мира.Позволяет систематизировать знания.Способствует развитию устной и письменной речи.Способствует развитию, эстетического восприятия, воображения, внимания, памяти, мышления.

Музыкальные паузыАктивизирует сенсорные пути, приглушающие болевые, помогает снизить тревогу и уменьшить болевой порог.Занятия музыкой развивают память и умственные способности.Ученые установили, что звуки, исходящие с различной периодичностью и в определенной тональности, способны убивать болезнетворные микробы.Музыка предотвращает потерю слуха.
Музыкальные паузыПрослушивание радостной и веселой музыки, способной вызвать позитивные эмоции и хорошее настроение, рекомендуется при профилактике сердечнососудистых заболеваний. По мнению ученых, музыка помогает человеку улучшить циркуляцию крови, снижает кровяное давление, расширяет кровеносные сосуды и замедляет частоту сердечных сокращений.
Классическая музыкаКлассическая музыка благотворно влияет на организм человека. Согласно многочисленным исследованиям, создатели классической музыки не зря признаны гениями. Их музыка не только доставляет эстетическое наслаждение, но и лечит, утешает, успокаивает. При прослушивании классической музыки дети быстрее развиваются интеллектуально.
Атмосфера позитиваБольшое положительное влияние позитив имеет на коммуникации в карьере и учебе. Позитив как настрой помогает человеку продуктивно общаться и достигать своих целей. Также положительная окраска вероятностей успеха помогает легче и спокойнее этих целей достигнуть.  
style.rotation Занятие по всем правиламНаиболее правильным является такой урок, на котором равномерно чередуются различные формы работы. Работа с конспектом чередуется с работой на интерактивной доске. При использовании интерактивной доски и проекционного экрана необходимо обеспечить равномерное ее освещение и отсутствие световых пятен повышенной яркости.
Будьте здоровы!