Презентация к занятию по психологии Наши мысли и эмоции

Наши мысли и эмоции.Педагог-психолог МКОУ «СОШ №1» р.п.Куйтун Банщикова Е.В. © Вопросы для обсуждения:Как вы думаете, что такое позитивные мысли?Какие чувства они у нас вызывают?Как вы думаете, что такое негативные мысли?Какие чувства вызывают негативные мысли? Наш разум подобен саду. А в саду есть цветы и сорняки. Цветы – это позитивные мысли; их много разных видов… Каждый разнообразен; он и выглядит иначе и пахнет иначе. То же самое касается и негативных мыслей: их очень много разных видов, и он подобны сорнякам. Когда сорняков становится слишком много, они заглушают цветы. Поэтому мы, как садовники, должны пропалывать эти сорняки, вырывать негативные мысли из нашего мысленного сада. Лучше всего работать в этом саду понемногу каждый день. Это поможет нам оставаться счастливыми и уверенными в себе… Упражнение «Мои эмоции и чувства». Упражнение «Пушечное ядро». Аффирмация – это позитивное утверждение. Позитивные утверждения улучшают настроение, делают нас счастливее и увереннее в себе. Эти утверждения нужно повторять несколько раз в день. Я уверен в себе! Я справлюсь!Я очень умный и сообразительный!Я люблю и ценю себя!Я могу сделать всё, к чему приложу усилия!Я уникальный и особенный!Я верю в себя!