Дене т?рбиесі бойынша, Волейбол допты астынан ж?не ?стінен ?абылдауды? ?діс-т?сілдері

Волейбол(Допты үстінен және астынан қабылдаудың әдіс-тәсілдері)Ашық сабақЖалпақтал аграрлық және салалық технологиялар колледжіДене шынықтыру пәні мұғалімі: Жүсіпқалиев Б.Б. Сабақтың мақсаты: Сабақты беру әдістері: Тәжірибелік әдіс: Оқыту әдісі:  Құрал-жабдықтар: Волейбол доптары, тор, және ысқырық Сабақ барысы Дене шынықтыру сабағы алдындағы ұйымдастыру кезеңі Оқушылардың жалпы қыздыру жаттығулары Волейбол ойынының тарихын оқушыларға түсіндіру 1995 жылы әлемдік спорт шеберлері волейболдың 100 жылдық мерейтойын тойлады. Бұл ойынның ресми туған күні 1985 жыл деп есептелінеді. АҚШ-тың Массачусетс штатындағы белгілі Гелиокс колледжінде дене шынықтыру пәнінен сабақ берген американдық азамат Уильям Джеймс Морган. 1897 жылы волейболдың 10 шартын ұсынған. Оның басты қағидалары төмендегідей: Волейбол.Алаңның ауқымы белгіленуі тиіс. Алаң аумағы: 25х50 фут (7,6х15,1 метр). Себеттің көлемі 2х27 фут (0,61х8,2 метр). Биіктігі: 6,5 фут (198 сантиметр). Доп резіңке теріден жасалуы керек. Оның салмағы - 340 грамм Уильям Дж. Морган бұл ойынды «МИНТОНЕТ» деп атаған екен. Негізінен волейболдың тарихы он тоғызыншы ғасырдан бастау алады. Кейбір ақпараттарға сүйенсек, Еуропа, Орталық және Оңтүстік Америка халықтары осы тектес ойынды мыңдаған жыл бұрын ермекке айналдырған көрінеді. Ежелгі Рим жылнамаларында да біздің заманға дейін III ғасырда волейбол сынды фаустбол ойын түрі ұйымдастырылып тұрған. Олар әр командада 3-6 ойыншыдан бөлініп, допты алса қабырғадан лақтыруға тырысқан. Фаустбол ойыны әсіресе, Еуропа халықтарына кеңінен танылған. Ойын 15 минуттан 2 таимға созылған. Десе де, волейболдың ресми күні 1895 жыл деп белгіленді. Оны алғаш ойлап тапқан- У. Дж. Морган. Волейбол алаңы
style.rotationppt_wppt_y {5C22544A-7EE6-4342-B048-85BDC9FD1C3A}Жасөспірімдер13-14 жастағы лар үшін15-16 жастағылар үшін17-18 жастағы лар үшінЕр балалар2 м 20 см2 м 35 см2 м 43 смқыздар2 м 10 см2 м 20 см2 м 24 смТордың ені 1 м. ұзындығы 9,5 м. Тор жардығы темір бағаналарға бекітіледі. 1 - жаттығуВолейбол добын жоғардан қабылдау әдісі. Допты үстінен алуды оқушыларға түсіндіру Прием сверхуДопты үстінен алу 2 - жаттығуДопты қабылдаудағы негізгі әдіс.(Допты беру үшін бастапқы қалып негізінде тұрысын орындайды) 3 - жаттығуДопты жоғардан қабылдау кезіндегі жоғары көтере отырып шығарып жіберу әдісі.(Бұл жерде допты келесі жаққа шығарып жібереді) 4 - жаттығуДопты қайтару әдісі, соғу.(Допты, екі қолды біріктіре отырып, жоғары қаратылған күйде соғу керек) 5 - жаттығуДопты төменнен еңкейе қабылдау, аяқты бүгу арқылы орындалатын әдісі. Допты астынан алуды оқушыларға түсіндіруТүсіндіруПрактика Жоғарыда көрсетілген жаттығуларды қайталау Жоғарда көрсетілген жаттығуларды орындай отырып волейбол ойнау Үйге тапсырма “Волейбол: допты төменнен қабылдау әдісін орындап келу” Үйге тапсырма беру. Бағалау. Қорытындылау. НәтижесіВолейбол ойынының шығу тарихының негіздерін білді;Студенттер сабақты өту барысында волейбол ойынындағы допты алу әдістерінің негіздерін үйренді;Өзіндік ұстаным, психологиялық күйді бағындыра білуді үйренді;Практикада алған білімдерін қолдана білді.