Презентация Формирование ценностных ориентаций на здоровый образ жизни – основополагающий фактор успешной социализации школьников.

Формирование ценностных ориентаций на здоровый образ жизни – основополагающий фактор успешной социализации школьников. Учитель физической культуры первой квалификационной категории МБОУ «СОШ № 15 с УИОП ЗМР РТ» Э.Ю. Каримова

«Человек в молодости тратит здоровье на то, чтобы заработать деньги, а в старости тратит деньги на то, чтобы выкупить здоровье. Но никому это пока не удавалось».Восточная мудрость


«Важнейший путь к здоровью – через физические упражнения, физическую культуру в широком ее понимании, а не через медицинскую опеку» - 6% населения.

Здоровый образ жизни:культура питаниякультура закаливаниякультура дыханиякультура общенияличная гигиенапсихогигиенагигиена труда (в том числе и умственного)физические упражнения




Но почему же так часто болеют и дети, и взрослые?

Три кита здоровьяСоциальное благополучие Психический уровень здоровьяФизический аспект


Психический уровень здоровья
Болезнь несёт:образовательную функциювоспитательную функциюпредупредительную функциюочистительную функцию


Три правила психогигиены:не купаться в собственных страданияхвсегда быть в хорошем настроениивовремя отдыхать


Причины болезни:омрачённость (плохие мысли) сознаниянедостаток общей культуры (мировоззрения)

Физический аспект

Нетрадиционные методы оздоровления:дыхательная гимнастикасуставная гимнастика целебная сила музыки процедуры закаливания



Физическая культура –в настоящем ее понимании – это медицина будущего
Если люди будут знать это, понимать и делать, они перестанут болеть.

Здоровье до тогоперевешивает все блага, что поистине здоровый нищий счастливей больного короля.