Презентация на научно-практическую конференцию по окружающему миру Польза и вред загара

Тема: «Польза и вред загара» Выполнила: Боярченко Елизавета ученица 3 «А» класса МБОУ «СОШ №2», г. ЕнисейскаРуководитель: Тищенко Е.В. учитель начальных классов Моду на загар ввела Коко Шанель, случайно загорев во время морского путешествия по Средиземному морю.На протяжении долгого времени классическим каноном красоты была белая светлая кожа, «алебастровые лица», тонкий и бледный вид. Цель работы: Выяснить, что такое загар, в чём его польза и вред. Узнать, что такое ультрафиолетовые лучи и как они могут влиять на нашу кожу. Опрос среди одноклассников и родственников:Любите ли вы загорать?Знаете ли в чём польза и вред загара? Солнечная энергия достигает земли в виде : видимого света (40%) инфракрасного излучения (50%) ультрафиолета (10%) Ультрафиолет 1. Короткие лучи губительны для всего живого.2. Лучи с наименьшей энергией вызывают лёгкий и быстро преходящий загар.3.Третий вид лучей вызывает видимые и не видимые повреждения кожи, загар, солнечный ожог. Что такое загар?Загар— это защитная реакция кожина ультрафиолетовое воздействие, так называемая «прививка» от ожогов. Солнечный ожог – явление временное и исчезает бесследно?!? Независимо от месяца солнце наиболее активно в местах, над которыми находятся озоновые дыры, и высоко в горах. Наиболее опасные месяцы для загара — июль и август. Снег, вода, песок - увеличивают риск получения больших доз ультрафиолетового излучения в связи с высокими отражающими свойствами. Это удивительно!Говорят, что речной и морской загар различаются по оттенку, но врачи-косметологи уверяют, что все зависит исключительно от типа кожи и времени пребывания под лучами солнца. Самый красивы и самый стойкий загар, полученный на берегах озера Байкал держится до Нового года. Причина этого - чистота и прозрачность вод Байкала. Польза ультрафиолетаСтимулирует кровообращение.В небольших дозах укрепляет иммунную систему .При некоторых заболеваниях кожи (дерматит, псориаз) от солнечных ванн становится легче.Солнце помогает организму вырабатывать витамин D. Вред от ультрафиолетового излученияСолнечный ожог, полученный в детском возрасте, увеличивает риск заболевания раком кожи в 20 раз! Усиливает старение организма. Поражает глаза, вызывая катаракты. Чрезмерное воздействие лучей ослабляет иммунную систему. Повышается риск получить солнечный или тепловой удар. Вывод. Ультрафиолет, будучи необходимым для жизни человека, в больших количествах наносит непоправимый вред! Как лучше загорать?Первые солнечные ванны не должны длиться более 10-ти минут. Для загара оптимальным временем считается 9:30-11:00 и 15:30-17:00.Солнцезащитные средства наносите не позже, чем за полчаса до появления на пляже.Выходя из воды вытирайтесь полотенцем. Лучшими средствами индивидуальной защиты от неблагоприятного воздействия ультрафиолетовых лучей являются: головные уборы , светлая хлопчатобумажная одежда, солнечные очки, усиленный питьевой режим. Выводы. Солнце — гарант здоровья, одно из важнейших лекарств, издавна известных человеку. В разумных дозах оно помогает организму подавлять аллергические заболевания, усиливает обменные процессы и улучшает кроветворение, поднимает настроение, укрепляет иммунитет, поэтому летом люди реже болеют простудными заболеваниями. Избыток ультрафиолета вреден и может спровоцировать ряд заболеваний кожи.Солнечное воздействие должно быть умеренным.Необходимо избегать ожогов! Солнечные процедуры — одна из самых приятных форм восстановления здоровья. Загорать или не загорать - каждый решает сам. Самое главное это во всем знать меру.