Презентация на тему Компьютерная зависимость

Компьютерная зависимость Большую часть свободного времени (6-10 часов в день) ты проводишь за компьютером; Ты трудно встаешь по утрам, просыпаешься в подавленном состоянии. Настроение повышается только тогда, когда ты садишься за компьютер; Наиболее распространенными признаками компьютерной зависимости являются У тебя практически нет реальных друзей, зато много виртуальных; Во время игры ты начинаешь разговаривать сам с собой или с героями игры так, как будто они реальны; Если на запрет сидеть за компьютером ты реагируешь агрессивно или становишься тревожным. Если речь идет об Интернет-зависимости, то ее определение звучит так: "Это навязчивое желание войти в интернет, находясь off-line, и неспособность выйти из интернета, будучи on-line".симптомы зависимости таковы:навязчивое желание проверить свой почтовый ящик в интернете; постоянное ожидание следующего выхода в сеть;непреодолимая тяга поиска информации в сети. Апролла Почему возникают Интернет и компьютерная зависимости? Во время игры ты испытываешь те эмоции, которые не всегда даёт тебе жизнь: восторг, удовольствие, увлечённость, гнев, раздражение;Компьютерная мышка –волшебная палочка, благодаря которой, не прикладывая усилий, можно стать властелином мира;Проиграв, можно переиграть, вернуться назад, что-то переделать, заново прожить неудавшийся кусок жизни. О каком вреде для психики и здоровья можно говорить? Самые главные проблемы связаны с нарушением осанки и зрения. При работе за компьютером руки бывают постоянно согнуты в локтях, кисти в напряжении висят над клавиатурой. Когда кисть долго неподвижна и напряжена происходит отек, сжимается нерв.. Обратите внимание на осанку… На кисти рук… Люди погружены в виртуальный мир… Работа,школа дом отдых сон Сколько я времени провожу за компьютером??? Компьютерные залы чаще всего не имеют окон, ограничены посторонние шумы (используют наушники). В таком помещении не возможно отследить количество времени проводимым за компьютером. Нет смысла жизни без… Всемирная паутина медленно поглощает нас…. В полночь начинается жизнь в мировой паутине… За этим следует: недосыпание, утомляемость, раздражительность, агрессивность… О каком здоровье можно говорить после долговременного сеанса за компьютером…. Не мы управляем техникой , а она нами… Несколько советовтем, кто хочет преодолеть зависимость от компьютерных игр или помочь в этом своим друзьям и близким: Принимайте собственные осознанные решения насчёт игры, а не играйте потому, что так хотят другие. Определяйте время игры. Прерывайтесь в процессе игры на прогулки, еду, чтение книг. Уделяйте внимание общению с друзьями. Не используйте компьютерные игры, как способ избегания неприятных ситуаций. Не играйте, когда вам скучно, вы устали, взволнованы или сердиты. Помните, что существует масса других интересных занятий: спорт, туризм, музыка.