Спортивное мероприятие День здоровья

ДЕПАРТАМЕНТ КУЛЬТУРЫ КОСТРОМСКОЙ ОБЛАСТИ

Областное государственное бюджетное
профессиональное образовательное учреждение
«Буйский областной колледж искусств»







Спортивно-массовое мероприятие

«ДЕНЬ ЗДОРОВЬЯ»











Цель: Пропаганда физической культуры и спорта, приобщение ребят к систематическим занятиям физическими упражнениями и спортом, активный отдых.
Задачи:
1.Воспитание дисциплинированности, доброжелательного отношения к участникам команды, честности, отзывчивости, смелости.
2.Развитие ловкости, силы, быстроты, выносливости.
3. Укрепление здоровья, выработка устойчивости к неблагоприятным условиям внешней среды.

Ответственный:
Руководитель физического воспитания.
Инвентарь:
Карандаш- 2 шт.
Блокнот- 2 шт.
Шишка -60 шт.
Ведро -2 шт.
Эстафетная палочка – 2шт.

Место проведения:
Местечко «Троица» г.Буй
Подведение итогов и награждение:
Команды, награждаются грамотами.



Программа
1-этап « Кто дальше». Каждый участник команды прыгает с места без разбега, следующий участник прыгает с того места, на которое приземлился предыдущий и т. д. Побеждает та команда, которая прыгнет дальше других.
2 –этап «Меткий стрелок». Участники по очереди бросаю шишки в ведро (каждому дается 5 шишек). Оценивается количеством попаданий.
3-этап « Силовая подготовка». Участники команды поочередно выполняют отжимание. Результат каждого записывается и все суммируется.
4-этап «Медицина». Наложение повязки на рану на голову «чепец». Оценивается правильность наложения повязки и скорость.
5-этап «Игра –эстафета в лесу». Для эстафеты руководитель выбирает два пункта на расстоянии 1 км. Чтобы из одного пункта добраться до другого, нужно миновать небольшой лес, перебраться через овраг, пройти через кустарник, ельник и т.д. Капитаны расставляют игроков между стартом и финишем с таким расчетом, чтобы каждый из них во время эстафеты пробегал не более 100-150 метров. Трудные отрезки сокращают, ровные отрезки увеличиваются. Дается старт, и первые номера команд устремляются вперед. Каждый старается быстрее пробежать свой участок пути и передать эстафетную палочку товарищу по команде. Выигрывает команда, которая быстрее пройдет всю дистанцию.






По окончании соревнований проводится костер дружбы с выступлением участников художественной самодеятельности.


Рисунок 615