Физкультурно-оздоровительное мероприятие «Веселые старты» для 1 классов.

Физкультурно-оздоровительное мероприятие «Веселые старты» для 1 классов.
Зоологическая эстафета
Задачи:
1.Повысить интерес к физической культуре.
2.Развивать основные физические качества: силу, быстроту, ловкость, выносливость, координацию движения, гибкость.
3.Формировать мышечно-двигательные навыки, правильную осанку.
4. знакомство детей с зоологией.
5. Воспитывать доброту и взаимовыручку в команде.
Инвентарь:
Мячи, кегли, фишки, пластиковые тазы, наглядные рисунки по эстафетам,
Разминка
Ходьба (1 круг), бег (1,5 мин.), ходьба- восстановление дыхания.
Качается ветерок
(ветер покачивается из стороны в сторону)
Дрожат, дрожат травинки!
(быстро машут поднятыми над головой кистями рук)
От гибких рук до тонких ног
Прогнулись наши спинки
(два раза в ритм словам прогибают спинку)
Нас крутит ветер заводной
(кружатся на месте)
Болтает влево- вправо
(покачиваются влево- вправо)
Но вот он стих порой ночной
И мы сидим устало
(приседают)
А утром солнышко взошло
Все радостно проснулись
(встают, подтягиваясь и улыбаясь)
Ведь новый день улыбку шлёт,
Мы к солнцу потянулись!
(поднимают руки вперед и вверх)
Эстафеты:
«Заяц, петляющий по лесу». (Изображать зайца, прыгая и огибая кегли)
-все вы, наверное, знаете, видели зайца хотя бы по телевизору. Помните, как он передвигается? Он скачет, опираясь на передние лапы и отталкиваясь от земли задними. Причем задние у него заходят при прыжке за передние. У зайца есть ещё одна особенность: спасаясь от хищников, он постоянно запутывает следы, то есть бежит не прямо, а петляет.
«Черепаха путешественница» (школьники встают на четвереньки, им на спину устанавливают пластмассовый таз дном вверх.)
-черепаха медлительное животное. Ну ещё бы! Попробуйте двигаться быстро, когда у вас на спине целый дом- панцирь. И всё же черепаха преодолевает большие расстояния, путешествуя по пустыне.
«Кенгуру с детёнышем» (прыжки на двух ногах с мячиком между ног).
-это сумчатое животное, обитающее в Австралии. Отличительная черта кенгуру- отличная прыгучесть. Благодаря своим сильным лапам кенгуру совершает свои длинные прыжки при этом бережно несёт в своей сумке, которая находиться у неё на животе, своего детёныша.
«Рак спасающийся от опасности» (подражая действиям рака дети встают на четвереньки лицом к команде).
- рака встретить в наших водоёмах становиться все труднее. Для жизни ему нужна чистая проточная вода. Спасаясь от опасности, рак передвигается задом на перёд, бежит очень быстро хвостом вперёд и держит при этом свой клешни готовыми к обороне.
«Змея» (дети держаться за плечи паровозиком и продвигаясь вперёд змейкой огибают кегли).
-змея не имеет ног, она не может ходить или бегать. Змея грациозно, бесшумно и очень быстро ползёт. Она изгибается при этом всем телом. Она плавно огибает все препятствия на своём пути.
«Тараканьи бега» (в забеге участвуют 2 ребёнка. Один встаёт на четвереньки другой обнимает его за талию. Всего 6 лапок. При такой неустойчивой конструкции надо постараться развить большую скорость).
-такой вид состязаний действительно существует. Тараканов даже специально готовят к этому. Если вы забыли: таракан имеет 6 лапок и бегает очень быстро.
В заключительной части досуга подводятся итоги.
Награждение: Вручают грамоты и конфеты.