Из опыта работы «Использование здоровьесберегающей развивающей среды для оптимизации физического развития ребенка, формирование устойчивых знаний и навыков к здоровому образу жизни»
ОТДЕЛ ОБРАЗОВАНИЯ АДМИНИСТРАЦИИ ПЕТРОВСКОГО РАЙОНА
ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ЯСЛИ-САД №314 Г.дОНЕЦКА
мИНИСТРЕСТВА ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ дОНЕЦКОЙ НАРОДНОЙ РЕСПУБЛИКИ
Материалы опыта работы
Воспитателя-методиста
Сычёвой Татьяны Владимировны
Тема опыта «Использование здоровьесберегающей развивающей среды для оптимизации физического развития ребенка, формирование устойчивых знаний и навыков к здоровому образу жизни»
г.Донецк
Содержание
1. Рецензия на опыт
2. Актуальность опыта
3. Теоретическая база опыта
4. Технология опыта
5. Результативность
6. Заключение
7. Литература
8. Приложения:
Оздоровительные технологии в комплексе
Комплекс корректирующих упражнений с оздоровительной системы Н.Амосова
Комплекс упражнений ритмической гимнастики
Лечат звуки
Комплекс упражнений для предупреждения плоскостопия
Рецензия на опыт работы
«Использование здоровьесберегающих технологий для оптимизации физического развития ребенка, формирования устойчивых знаний и навыков к здоровому образу жизни»
В материалах опыта работы воспитателя Сычёвой Татьяны Владимировны говорится о планировании физкультурно-оздоровительной работы с детьми в ДОУ с учетом особенностей их состояния здоровья. Предоставляются методические рекомендации по планированию работы с детьми, родителями по данному направлению и использование новых здоровьесберегающих технологий и методик в режиме дня. Автор рассматривает проблему разработки и создания системы работы с использованием здоровьесберегающих технологий в режиме дня, которая является актуальным решением в работе по оздоровительному направлению детей.
В опыте раскрываются пути, даны практические рекомендации по созданию системы планирования по данной проблеме. Предложенная модель использования здоровязберегательных технологий позволяет реализовывать лечебно-профилактическую и оздоровительную работу с детьми. Пособие предназначено для воспитателей ДОУ
Заведующий ДОУ№314 Н.Н.Коваль
І. Актуальность опыта
«Здоровье - это драгоценность, и,
при том, единственная, ради
которой стоит не жалеть времени,
сил, трудов и больших благ »
Монтень
Проблема здоровья и его сохранения в современном обществе стоит очень остро. Работая в детском саду с детьми, имеющими нарушения опорно-двигательного аппарата я постоянно нахожусь в поисках того нового, что сможет улучшить состояние здоровья моих воспитанников. Я хочу их видеть здоровыми и счастливыми. Также в учреждение в целом и в мою группу в частности приходят дети, имеющие различные виды заболеваний, диагностируемые на ранних стадиях развития ребенка врачами. Многолетние исследования и анализ состояния здоровья дошкольников позволяют говорить о его ухудшении. Количество здоровых детей не превышает 15-20%, увеличивается число функциональных отклонений практически у каждого ребенка. Отмечается рост хронических заболеваний, которые диагностируются уже в 3-5-летнем возрасте.
Высокая заболеваемость, неблагоприятные экологические условия, сложная социальная ситуация и другие неблагоприятные факторы требуют выработки определенной комплексной системы в работе по оздоровлению детей начиная с дошкольного детства. Исследования отечественных и зарубежных ученых доказали, что период дошкольного детства - критический период в жизни ребенка. Именно в этом возрасте формируется нервная система, физическое и психическое здоровье.
Как же нужно воспитывать ребенка, чтобы он понимал значимость здоровья и умел бережно к нему относиться? Януш Корчак делился своими наблюдениями: «Взрослым кажется, что дети не заботятся о своем здоровье ... Нет. Детям совершенно так же, как и взрослым, хочется быть здоровыми и сильными, только дети не знают, что для этого надо делать. Объясни им, и они будут беречься ».
Хорошее здоровье ребенка определяет его работоспособность, возможность легко усваивать то, чему его учат, быть доброжелательным в общении со сверстниками, уметь управлять своим поведением. Таких результатов можно достичь только в том случае, если комплекс оздоровительных мероприятий, вся повседневная работа по охране и укреплению здоровья детей, реализация принципов оздоравливающего педагогики станут приоритетными. Причем участниками этого процесса должны стать все: родители, педагоги, дети как в детском саду, так и в семье.
Я думаю, что создания экологически благоприятного жизненного пространства, здоровьесберегающей и здоровьеформирующей среды, оптимизация двигательного режима детей позволит решать вопросы укрепления здоровья детей, повышение сопротивляемости организма к болезням ..
Словосочетание «здоровьязберегательные технологии» и «формирование здорового образа жизни» заняли главное место в моей образовательно-воспитательной работе.
В нашем детском ясли-саду №314 функционируют 5 групп компенсирующего типа для детей с ранними проявлениями нарушений опорно - двигательного аппарата, 2 группы для детей с хроническими неспецифическими заболеваниями органов дыхания, частыми и продолжительными простудными заболеваниями. Поэтому проблема разработки и создания системы работы с использованием здоровьесберегающих технологий стала актуальной. Хотя я и имею опыт работы с физкультурно-оздоровительного направления, но жизнь не стоит на месте, модернизируется и система дошкольного образования. Поэтому возникает необходимость оптимизировать уже сложившуюся систему физкультурно-оздоровительной работы на более результативный уровень.
Для решения данной проблемы в учреждении созданы необходимые условия по физкультурно-оздоровительному направлению, поэтому использование в работе здоровьесберегающих технологий в системе оздоровительных мероприятий способствует полноценному физическому развитию ребенка, осуществлению оздоровления в режиме дня ..
Для осуществления работы по физкультурно-оздоровительному направлению путем использования здоровьесберегающих технологий в нашем ДОУ имеются соответствующие условия:
- Инструктивно-методическое обеспечение по данному направлению.
- Наработано много практического материала для работы с детьми;
- Есть в наличии техническое обеспечение (помещение спортивного зала оборудованы в соответствии с требованиями, в наличии тренажерный зал с тренажерами, кабинет массажа, кабинет медицинской сестры;
- Есть в наличии в групповой комнате спортивный уголок, оборудованный традиционным и нетрадиционным спортивным оборудованием ;.
- Есть положительный опыт сотрудничества с родителями по данному направлению.
Следует отметить, что использование одинаковых форм работы нужно менять на более результативные и те, которые более рациональные, эффективные. К сожалению, в настоящее время отсутствие финансирования мешает создать все необходимые условия для внедрения здоровьесберегающих технологий. Но использование здоровьесберегающих технологий в режиме дня дают положительную динамику укрепления здоровья детей. Формирование у детей здоровьесберегающей компетентности.
Данный опыт работы нацелен на решение важной проблемы - способствовать максимальному физическому развитию тела дошкольников, формировать здоровье как многосложную категорию, в которую входят физическая, духовная и социальная составляющие. Данный опыт предполагает совместить поставленные цели на ожидаемый результат, направляет педагогический процесс на учет уникальности каждого воспитанника, что необходимо, в первую очередь, для успешного развития ребенка. У нее формируются особые качества, которые обеспечивают достижение жизненного успеха, создание своеобразного стиля деятельности и поведения. Во-вторых, это важно для нашего общества. В-третьих, это высоко ценят родители. Они хотят, чтобы их дети находились в максимально комфортных условиях, получали качественное воспитание и обучение, их интересы учитывали, а запросы - уважали. Индивидуализация дошкольного образования предусматривает осуществление индивидуальной работы не только с каждым ребенком, но и с каждой семьей, принимая во внимание ее культурную самобытность, педагогические взгляды на воспитание ребенка. Углубленно изучая индивидуальные особенности своих воспитанников, я приобретаю очень важный опыт, что побуждает к систематической работе по самосовершенствованию профессионального майстерства.
ІІ Теоретическая база опыта
Одна из главных задач дошкольного учреждения - такая организация образовательного процесса, при которой не только сохраняться высокий уровень умственной работоспособности воспитанников, но и укрепляется их здоровье.
Программа развития ребенка дошкольного возраста уделяет особое внимание физическому развитию детей, улучшению их состояния здоровья.
Технология (греч.
·
·
·
·
· - искусство, мастерство +
·
·
·
·
· - наука) - это совокупность знаний, сведений о последовательности, а также способы и средства проведения производственных процессов, при которых происходит качественное преобразование объекта обработки (Большой толковый словарь современного украинского языка. - Киев: Ирпень, 2001. - 1440 с. - С. 1245).
Педагогическая технология - совокупность знаний о способах и последовательность педагогических действий учителя и учащихся, "запускает" механизм усвоения содержания образования и ведет к реализации намеченной цели, успеваемости учащихся (Словарь психолого-педагогических терминов и понятий. - Тернополь, 2001. - С. 157).
В повседневной жизни малышей следует использовать как можно больше оздоровительных технологий, ведь они в основном простые в использовании, дают воспитанникам большое удовольствие, а главное - имеют эффективное комплексное влияние на формирование их здоровья.
Здоровьесберегающие технологии это:
создание благоприятных условий для развития, воспитания, обучения ребенка (спокойная среда, которая не угнетает психические процессы, отсутствие стрессовых ситуаций, адекватность требований к ребенку, рост дошкольника в приемлемом, наиболее соответствующем его природе темпе);
оптимальная организация образовательного процесса (в соответствии с возрастных, половых, индивидуальных особенностей и гигиенических норм);
полноценный и рационально организованный двигательный режим (до 3-х часов для детей раннего возраста, 3-4 часов для дошкольников младшего возраста, 4-5 часов для дошкольников старшего возраста).
Внедрение в образовательный процесс здоровьесберегающих технологий, позволяет проводить оздоровление в интересных разнообразных формах, обеспечивающих физическое, социально-эмоциональное, духовное, интеллектуальное благополучие детей. Как показала практика, достаточно эффективным является внедрение в процессы жизнедеятельности ребенка оздоровительных технологий терапевтического направления, к которым относятся: арт-терапия, песочная терапия, сказкотерапия, игровая терапия, смехотерапия; музыкальная терапия; цветотерапия, и тому подобное. Терапия означает «лечение». Но в условиях детского сада внедрения таких технологий предусматривает профилактику различных заболеваний, улучшения психоэмоционального состояния дошкольников. Среди инновационных оздоровительных технологий для детей дошкольного возраста в ДОУ следует выделить: фитболгимнастику, художественную гимнастику, пальчиковую (упражнения, игры, картинки), дыхательную и звуковую гимнастику, иммунную гимнастику, Гидроаэробика, психогимнастика (упражнения, игры, этюды, пантомимы) и др. За последние годы популярность приобрело применение в практику работы ДОУ оздоровительных технологий, используемых в профилактических лечебных целях, среди них можем выделить следующие: фитотерапия (чай, коктейли, фитомишечкы) ароматерапия (ароматизация помещения); витаминотерапия (витаминизация блюд). В повседневной жизни ребенка следует использовать различные оздоровительные технологии. Нетрадиционная методика фитболгимнастика проста в применении и вызывает большое эмоциональное удовлетворение у ребенка.
Сущность здоровьесберегающих здоровьеформирующих технологий предстает в комплексной оценке условий воспитания и обучения, которые позволяют сохранять существующее положение детей, формировать более высокий уровень их здоровья, навыков здорового образа жизни, осуществлять мониторинг показателей индивидуального развития. Данные технологии я реализую через создание безопасной развивающей среды, экологически благоприятного жизненного пространства, оптимизации двигательного режима, системного подхода к формированию у детей ценностного отношения к собственному здоровью, соблюдение гармоничных, доброжелательных отношений между педагогами и воспитанниками, самими детьми.
Совершенствование двигательного режима детей будет способствовать воспитанию здорового ребенка и его разностороннему развитию.
Определение оптимального соотношения составляющих систем организационных форм физической культуры и самостоятельной двигательной деятельности, использование новых форм работы со способными к физкультуре детьми, мониторинг качества физического воспитания детей дошкольного возраста, которые имеют определенные отклонения, в частности, нарушение осанки, плоскостопие и т.д. позволяют планомерно решать проблемы физкультурно-оздоровительной работы.
Методические и технологические основы предлагаемых в опыте в состоянии обеспечить положительное влияние на состояние здоровья детей.
Одним из центральных вопросов современности является отношение семьи к здоровью. Поскольку первыми воспитателями, наставниками, идеологами в жизни ребенка являются родители и люди из ближайшего окружения, то именно на них должна возлагаться ответственность за сохранение и укрепление здоровья. Отсюда следует закономерная необходимость сознательного отношения к сохранению здоровья в каждой семье и соблюдения основных правил здорового образа жизни. Ведущими средствами формирования здорового образа жизни ребенка является не только специальные меры, но и повседневное бытие семьи, основой которого является исповедание ценностей жизни, среди которых ведущей является здоровье во всей его многогранности.
Итак, гармоничный образовательный процесс возможен только как тщательное воспроизведение предварительно спроектированной педагогической технологии, то есть четко выясненных задач в совокупности с адекватной технологии их решения, что дает возможность превратить работу в целенаправленный процесс работы всего педагогического коллектива.
Применение различных эффективных профилактических, оздоровительных технологий и диагностических методик в учебно-воспитательном процессе и постоянное осуществление мониторинга состояния здоровья детей является своеобразным залогом создания здоровьесберегающей среды, то есть среды, в которой ребенку приятно и безопасно находиться, что стимулирует его развитие, обеспечивает комфортные условия для формирования здоровья и является оптимальным для ее роста.
ІІІ Технология опыта работы
Целью опыта работы является формирование и развитие личности которая физически, психологически, социально здоровой, а также навыков здорового образа жизни путем внедрения инновационных здоровьесберегающих технологий обучения и воспитания.
Реализация основной цели проводится по следующим направлениям, а именно:
- работа с детьми,
- с родителями
- со школой.
Я работаю в группе детей, имеющих нарушения опорно-двигательного аппарата. Поэтому для таких детей главная работа направлена на профилактику и лечение этого нарушения. Поэтому в своей работе я использую инновационные методики с физкультурно-оздоровительного направления, использую нестандартное оборудование для оздоровление двигательного аппарата. Это позволяет заботиться о здоровье каждого ребенка, который посещает мою группу. Именно использование здоровьесберегающих технологий с детьми позволяет снизить уровень заболеваемости детей, проводить профилактическую работу по укреплению здоровья воспитанников.
Для ребенка игра - это часть его жизни, поэтому использование в своей работе игровых технологий в течение дня дает возможность реализовать главную цель, и также в непринужденной, интересной форме проводить с малышами физкультурно-оздоровительную работу для улучшения здоровья детей.
Работа с родителями имеет цель не только повысить профессиональный уровень знаний по проблеме физического воспитания детей, но и обучать родителей самостоятельно заботиться о здоровье своих детей так же как и в заведении - внедряя дома здоровьесберегающие технологии для непрерывной работы по данному направлению.
Работа со школой, а именно вопрос преемственности предполагает обмен опытом, идеями, результатами с учителями начальных классов для продолжения плодотворной и необходимой работы с детьми в школе. Организация оздоровительных перемен в школе, Дней здоровья, совместных спортивных праздников, использование положительного опыта позволит продолжение решения проблемы по оздоровлению детей в школе.
В течение работы по использованию здоровьесберегающих методик и технологий сформировалась структура определенных действий, по которой и реализован предложенный опыт.
Структура внедрения здоровьесберегающих технологий,
методик в систему работы с физкультурно-оздоровительного направления
13 SHAPE \* MERGEFORMAT 1415
Реализация оздоровительно-профилактической работы с использованием здоровьесберегающих технологий происходит по соответствующим направлениям работы.
Для того чтобы работа с детьми была систематической, правильно направленной, во-первых необходимо знать диагнозы детей, чтобы верно сформировать работу по данному направлению. А именно - с каким ребенком нужно проводить соответствующую коррекционную и профилактическую работу.
Первым направлением работы по физкультурно-оздоровительного направления с детьми стало диагностирование воспитанников.
Именно диагностирования позволяет выявить динамику влияния на физическое развитие и физическое состояние ребенка. В своей работе я использовала диагностирование физического развития. разработанное в заведении и диагностику предложенную Донецким ИППО.
Вторым направлением работы стала рационально организованная двигательная деятельность:
использование циклических упражнений на занятиях в группе, на прогулке и т.д.;
циклы физкультурных занятий, праздников, развлечений:
проведение занятия с использованием мини-тренажеров;
лечебная физкультура;
ритмическая гимнастика;
гимнастика после сна;
ежедневный режим прогулок - 3-4 часа;
обеспечение двигательной активности детей атрибутами и пособиями;
создание необходимой развивающей среды;
строгое соблюдение двигательного режима и режима дня;
проведение утренней гимнастики, физкультминуток, физкультпауз игр с движениями в свободной деятельности;
занятия по формированию здорового образа жизни - разработано перспективное планирование накоплены презентационные материалы для использованием мультимедийных средств (валеология). Мною был проведен тематический праздник с валеологического направленности "Праздник зубной щетки с использованием презентации и мультфильма о профилактике и догяд за зубами.
Третье направление определяет систему эффективного закаливания по ступеням от щадящих к более интенсивным воздействиям с учетом индивидуальных особенностей детей.
При этом используется комплекс процедур:
хождение босиком;
обширные умывания;
ходьба босиком по влажной дорожкам, «дорожках здоровья»; (Рижский метод закаливания, профилактика плоскостопия)
обливание стоп ног летом. весной;
полоскание рта водой комнатной температуры;
воздушные ванны в облегченной одежде;
гимнастика на свежем воздухе в теплое время года.
Четвертое направление связано с осуществлением лечебно-профилактической работы.
В его рамках я использую следующие мероприятия:
постоянный контроль за осанкой;
контроль за дыханием на занятиях по физическому воспитанию;
контроль нагрузки для переболевших детей и для детей, которые находятся на диспансерном учете по поводу сопровождающих заболеваний (пиелонефрит, пороки сердца и др.);
Подбор мебели в соответствии с ростом детей;
Массаж - различные виды (точечный, бутылочный, щеточная, самомассаж)
Пятым направлением является использование практических апробированных и разрешенных методик нетрадиционного оздоровления детей с функциональными отклонениями в здоровье:
элементы точечного массажа;
пальчиковая и артикуляционная гимнастика, рекомендованная для использования;
психогимнастика по разным методикам;
хождение по «дорожкам здоровья»;
использование различных массажеров;
звуковая гимнастика Лобанова;
элементы упражнений хатха-йоги;
лечебные игры;
игровой массаж А. Уманской;
сон с подушечками "саше";
сказкотерапия;
цветотерапия;
песочная терапія;
танцевальные упражнения;
фитболгимнастика
Шестым направлением является реабилитационная и коррекционная работа:
реабилитация детей, перенесших простудные заболевания дыхательных путей (щадящий режим, расчет физических нагрузок);
коррекционная работа с детьми, имеющими склонность к формированию нарушений осанки по рекомендациям врача-ортопеда; инструктора по ЛФК;
коррекционная работа с детьми, имеющими плоскостопие и склонность к плоскостопию, со слабо сформированной стопой по рекомендациям врача-ортопеда; инструктора по ЛФК,
индивидуальная работа с детьми, имеющими отклонения из основных видов движений;
упражнения и игры профилактического и коррекционного характера, рекомендованные для ДОУ;
индивидуальная работа в спортзале и на прогулке
Седьмым направлением является консультативно-информационная работа:
оказание консультативной помощи родителям воспитанников по вопросам сохранения здоровья и профилактических мероприятии для дошкольников;
активное участие родителей в физкультурно-оздоровительной работе;
оформление папок, ширм, письменные консультации, информационный стендов;
организация вечеров вопросов и ответов с участием сотрудников ДОУ, приглашенных специалистов;
Распространение опыта среди педагогов, учителей начальных классов. Выступления на групповых и родительских собраниях, на педагогических советах в заведении, школе.
Для того, чтобы работа с оздоровительного направления была в системе, необходимо было рационально направить свою работу по разработке модели организации оздоровительно-профилактической работы с детьми в течение дня в условиях дошкольного образовательного учреждения. Именно ежедневная систематическая работа позволяет планомерно воздействовать на организм. А использование инновационных технологий в течение дня в режиме дня также обеспечивают положительное влияние на состояние здоровья детей, на положительную динамику оздоровления. Рационально организованная двигательная деятельность детей решает вопрос оптимального физического развития. Разрабатывая модель оздоровительно-прафилактичнои работы в течение дня я учла и использование в работе занятий по физической культуре, ЛФК, тренажеров, валеологического направления, физкультурных развлечений и праздников. Разработана и создана модель организации оздоровительно-профилактической работы с детьми в течение дня в условиях дошкольного образовательного учреждения вошла в концепции развития КДНЗ №314.
Модель использования здоровьесберегающих технологий в режиме дня
№
Время проведения
Продол-жительность
Формы работы
Количество детей
1
З 8.00-8.45
10 мин.
Пальчиковая гимнастика или точечный массаж
1-3
2
8.10 – 8.45
6-10мин.
Утренняя гимнастика с 01 по 15 число с корригирующими видами упражнений, дыхательной гимнастикой
Ритмическая гимнастика с 16 по 31 число с танцевальными движениями, дыхательной гимнастикой
Группа
3
8.45-9.00
10-15 мин.
Индивидуально-коррекционная работа
1-3
4
9.00-10.10
15-30 мин
Занятия по валеологии, физкультурные занятия с использованием элементов ритмопластики, стретчинга, , сказкотеррапии, цветотеррапии, занятия ЛФК,
тренажёрные занятия, логоритмика
Группа
6
9.07 – 9.15
3-5 мин
Физкультминутки с элементами ортопедических упражнений, коррегирующих упражнений
Группа
7
9.20-9.30
10 мин
Физкультурные паузы чередуются:
Малоподвижные игры, психогимнастика, иммунная гимнастика, спортивные упражнения, игры
Группа
8
9.45-10.15
15-30мин
Физкультурные занятия, ЛФК, тренажерные занятия
Группа, подгруппа
9
10.30-12.30
1,5-2 час.
Прогулка:
Подвижные игры, спортивные игры, индивидуальная коррекционная работа; хороводные игры, самостоятельная двигательная деятельность
Группа, подгруппа,
10
15.00-15.30
15-30мин
Гимнастика пробуждения с элементами ортопедических упражнений. Иммунная гимнастика Закаливающие процедуры
Группа
11
15.20-15.30
5-10мин
Самомассаж
Индивидуально
12
15.30-16.00
30мин
Спортивные развлечения, праздники, досуги по графику
Группа
13
По графику
20-30мин.
Массаж сестрой массажа по рекомендации врача ортопеда
индивидуально
14
16.00-16.15
10-15мин.
Ортопедическая гимнастика или индивидуальная коррекционная работа
1-3
15
16.30-19.00
2,5 часа
Прогулка:Подвижные игры, спортивные игры, индивидуальная коррекционная работа; хороводные игры, самостоятельная двигательная деятельность
Подгруппа, индив.
16
16.30-19.00
3,5 часа
Работа с родителями по оптимизации физкультурно-оздоровительной работы
Данная работа по физкультурно-оздоровительному направлению позволяет формировать и развивать личность физически, психологически, социально здоровой, а также навыки здорового образа жизни путем внедрения инновационных здоровьесберегающих технологий обучения и воспитания.
Проведённая диагностика с детьми указывает на положительные изменения в физическом развитии детей.
Сравнительная диагностика группы обычной и экспертной группы.
Диагностика физического развития
Уровни
Ортопедическая группа №3. Воспитатель: Петровская М.В.
Обычная группа детей
Ортопедическая группа №5. Воспитатель: СычёваТ.В.,
Экспертная группа детей
Входящая
В
46.4%
44.4%
Д
21.4%
26%
С
17.8%
29.6%
Н
14.4%
0%
Промежуточная
В
64%
66%
Д
16%
15%
С
16%
19%
Н
4%
0%
Итоговая
В
63%
74%
Д
12%
14%
С
17%
12%
Н
8 %
0%
Диагностика физического развития показывает постепенное увеличение уровня физического развития итоговой диагностики по сравнению с входящей диагностикой. Если сравнивать с простой группой детей, то можно увидеть, что детей с высоким уровнем меньше при итоговой диагностики чем в экспертной группе. Поэтому можно сделать вывод, что плодотворная работа с детьми в системе с физкультурно-оздоровительного направления дает положительные изменения в динамике физического развития.
Сводная ведомость тестов и нормативов оценки физической подготовке детей 4 лет ДОУ №314 «Журавушка» г. Донецка
№ з/п
ФИО ребёнка
ВИД ТЕСТИРОВАНИЯ
Уро-вень физической конди-ции ребёнка
Итого-вая оценка
БЕг 10 м (с)
Метание тенисного мяча
Прыжок в длину с места (см)
Наклон туловищавперед (см)
Результат
Оценка
Результат
Оценка
Результат
Оценка
Результат
Оценка
1
Березовский Трофим
4
-0,13
6
0,35
73
0,13
0
-1
20,75
Норма
2
Головачёв Никита
4
-0,13
5
0,12
64
-0,01
1
-0,8
18,5
Норма
3
Горбенко Даша
4,25
-0,13
3
-0,21
61
0,03
1
-0,83
17,31
Норма
4
Горбунова Катерина
3,3
0,12
4,5
0,01
82
0,38
0
-1,00
22,45
Више нормы
5
Грединарь Максим
3,9
-0,10
10
1,25
82
0,27
5
0
25,23
Више нормы
6
Даценко Полина
3,9
-0,04
7
0.57
94
0,58
0
-1,00
26,23
Више нормы
7
Евтешкина София
4
-0,07
5
0.12
69
0.16
0
-1,00
19,5
Норма
8
Жук никита
3,9
-0,10
3
-0,33
69
0,07
0
-1
18,98
Норма
9
Заднепровская Мария
3,8
-0,01
7
0,84
82
0.38
0
-1,00
23,2
Више нормы
10
Зуйков Максим
3,5
0,01
9
1,02
79
78
0
-1
22,88
Више нормы
11
Иванченко Наталия
3
0,20
7
0,84
72
0,21
2
-0,67
21
Више нормы
12
Кашульскяа София
3,9
-0,04
3
-0,21
79
0,33
0
-1,00
21,48
Више нормы
13
Куц Єлизавета
5
-0,33
4
0,05
61
0,03
3
-0,50
18,25
Норма
14
Лебедь Максим
3,5
0,01
6
0,35
92
0,43
3
-0,4
26,13
Више нормы
15
Михайленко Данил
4
-0,13
6
0,35
67
0,04
0
-1
19,25
Норма
16
Радина Даша
3,25
0,13
6
0,58
61
0,03
9
0,50
19,81
Више нормы
17
Резанов Александр
3,6
-0,01
5
0,12
65
0,01
0
-1
18,4
Норма
18
Руденко Коля
3,5
0,01
6
0,35
99
0,53
0
1
27,13
Више нормы
19
Токарева Анастасия
4,1
-0,09
4
0,05
56
-0,06
0
-1,00
16,03
Норма
20
Цикутания Ангелина
3,5
0,07
7
0,84
64
0,08
1
-0,83
18,88
Норма
21
Пилип Марианна
3,9
-0,04
5
0,32
66
0,11
0
-1,00
18,73
Норма
Эти показатели диагностики были получены вл время проведения диагностики Донецкого областного ИППО. Результаты отправлены на электронную почту института. Дошкольное учреждение сотрудничает с институтом с 2009 года. Полученные результаты позволяют увидеть, что дети имеют хорошие показатели физического развития: 10 детей - выше нормы, 10 - норму. Ниже нормы - нет детей. Поэтому физическое состояние детей в соответствии с нормативными показателей является хорошим. Расчеты получены согласно формул, предоставленных Донецким областным ИППО
Вся плодотворная работа с детьми по физкультурно-оздоровительному направлению должна направляться на получение результата, а именно эталонной модели выпускника дошкольного учреждения (как желаемый результат).
Период от рождения до поступления в школу является возрастом наиболее стремительного физического и психического развития ребенка, первоначального формирования физических и психических качеств, необходимых человеку в течение всей последующей жизни, качеств и свойств, делающих его человеком. У меня группа детей среднего дошкольного возраста, поэтому я хочу. Чтобы дети пошли в школу здоровыми и счастливыми, получили соответствующего физического развития и сформировали здоровьесберегающую компетентность.
Я думаю, что использование физкультурно-оздоровительной работы с использованием здоровьесберегающих технологий позволят детям овладеть следующими характеристиками:
здоровье - уменьшение количества простудных заболеваний, дней болезни на одно заболевание, (непосещение детьми группы из-за болезни незначительная по сравнению с другими группами, дети систематически посещают мою группу "Золотая рыбка"), снижение частоты проявлений хронических заболеваний, коррекция функциональных отклонений и отклонений в физическом развитии - положительная динамика;
коммуникативная компетентность - умение общаться со взрослыми и сверстниками, владение средствами вербального и невербального выражения своих чувств, состояний, переживаний и настроений, желаний, умение понятными средствами выразить отношение к окружающим людям и их поступкам;
физическая компетентность - осознание себя живым организмом, забота о своем здоровье, желание физического совершенствования с учетом возрастных и индивидуальных возможностей;
интеллектуальная компетентность - овладение детьми различными способами решения поставленных задач, умение прогнозировать результат;
креативность - отношение ребенка к окружающему миру, как к объекту преобразования и открытия, умение создавать новый продукт, который отличается оригинальностью, вариативностью;
любознательность - исследовательский интерес ребенка;
инициативность и самостоятельность - умение проявлять инициативу во всех видах детской деятельности, в ситуациях общения с детьми и взрослыми, добиваться результатов;
ответственность - обязательства ребенка за проявление собственной личной инициативы;
произвольность - соподчинение собственных мотивов и мотивов других детей. Умение управлять своим поведением в соответствии с определенными сложившимися у него представлениями, правилами и нормами.
Я прилагаю все усилия, чтобы не только дети моей группы, а дети других групп нашего дошкольного учреждения были физически и психически здоровыми, приспособленными к условиям окружающей социальной среды, эмоционально раскованные, легко шли на контакт со взрослыми и сверстниками. Свой опыт работы я распространяю среди коллег дошкольного учреждения во время консультаций, выступлений на педагогических советах, семинарах, творческих отчетов в конце учебного года. Разработанную мною модель организации оздоровительно-профилактической работы в течение дня в условиях дошкольного образовательного учреждения используют педагоги групп детей с нарушениями опорно-двигательного аппарата и педагоги групп детей ЧДБ
Вывод
Внедрение новых здоровьесберегающих технологий обучения и воспитания позволяют эффективно оптимизировать развитие физического состояния ребенка, сформировать у него устойчивые знания и навыки к здоровому образу жизни.
Создание образовательно-воспитательных, коррекционно-развивающих и здоровьеформирующих условий в ДОУ, способствует полноценному развитию и социализации дошкольника, что обеспечит равные стартовые возможности и успешный переход ребенка к обучению в общеобразовательных учреждениях.
Оздоровительные технологии в комплексе
К вступительной части занятия, когда выполняются ходьба, бег, целесообразно включать коррегирующие упражнения для профилактики плоскостопия (приложение№1) и элементы танцев в комплексе с ходьбой, бегом. Например шаг польки или боковой галоп во время бега.
После построения и перестроения рекомендуется активный отдых, во время которого дети загадывают загадки, сами дети или педагоги рассказывают стихи и потешки о движениях и здоровья.
Ответы на загадки часто вызывают у детей смех, эмоционально настраивает их на выполнение сложных двигательных задач.
Перед выполнением общеразвивающих упражнений целесообразны игры на дыхание для вентиляции легких и дыхания везде правую ноздрю (элементы йоговский дыхания) для активизации левого полушария и процесса возбуждения центральной нервной системы. По мнению ученых, эти меры способствуют развитию психических процессов (сенсорных и интеллектуальных), что, в свою очередь, повышают эффективность обучения движений (приложение 2).
Телодвижения целесообразно периодически сочетать с движениями пальцев рук, ног, подражание элементов действий животных, птиц, насекомых или явлений природы (дождя, ветра). Действия рук, ног, лица, туловища детей желательно сопровождать музыкой, рассказыванием коротких стихотворений. Это способствует эффективному оздоровлению организма детей.
В каждое физкультурное занятие (комплекс общеразвивающих упражнений) полезно вводить одну - две упражнения коррегирующего характера для профилактики или коррекции осанки детей, а в вступительную ходьбу - элементы ходьбы на внешнем и внутреннем сторонам стопы, на пятках. Эти упражнения предотвращают искажение позвоночника, способствуют правильному формированию его сгибов и реабилитируют или компенсируют недостатки осанки, укрепляют мышцы ступней, способствуют профилактике плоскостопия (приложение 3).
Один - два раза в неделю общеразвивающие упражнения можно частично заменять асанами йоги или движениями аэробики (ритмической гимнастики). Изменение медленного темпа на быстрый при выполнении этих упражнений повышает физическую нагрузку на организм детей, ускоряет обменные процессы в нем (приложение 4).
В середине комплекса общеразвивающих упражнений следует предлагать кратковременные дыхательные упражнения и дыхание левой и правой ноздрями для активизации ЦНС и вентиляции легких.
Очень полезным является выполнение знакомых упражнений под музыкальное сопровождение. Это способствует повышению эмоционального настроения детей, вызывает интерес к двигательной деятельности. В то же время у малышей развивается чувство ритма, гибкость, пластичность и другие физические качества.
После окончания общеразвивающих упражнений дети должны сесть на пол, вытянуть ноги, и, согнув пальцы ступней, захватывать ими мелкие игрушки, предметы, зерна гороха, желуди, каштаны и т. Можно также в положении стоя покатать ступней маленькие мячи, шарики и др. Затем выполнить две - три упражнения массажа (поглаживание, разминание и растирание рук, ног, груди) и 4 - 5елементив точечного массажа у носа, за ушами, над бровями.
Перед выполнением основных движений, особенно перед бросанием мяча, мешочков в цель (на дальность), следует предложить детям упражнения для укрепления зрительных мышц, нервов глаз: посмотреть вправо, влево, вверх, вниз или глазами проследить дорожку, по которой бегают мурашки , прыгают птицы и тому подобное. Эти упражнения готовят к сосредоточению зрения и конкретных двигательных заданиях.
Выполнение следующих основных движений, как ходьба по гимнастической скамейке, иногда стоит сочетать с элементами танцев: польки, гопака и тому подобное. При этом все мышцы комплексно нагружаются и приводят в движение различные внутренние системы организма.
После выполнения движений, перед проведением интенсивной двигательной игры желательно, чтобы дети подошли к растениям, в уголке природы физкультурной залы, и вдохнули ароматов от цветов. Желательно также дать малышам возможность подышать над отваром ромашки, лаванды, чабреца, шалфея, эвкалипта или гвоздики. Полезное влияние приятных запахов на все органы и системы организма человека общеизвестный.
Во время подвижных игр дети пользуются яркими игрушками, атрибутикой (мячи, слое, кегли, обручи, цветные ленты, платки и т.д.), хорошим природным материалом (листьями, желудями, шишками, каштанами). После окончания игры стоит предложить дошкольникам выполнить самомассаж этими природными материалами: катать их по груди, руках, ногах.
Заканчивают занятия упражнениями на расслабление (релаксация).
Очень важно четко соблюдать дифференциального подхода к той или иной оздоровительной процедуры, объединения детей (по состоянию здоровя0 в медицинские группы, дозировка упражнений и физической нагрузки на организм дошкольников.
Таким образом личностно ориентированный подход к процессу оздоровления способствует созданию благоприятных социально - психологических и педагогических условий для физического и интеллектуального развития детей.
Приложение №1
Комплекс упражнений для предотвращения плоскостопия
Подбирать до 5 упражнений на одно занятие. Каждому из них выполнять 10-12 раз (до 1 мин.), Добиваясь качественного выполнения.
1. Разновидности ходьбы: на носках, на внешнем своде стопы, на пятках, с подогнутыми пальцами ног, с поднятыми пальцами ног
2. Стоя с помощью сгибания пальцев ног, продвигаться по полу вперед, назад («гусеница»).
3. Стоя или сидя, попробовать пальцами ног поднять с пола платок, карандаш, скомканную бумагу и т.
4. Ходьба по предметам: палки, камни, маленький мячик, ребристой доске и т.
5. Сидя с помощью пальцев ног снять носок, а потом попробовать ее надеть.
6. Сидя, крутить ступнями обеих ног вправо, влево, вперед, каждый раз до упора опираясь пальцами рук о пол.
7. Сидя, попробовать "постучать" пальцами ног по полу ("игра на пианино").
Приложение №2
Лечат звуки
Положительный эффект дает использование на занятиях звуковой гимнастики. Дыхательные упражнения с произнесением звуков активизируют метаболические процессы и клеточный обмен за счет звуковой вибрации, также улучшает микроциркуляцию в альвеолах, стимулирует деятельность диафрагмы, улучшает дренаж мокроты ослабляет мышцы бронхов, повышает эмоциональный тонус всего организма ребенка.
Во время произнесения звуков вибрация голосовых связок передается на легкие, трахеи, бронхи, а от них - на грудную клетку. Такой вибромассаж расслабляет мягкую мускулатуру бронхов.
Звуки произносят во время выдоха максимально долго. Их продолжительность должна регулировать сам ребенок, чтобы не возникли напряжения на кашель.
1. Звук [н] стимулирует микроциркуляцию крови в горле. При его произнесении ладонь одной руки надо класть на верхнюю часть головы.
2. Звук [в] стимулирует микроциркуляцию крови в области лица, гайморовых пазух. Надо добиваться ощущения вибрации в этой области. Для тактильного ощущения вибрации ладонь держать на расстоянии 5-10 см. От губ (глаза закрыты).
3. Звук [с] стимулирует микроциркуляцию крови в голове и шее. Ладонь одной руки положить на переднюю часть шеи. Маленьким детям можно предложить стать "комариками". Кисти рук поднять до плеч и, произнося звук [с], махать "крыльями" (движения руками, согнутыми в локтях).
4. Звук [ж] стимулирует микроциркуляцию крови в грудной клетке. Это упражнение особенно эффективна в случае появления мокроты в бронхах. Ладони следует положить на грудь и медленно давить на ней.
5. Звук [м] улучшает микроциркуляцию крови и обмен веществ в области грудной клетки, диафрагмы. Произнося этот звук, ладони положить на солнечное сплетение.
6. Звук [р] предоставляет сильной вибрации тканям организма. Улучшается кровообращение, стимулируются различные обменные процессы, улучшается выход мокроты. Сначала звук произносится при расслабленном состоянии тела, выполняя мелкие движения расслабленным туловищем. Можно имитировать движения различных механизмов (трактора, грузовики). Затем звуки произносят с максимальным напряжением мышц шеи, рук, спины, брюшного пресса. При сердечных заболеваниях и болезни печени это упражнение противопоказана.
7. Звуки [б] - [п] стимулируют деятельность диафрагмы, улучшают дикцию за счет тренировки губных мышц. Ладони надо положить на живот, губы напряжены (как резиновые). Живот на каждый звук толчками напрягают вперед. Ладонями надо контролировать толчки. Звуки на каждый выдох произносят 2 - 4 раза.
8. Звук [т] стимулирует деятельность диафрагмы, улучшает дикцию за счет тренировки конечности языка, утоляет кашель. Выдыхая надо кончиком языка с усилием ударять по передним зубам, несколько раз говоря звук [т] («как стреляют"). На каждый звук живот энергично напрягать.
9. Звуки [ха - ха] стимулируют деятельность диафрагмы, тренируют голосовые связки, делают голос мелодичным. Делать очень резкий выдох, на каждый звук - энергичное движение животом.
10. Звук [с] расслабляет дыхательные мышцы. Во время выполнения упражнения, глаза закрыть. Звук говорят тихо, ровно, как можно протяжнише (как волна перекатывается по песку). Это упражнение хорошо выполнять перед сном, а также - во время отдыха между физическими нагрузками.
Приложение №3
Комплекс корректирующих упражнений с оздоровительной системы Николая Амосова
Весь комплекс надо выполнять полностью. Дозировать каждое упражнение - дифференцированно, в зависимости от возраста и уровня физической подготовленности детей (от 5 - 7 до 15 - 20 раз).
1. И. п. - Лежа на спине, руки вдоль туловища, схватиться за опору. Заброс ног за голову, касаясь коленями лба.
2. И. п. - Стоя, ноги врозь. Круговые движения руками вперед - назад. Одновременные движения головой в стороны, вперед - назад.
3. И. п. - Стоя, руки вверх ладонями вперед, смотреть вверх. Сгибание рук за головой перекрестно, коснуться ладонями противоположных лопаток, наклон головы вперед - вниз, подбородком коснуться грудной клетки.
4. И. п. - Ноги врозь, руки спереди в замок, ладонями наружу. Поворот туловища вправо, голову - налево, подбородком коснуться левого плеча. То же в другую сторону.
5. И. п. - О. с. Наклоны вперед, кистями рук (ладонями) касаться пола, ноги в коленях не сгибать.
6. И. п. В. с. , Руки вниз, пальцы - в кулаках. Наклон вправо, правым кулаком коснуться правого колена по боковой поверхности, левый кулак - до подмышки. То же наоборот.
7. И. п. - О. с. Приседания.
8. И. п. - О. с. Протягивания поочередно правой, левой бедер к груди обхватом под коленями.
9. И. п. - Сидя на стуле, ноги в обхвате ножек стула. Опускания - поднимание туловища.
Приложение №4
Комплекс упражнений ритмической гимнастики
1. И. п. - О. с., руки на поясе. Поочередное поднимание на носок правой (левой) ноги, со сгибанием при этом колени.
2. И. п. - То же. Правую руку - вперед, ладонью наружу; левую руку - в сторону, левую ногу слева на носок. И. п. - То же, с другой руки и ноги.
3. И. п. - То же. 1 - поворот направо. 2 - 3 - поочередное заброса голеней. 4 - и. п. 5 - 8 - поворот налево, прыжки с поочередным выносом прямых ног вперед.
4. В. п. - ноги врозь, руки на поясе. 1 -2 - выпад вправо, руки вверх. 3 - 4 - и. п. 5 - 8 - то же влево.
5. И. п. - То же. 1 - 2 - выпад правой ногой вперед, руки вперед. 3 - 4 - и. п. 5 - 8 - то же с левой ноги.
6. И. п. - Сидя на полу. Передвижение вперед - назад (на ягодицах) на такты.
7. И. п. - Упор сидя сзади. "Велосипед" ногами (15 с.).
8. И. п. - Сидя ноги врозь, руки за голову. 1 - наклоны к правой ноге, руки вперед. 2 - и. п. 3 - наклон к левой ноге, руки вперед. 4 - и. п. (повторить 6 раз).
9. И. п. - В .с, руки у груди в замок. Прыжки, коленом правой (левой) ноги поочередно касаться кистей рук (14 - 16 раз).
10. И. п. - О. с. 1 - 2 - приставные шаги вправо. 3 - 4 - полуприсед, схлопывания в ладоши. 5 - 8 - то же, слева (6 раз).
11. И. п. - О. с. Бег на месте с различными махами ногами (20 с.).
12. Ходьба на месте с сочетанием движений руками и дыхательными упражнениями на удлиненный выдох.
Литература:
Береснева. З. И. Здоровый малыш: программа оздоровления детей в ДОУ / - М.: ТЦ «Сфера», 2003.
Вільчковський Е.С., Денисенко Н.Ф. Організація рухового режиму дітей у дошкільних навчальних закладах: Навчально – методичний посібник. – Тернопіль: Мандрівець, 2008. – 128с.Богина Т.Л. “ Режим дня в детском саду “ : Кн. Для воспит. д/с.- М. : Просвещение 1987.-
Вільчковський Е.С. “ Методика фізичного виховання в дитячому садку “. – К. : Рад. Шк. 1979.
Глазырина Л.Д. “ Методика физического воспитания детей дошкольного возраста “ : пособие для педагогов дошк. Учреждений. – М. : гуманит. Изд. Центр ВЛАДОС, 2000-
Дмитренко Т.І. “ Руховий режим у дитячому садку “.- К. : Рад. Шк. 1980.
Денисенко Н. Освітній процес має бути здоров’язбережувальним // Дошкільне виховання. – 2007. - №7.
Ефименко Н.Н. «Театр коррекционного физического воспитания дошкольников в норме и при патологии», - К.: 1998.
Каралишвили Е.А. Медико-психолого-педагогическая служба в ДОУ: Организация работы / М.: ТЦ Сера, 2007.
Ляшенко Г.І. Шляхи удосконалення фізичного виховання дітей дошкільного віку . Збірник статей. 6 К. : РМК Мін освіти України 1992 .
Реализация оздоровительной функции образования: проблемы теории и практики: Учебно-методическое пособие / Под ред. О.И.Васильковой, В.С.Поуль, Г.Е.Челах. – Донецк: Каштан, 2008.
Система роботи з профілактики і корекції порушень опорно-рухового апарату в дітей дошкільного віку –Автори викладачі Тимошенко Л.М. і інші. Запоріжжя. 2008.
Змановский Ю.Ф. Эффективное закаливание в дошколь ных учреждениях [Текст] / // Педиатрия. 1989. № 4.
Пуртов И.И. Пути оптимизации здоровья детей в раннем и дошкольном возрасте [Текст] /Сост. И.И. Пуртов// Автореф. докт. мед. наук. М., 1994.
Рузина. М. С, Афонькин С. Ю. Страна пальчиковых игр: разви вающие игры и оригами для детей и взрослых. [Текст] /Сост. М.С. Рузина, С.Ю. Афонькин СПб.: Кристалл, 1997. 56с.
Рунова М.О.Рухова активність дитини в дитячому садку: Посібник для працівників дошкільних закладів, викладачів і студентів педвузів і коледжів: Пер. з рос. мови, - Х.:Ранок, 2007. – 192с. – (Серія «Програма розвитку»)
Швайка Л.А Організація оздоровчої роботи в ДНЗ / Х.: Вид. група «Основа», 2008. – 253, - (серія «Дошкільний навчальний заклад. Керівнику)
Чистякова. М. И. Психогимнастика. [Текст] /Сост. М.И. Чистякова - М., 1990. 16с.
Принципы активизации двигательного режима:
оздоровительная направленность;
естественное стимулирование двигательной и интеллектуальной активности с учетом преемственности и своеобразия педагогических воздействий в различных возрастных группах;
Сохранение и укрепление здоровья детей путем внедрения здоровьесберегающих инновационных технологий
индивидуально-дифференцированный подход, позволяющий обеспечить максимальное развитие каждого ребенка, мобилизацию его активности и самостоятельности.
Задачи
Рациональная организация двигательного режима с использованием оздоровительных мероприятий, направленных на повышение показателей физического развития и здоровья дошкольников
Формирование совместно с семьей интегральной целостности здоровья личности в дошкольном возрасте.
7. Выводы и предложения
6. Презентация результатов
5. Анализ результатов использования
4. Внедрение оздоровительно-профилактической работы с детьми и использование здоровьесберегающих технологий
1.Ознакомление с теоретическими основами методик, технологий
1.2.Педагогико-психолого-медицинская оценка эффективности и прогнозирования результативности
1.1.Определение оздоровительного направления и значимости для ребенка
2. Изучение мнения родителей и получения семейной поддержки
3. Создание и изготовление соответствующего оборудования
15