Внеклассное мероприятие по физической культуре КВН За здоровый образ жизни

К В Н.
За здоровый образ жизни.

В мероприятии участвуют две команды по 6 человек, каждая команда оформляет плакат, приветствующий участников соревнований. Каждая команда во главе с капитаном придумывают; название команды, эмблему и представление команды не меньше 5 минут, можно в шуточной форме. Выбирают жюри в составе 5 человек, 3 учителя и 2 учащихся.
Звучит музыка КВН.
На сцену приглашаем команду « »
Приглашается команда « »
Представляем компетентное жюри в составе 3 человек
1.
2.
3.
Представляем спонсора сегодняшнего мероприятия
1.
Сегодня мы собрались в этом прекрасном зале для того, чтобы продемонстрировать силу, ловкость, быстроту. Ведь всем известно, что спорт не только сближает людей, но и служит залогом хорошего настроения и отличного здоровья. Наш КВН посвящен «Здоровому образу жизни».
На флагах не пишут слов, но все взрослые и дети, знают; что пять разноцветных колец – это символ праздника мира и дружбы, который говорит о честной спортивной борьбе, призывает бороться друг с другом только на стадионах и никогда не встречаться на полях сражения.

Сейчас проведем первый конкурс «Представление команд».
Крошка сын к отцу пришел,
И спросила кроха
«Что такое хорошо
И что такое плохо?»
Если делаешь зарядку,
Если кушаешь салат.
И не любишь шоколадку-
То найдешь здоровья клад.
Если мыть не хочешь уши
И в бассейн ты не идешь,
С сигаретою ты дружишь,
Так здоровья не найдешь.
Нужно, нужно заниматься
По утрам и вечерам
Умываться, закаляться,
Спортом смело заниматься,
Быть здоровым постараться
Это нужно только нам!

Жюри оценивают этот конкурс по 5 бальной оценке.
Команды представляют; название, эмблему и девиз команды.
Итак, представление команды « »
Представление команды « »

Мы думаем, жюри успело оценить первый конкурс, и сейчас мы предоставим им слово.
Жюри объявляют итоги первого конкурса.

Второй конкурс «Веселые эстафеты».
Я хочу друзья, признаться,
Что люблю я по утрам.
Физзарядкой заниматься,
Что советую и вам.
Всем зарядку делать надо,
Много пользы от нее.
Стать здоровым – вот награда
За усердие твое.

Жюри оценивают скорость и качество выполнения второго конкурса. Максимальная оценка 6 баллов.
В конкурсе участвуют 2 команды по 6 человек. Каждому члену команды особое задание.
Первым: Бег с горящей свечой.
Вторым: Бег спиной вперед.
Третьим: Бег в бумажной обуви.
Четвертым: Бег гигантскими шагами.
Пятым: Бег с тарелкой воды.
Шестым: Бег боком.
Эстафету начинаем по свистку.

Ну а сейчас жюри объявят баллы за второй конкурс.
Жюри объявляют результаты второго конкурса.

Третий конкурс «Разминка»
А над певучим краном,
На полочке стеклянной
Знаешь, кто живет?
Зубная щетка, порошок,
Зубастый очень гребешок.
И, самое заветное,
Среди жильцов – друзей,
Мыло туалетное
С мыльницей своей.
Вот мыло – наш хороший друг!
Терпеть не может грязных рук,
На грязь оно рассердится,
В руках оно завертится.
Запенится вода!
От страха грязь бледнеть начнет,
И побежит и потечет,
Исчезнет без следа!
А руки станут чистыми,
Душистыми – душистыми!

Жюри, за пантомиму команда получает от 1 до 3 баллов. Той команде, которая отгадает вид спорта правильно, дается 1 балл, на обдумывание задания каждой команде отводится 30 секунд.
Капитаны команд выбирают по 3 лепестка от цветика – семи цветика. На этих лепестках задания для разминки, написано название вида спорта. Одна команда показывает пантомиму, другая команда разгадывает, что за вид спорта был показан. Показывают пантомиму по очереди.

Задания: 1. Стрельба из лука.
2. Метание диска.
3. Прыжки с трамплина.
4. Бег с препятствиями.
5. Фигурное катание.
6. Прыжки с шестом.

Первой выступает команда « »
Выступает команда « »
Запомните правило: Мыть руки после игры, после туалета, после прогулки и обязательно перед едой!
А сейчас жюри подведут и объявят итог третьего конкурса.
Жюри объявляют итоги третьего конкурса.

Четвертый конкурс «Реклама».

Жюри оценивают юмор и оригинальность выступления. Максимальная оценка 4 балла.
Командам дается задание в течении 5-7 минут придумать и обыграть рекламу нового спортивного инвентаря известные «неспортивные» предметы / 1.Стул. 2.Утюг. 3.Пуговитца. 4.Пояс. 5.Бутылка. 6.Яблоко.
Пока команды думают над заданием, мы проведем игру.
Конкурс болельщиков «Викторина».
Каждый правильный ответ – 1 балл. Очки, заработанные болельщиками, суммируются с очками команд, за которую они болеют. Болельщики отвечают на вопрос и говорят, какой команде они отдают заработанный балл.
Итак .1 вопрос: Назовите два принципа закаливания.
Ответ: ( Постоянно, последовательно)
2 вопрос: Назовите насекомых – индикаторов, отсутствие у человека навыков гигиены.
Ответ: ( Блохи, вши.)
3 вопрос: Сколько часов в сутки должен спать человек?
Ответ: (Взрослый 8 часов, подросток 9-10 часов, ребенок10-12 часов.)
4 вопрос: Чем болеют толстяки?
Ответ: (Ожирение, гипертония, болезни суставов, сахарный диабет)
5 вопрос: Какая поговорка учит нас правильному режиму питания.
Ответ: (Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, ужин отдай врагу.)
6 вопрос: Почему детям до 16 лет нельзя заниматься тяжелой атлетикой.
Ответ: (До этого возраста идет формирование скелета.)
7 вопрос: Зачем для профилактики ангины и насморка делают холодные ножные ванны.
Ответ: (Нервные окончания стопы и носоглотки связаны.)
8 вопрос: Какими видами спорта следует заниматься для формирования осанки.
Ответ: (Плавание, гимнастика, легкая атлетика.)
9 вопрос: С какого возраста можно курить и употреблять спиртные напитки?
Ответ: (Желательно вообще не курить и не употреблять спиртные напитки, особый вред организму и быстрое привыкание к никотину и алкоголю бывает в детском и подростковом возрасте.)
Просим команду « » показать рекламу.
Просим команду « » показать рекламу.

Послушайте высказывания известных вам людей о Здоровом образе жизни.

«Человек ест, чтобы жить, а не живет, чтобы есть» Сократ.

«Чем больше еды, тем больше болезней» Бенжамин Франклин.
«Самое главное в режиме сохранения здоровья есть занятия физическими упражнениями, а затем уже режим пищи и режим сна». Абу – Али Ибн Сина.

Прошу жюри объявить итог четвертого конкурса.
Жюри объявляют итог четвертого конкурса.

Пятый конкурс «Домашнее задание».

Жюри оценивают соответствие теме, достоверность материала, артистичность, оригинальность, музыкальное сопровождение. Максимальная оценка 7 баллов. Длительность выступления 5-7 минут.
Темы были распределены заранее по жребию. Нужно подготовить литературно – музыкальную композицию, шутку о необходимости «Здорового образа жизни».
Темы били таковы.
1. Если хочешь быть здоров - закаляйся.
2. Пьянству – бой.
3. Робен – Бобин – Бара бек скушал 40 человек.
4. Курить, здоровью вредить.
5. От улыбки станет всем светлей.
6. Танцы на завтрак, танцы на обед, танцы на ужин, вот и весь секрет.
Команда « » представляет тему домашнего задания
Команда « » представляет тему домашнего задания

Режим учебы и отдыха.
Умственная работоспособность человека зависит от следующих факторов:
1. Выполнение правильного режима дня.
2. Организация места занятий.
3. Умение работать с книгами, составлять конспекты, делать записи.
4. Четкое планирование.

Выполняйте основные правила.
Рабочий день начинайте с 10-15 минутной физзарядки.
Хорошо позавтракайте перед уходом в школу.
После занятий дайте своему мозгу 1,5-2 часа отдыха.
Перед сном обязательно проветрите свою комнату.
Предоставляем слово жюри, итоги пятого конкурса.
Жюри объявляют итоги пятого конкурса.

Шестой конкурс «Вопрос – ответ».

Жюри оценивают правильно угаданные загадки. Максимальная оценка 3 балла.
Каждый игрок команды задает вопрос команде соперников, команда соперников обдумывает вопрос 30 секунд и дает свой вариант ответа, после чего игрок команды задавшей вопрос объявляет свой ответ.
Начнем с команды « »
1. Внучка, которая допрыгалась? (Снегурочка).
2. В одно ухо влетает, в другое вылетает. Что это ? (Лом).
3. Стоит «это». Идет мимо «этого» старуха и говорит: «Баба – Яга». Идет солдат, посмотрел на «это» и говорит: «Наполеон». Идет девушка, посмотрела и говорит: «Василиса Прекрасная!». Что это? (Зеркало).
4. Зеленый путешественник. (Лягушка).
5. Маленькая девочка. (Дюймовочка).
6. Кого кормят ноги. (Волка).
Команда « »
1. Пошел в лес и не вернулся. (Колобок).
2. Висит груша - нельзя скушать. Не лампочка. Что же это? (Елочная игрушка).
3. Авария в лифте. Застряли 4 человека. Трое расстроены. Один доволен. Почему он остался довольным? (Довольный двоечник, что не попадает в школу).
4. Холодная дама? (Снежная королева).
5. Хищник и грызун? (Том и джери).
6. Приема нет против него. (Лом).

Пока жюри подводят итоги 6 конкурса, мы загадаем загадки зрителям.
В труде проводит каждый день, и тает на работе. (Мыло).
32 молотят, один поворачивает. (Зубы и язык).
Хвостик из кости, а на спине щетинка. (Зубная щетка).
Я и туча, и туман, и ручей, и океан, и летаю, и бегу, и стеклянной быть могу. (Вода).
Без пути и без дороги, ходит самый длинноногий, в тучах прячется, во мгле, ноги только на земле. (Дождь).
Среди поля голубого – яркий блеск огня большого, не спеша, огонь тут ходит, светит весело в оконце ну, конечно, это (Солнце).
Через нос проходит в грудь и обратный держит путь, он невидимый, и все же без него мы жить не можем. (Воздух).
Вот такой забавный случай поселилась в ванной туча, дождик льется с потолка мне на спину и бока, до чего ж приятно это! Дождик теплый, подогретый, на полу не видно луж, все ребята любят (Душ).
Сейчас жюри объявят оценки 6 конкурса.
Жюри объявляют оценки 6 конкурса.

Седьмой конкурс капитанов «Спортивный комментатор».

Жюри оценивают оригинальность, юмор, артистизм участников.
Максимальная оценка 5 баллов.
Капитаны команд задают по очереди друг другу вопрос и отвечают на них, время 1 минута.
Право задать первый вопрос, предоставляем капитану команды « »
Соревнования по прыжкам в высоту среди блох.
Соревнования в марафонском беге среди черепах.
Вольная борьба среди раков.
Соревнование по стрельбе среди плюющихся кобр.
Футбольный матч между командами такс и болонок.
Фигурное катание «Корова на льду – 2003»

Пока жюри подводят итог 7 конкурса и полностью итог всего праздника.
Я вас познакомлю с правилами Здорового образа жизни.
Заниматься физкультурой 3-5 раз в неделю.
Не переедать и не голодать.
Стараться получать удовольствие от школьной учебы.
Доброжелательно относится к людям.
Вырабатывать свой способ отхода ко сну.
Ежедневно заниматься закаливанием своего организма.
Не привыкать к курению и употреблению спиртных напитков.
Ну а теперь жюри объявят итог седьмого конкурса и итог всего праздника.
Жюри объявляют итоги всего праздника, награждают победителей призами и грамотой, а участников игры дипломами.
Д И С К О Т Е К А
.