Сохрани свое здоровье сам

Ведущ: Здравствуйте ребята! Сегодня в нашем детском саду День Здоровья! А что нужно делать, чтобы быть здоровым? (Дети)
Вед. Все собрались? Все здоровы?Бегать и играть готовы?Ну, тогда подтянись, не зевай и не ленись,На разминку становись!Веселые движения – полезные движения,Кто ими занимается – здоровья набирается,А кто не занимается – с болезнями намается. Физкультминутка

«А теперь на месте шаг»
А теперь на месте шаг.Выше ноги! Стой, раз, два!(Ходьба на месте)Плечи выше поднимаем,А потом их опускаем.(Поднимать и опускать плечи)Руки перед грудью ставимИ рывки мы выполняем.(Руки перед грудью, рывки)Мы присядем десять раз.Мышцы не болят у нас.(Приседание)Десять раз подпрыгнуть нужно,Скачем выше, скачем дружно!(Прыжки на месте)Мы колени поднимаем-Шаг на месте выполняем.(Ходьба на месте)От души мы потянулись(Потягивание-руки вверх и в стороны)И за парты вновь вернулись(Дети садятся за парты Ребята, сегодня мы с вами поговорим о здоровье. Кто хочет быть здоровым? А почему вы хотите быть здоровыми? В ваших силах не только сохранить свое здоровье, но и укрепить его.
В зал забегает Карлсон, растопырив руки (летит). КАРЛСОН: Посторониииись!!!! (пробегает круг) Посадку давай!!! Давай посадку, говорю!!!! Останавливается в середине зала. КАРЛСОН: Ну до чего же странный народ пошел! Я им кричу, посадку давай, а они хохочут. Ну, чего хохочете-то?! К ним такой гость прилетел! Давайте, скорее меня угощайте! ВЕДУЩАЯ: Вот тебе и здрасьте! Прилетел, не поздоровался, а его угощай скорее. Нет, Карлсончик, так не хорошо. КАРЛСОН: Да? Что, совсем не хорошо? Ну, ладно. Придется все исправлять. Эээх! А вы знаете, кто самый лучший в мире здоровальщик? Конечно, Карлсон. А ну-ка, подставляйте ладошки. Сейчас я одним махом со всеми поздороваюсь! Дети выставляют 1 ладошку, Карлсон пробегает и хлопает каждого по ладошке! КАРЛСОН: Теперь все? ВЕДУЩАЯ: Нет, не все. Теперь познакомься с нашими ребятами. КАРЛСОН: А вас я и так всех знаю, наблюдаю из своего домика на крыше, как вы играете. А вот как вы живете, сейчас узнаю. Ну-ка скажите, как вы живете? Ответы детей. КАРЛСОН: Эх, вы! Кто так отвечает? Надо же выставить вперед большой палец и сказать: «Вот так!» ИГРА «ВОТ ТАК!» (Карлсон задает детям вопросы и показывает движения, дети повторяют за ним движения) КАРЛСОН: Как дела?ДЕТИ: Вот так! (показывают большой пальчик)КАРЛСОН: Как в детсад идете?ДЕТИ: Вот так! (изображают ходьбу на месте)КАРЛСОН: Как домой из садика бежите?ДЕТИ: Вот так! (бегут на месте)КАРЛСОН: Как без воспитателя шумите?ДЕТИ: Вот так! (топают ногами)КАРЛСОН: А как в тихий час спите?ДЕТИ: Вот так! (складывают ладошки вместе, прикладывают к щечке, закрывают глаза)КАРЛСОН: Как над шутками смеетесь?ДЕТИ: Вот так! (схватившись за живот, смеются вместе с Карлсоном)КАРЛСОН: А как плачете, когда мама не дает шоколадку?ДЕТИ: Вот так! (трут кулачками глаза, изображают плач)КАРЛСОН: Как шалите? ДЕТИ: Вот так! (надув щеки, хлопнуть по ним) КАРЛСОН: Продолжаем разговор. Ну? И чего вы меня до сих пор не спросите, зачем я прилетел? Ведущая и дети спрашивают. 
КАРЛСОН: Так у вас сегодня праздники , я праздники люблю.
Ведущ: а что ты знаешь о здоровье , знаю что надо закаляться А что для этого нужно делать. Послушайте стихотворение про закаливание
Все, кто хочет быть здоров,
Закаляйтесь вы со мной.
Утром бег и душ бодрящий,
Как для взрослых, настоящий.
Чаще окна открывать,
Свежим воздухом дышать.
Ведуший ну что ж предлагаю поиграть и приглашаю 1 ср .гр. , наше задание принеси воду не расплескав её.
Обручи, шарики из сухого бассейна, ведерки , матерриаллЕсть еще один очень простой способ закаливания, который можно делать каждый день. Это самомассаж. Послушайте это слово. Что такое «массаж»? Это поглаживание, растирание, надавливание. А первая часть слова «самомассаж» - «само», что обозначает? Что этот массаж человек делает себе сам.
Самомассаж Лобик мыли? Щечки мыли?
Ушки мыли? Ручки мыли?
Все помыли? Чистые теперь!
Открыть к здоровью дверь!
Ведущ.
Продолжим следующий конкурс для 2 мл.гр .
Прыжки из обруча в обруч, позвонить в колокольчик.
Загадаю вам загадку:На пол бросишь ты его – он подпрыгнет высоко. (мяч)
Ведущ.
В нашем празднике принимают участие средней 2 группы и для них мы проведем игру эстафету.
С мячом.
«Передай мяч»


Вы сегодня отлично занимались. Я вижу на ваших лицах улыбку. Это очень хорошо! Ведь радостное, хорошее настроение помогает нашему здоровью. Угрюмый, злой и раздражительный человек легко поддается болезни. А хорошее настроение и улыбка – как защита от болезней. Давайте же чаще дарить друг другу улыбки.
И станцуем танец разноцветная игра
Доброго вам всем здоровья!